Munca în ore neobișnuite din zi poate provoca îmbătrânirea prematură a creierului și abilități intelectuale plictisitoare. Un studiu de avertizare cu privire la efectele negative ale serviciilor nocturne asupra creierului, intelectului și sănătății umane generale a fost publicat de echipe de oameni de știință de la Universitatea Swansea din Marea Britanie și Universitatea din Toulouse din Franța.

lucrul

Proces mai rapid de îmbătrânire a creierului

Creierul îmbătrânește natural odată cu creșterea vârstei. Cu toate acestea, potrivit oamenilor de știință, lucrul pe timp de noapte accelerează acest proces.

3.000 de persoane din Franța au fost supuse testelor de memorie, viteză de gândire și alte abilități cognitive. Persoanele de o anumită vârstă cu zece sau mai mulți ani de serviciu în serviciile de noapte au avut aceleași rezultate ca și cineva mai în vârstă de șase ani și jumătate, a raportat astăzi site-ul BBC, referindu-se la un articol din medicina lunară americană Occupational and Environmental Medicine.

Efecte nocive

Ceasurile interne ale oamenilor sunt setate astfel încât o persoană să doarmă noaptea și să fie activă în timpul zilei. Efectele nocive cunoscute ale muncii de noapte asupra bioritmului includ o gamă largă de riscuri de la cancerul de sân, accident vascular cerebral, atac de cord la obezitate.

După finalizarea lucrărilor privind modificările nocturne, cercetătorii au observat o anumită recuperare a creierului și a sănătății la persoanele examinate. Cu toate acestea, revenirea la normal a durat până la cinci ani. Cu toate acestea, somnul lor era de o calitate mai scăzută decât oamenii care nu lucrau niciodată noaptea.

BBC a citat un cercetător din echipa britanică a lui Philip Tucker spunând că schimbările de noapte sunt o „pauză necesară” fără de care societatea nu ar putea funcționa.