Știați că exercițiile pe leagăn sunt mai puțin obositoare decât aerobicul, dar modelează perfect corpul și arde calorii. În timpul unui antrenament de 30 de minute pe un stepper, veți arde aproximativ 300 de calorii, astfel
Știați că exercițiile pe leagăn sunt mai puțin obositoare decât aerobicul, dar minunat modelează corpul A arde calorii. În timpul a 30 de minute de exercițiu pe un pas cu pas arde aproximativ 300 de calorii, făcând din slăbit o jucărie pentru tine.
Diferența dintre stepper-uri standard și stepper-uri swing este funcția de mișcare laterală, ceea ce adaugă mișcare suplimentară exercițiilor, făcând stepperul și mai eficient. Swing steppery adaugă rotație antrenamentului și întăresc mușchii corpului inferior din diferite unghiuri, de ex. StreamLine Swing Stepper.
Streamline Swing Stepper este un pas cu pas care combină două sfaturi de exerciții eficiente într-un singur dispozitiv - un exercițiu aerob distractiv pentru a arde grăsimile și un exercițiu pentru a-ți modela corpul în mod eficient. Stepper, de asemenea, vă permite să consolidați partea superioară a corpului cu suplimentar curele elastice.
- Primăvară leneșă Unde, ATUNCI îți miști corpul și arzi calorii
- Porumb fiert delicios Pregătiți-l astfel și caloriile nu vă vor pune în pericol!
- Mel B (39 de ani) a arătat un corp sexy într-un bikini și o față înfricoșătoare
- Monica Bellucci la cinci luni de la naștere Acest corp are 46 de ani! Timp nou
- LOVEQUET - șampon solid pentru păr fin - Păr - Corp