CONSULTANȚĂ
Consultare inițială gratuită
Consultație în termen de 60 de minute. (dieta, antrenament, regenerare, suplimentare) 20 €
Elaborarea unui plan individual de alimentație - doar o selecție de alimente și mese adecvate 40 € (fără a specifica aportul caloric și cantitatea de macronutrienți)
Elaborarea unui plan individual de alimentație - detaliat 60 € (cu o descriere a aportului caloric și a cantității de macronutrienți)
Analiza compoziției corpului cu o scară de diagnostic + consultație în termen de 60 min 10 €
PROGRAME DE TRAINING
• 1 antrenament individual 15 € • 2 persoane 25 €
Program lunar:
- 12 unități de instruire 180 €
- 2 persoane 300 €
- 16 unități de antrenament 210 €
Elaborarea unui plan individual de instruire 50 € (până la 3 luni de instruire sub îndrumarea mea)
Metoda lui Dorn - terapie manuală ușoară 60 € (durata 1,5 - 2 ore)
După acordul cu clientul, este, de asemenea, posibil să creați antrenamente în aer liber - în parc, acasă, în curte ... Antrenamente regulate au loc în centrul de fitness din Bratislava în Petržalka.
TERMENII ȘI CONDIȚIILE SERVICIULUI FURNIZATE
- Accesul la centrul de fitness nu este inclus în prețul antrenamentului personal.
- Unitatea de antrenament personal durează 60 de minute (+ - 10 minute) în funcție de dificultatea exercițiilor efectuate și de concentrarea generală a antrenamentului specific.
- Anularea instruirii în ziua în care a fost convenită este considerată ca epuizare a instruirii.
- Unitățile de pregătire preplătite trebuie epuizate până la data indicată de durata programului. În caz contrar, acestea sunt confiscate fără dreptul la plata lor.
- În cazul în care o problemă de sănătate a unui client necesită un examen medical, trebuie furnizat un certificat medical.