literatură

Ce literatură pentru yoga să aleagă?

La cursurile noastre de yoga, primim adesea o întrebare de literatură de la participanții la cursurile noastre sau de la alte persoane interesate de yoga: „Sunt interesat de yoga. Ce literatură sau carte mi-ați recomanda? ”

Există o mulțime de literatură despre yoga astăzi. Nu numai în limba slovacă, ci și în limbi diferite. Unele cărți descriu domeniul yoga, spiritualității și spiritualității ca și cum ar fi fost din afară.

Sunt ușor de înțeles, citite bine și oferă o mulțime de instrucțiuni directe despre cum și ce să practici. În acest tip de literatură, probabil că nici măcar nu sunt necesare sfaturi despre cărți. Este ușor să căutați o astfel de carte și să încercați exercițiile conform acesteia.

Literatură yoga „mai grea”

Un alt tip este literatura, care, uneori, când citim primul paragraf, ne cere să ascuțim sau să recitim acest paragraf. Uneori, acest tip de literatură, care nu este ușor de citit și care nu oferă instrucțiuni imediate despre ce și cum să faci, una care are un minim de ilustrații, descurajează și se spune: „Ah, este cam complicat. În plus, nu există tutoriale despre cum să exersezi. ”

Cărți profesionale despre yoga

Cu toate acestea, acestea sunt adesea lucrările unor oameni care, în multe cazuri, și-au dedicat în mod conștient întreaga viață, sau o parte substanțială a acesteia, unui anumit domeniu al vieții. Prin urmare, au devenit experți în acest domeniu. Cărțile lor sunt, prin urmare, „profesionale”. Poate am putea să o comparăm cu ceea ce este literatura profesională și presa cotidiană obișnuită. Primul trebuie adesea „decojit” - dar rămâne pentru viață, al doilea „se citește singur” - și de multe ori ne amintim puțin despre el a doua zi.

Literatura ezoterică despre yoga

În domeniul yoga, o astfel de literatură, care se bazează direct pe nucleul problemei, pe înțelegerea conexiunilor interne și a esenței materiei, se numește ezoterică. Pentru cuvântul „ezoteric” din dicționarul de cuvinte străine putem găsi o explicație: „destinat doar inițiaților, ascuns, secret, secret, profesional: intern”.

O astfel de literatură are, de asemenea, o privire și o judecată profunde, uneori mai întâi, deseori rapide, chiar și un sens ascuns, chiar secret. Prin urmare, este necesar să îl abordăm mai încet și să nu-l copleșim, nu pentru a „înjunghia” întreaga carte de seara până dimineața, ci pentru a ne întoarce din nou la ea și a-i studia afirmațiile.