Acțiune

Mâinile uscate ne deranjează nu numai toamna și iarna, ci și în timpul anului. Dacă aveți o slujbă în care aveți adesea mâinile în apă sau vă spălați vasele acasă în fiecare zi, trebuie să aveți grijă de mâini, astfel încât acestea să nu fie crăpate sau uscate. Cremele nu trebuie să-i ajute pe toți, așa că merită încercate și diverse sfaturi ale bunicii și rețete de casă. Cum să rezolvăm această problemă?

cauza

Mâini uscate

Mâini uscate, roșii și crăpate - coșmarul fiecărei femei. Deși le pictăm sincer în fiecare zi, pielea uscată ne poate deranja cu adevărat. Știi cum să previi asta odată pentru totdeauna?

Mâinile uscate deranjează mai multe femei decât bărbați. Este de fapt de înțeles. Femeile sunt cele care se ocupă de menaj, astfel încât pielea lor este mult mai expusă la influențe externe adverse - pe lângă condițiile meteorologice, aerul condiționat sau îngrijirea curentă a grădinii, de exemplu, detergenți agresivi, substanțe chimice și înmuierea frecventă.

Cauza mâinilor uscate

Cu toate acestea, pielea mâinilor este una dintre cele mai puțin protejate cele mai stresate părți ale corpului. Și, deși încercăm să avem grijă de el prin ungerea acestuia, uneori nu este suficient. Mai ales toamna și iarna, când este necesar să folosiți creme pentru mâini care să hidrateze și să hrănească pielea.

Cât de uscate sunt mâinile tale depinde, printre altele, de ceea ce faci pentru meserie sau de modul în care te-a echipat genetica ta. Toată lumea știe că e pe mâini glande mai puțin sebacee decât pe alte părți ale corpului, dar le puteți proteja cu grija potrivită.

Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. În spatele pielii extrem de uscate poate fi, de asemenea flux slab de sânge către mâini, utilizarea excesivă a săpunurilor de calitate slabă, plajă excesivă fără utilizarea cremelor cu factor de protecție, eczeme, alergii, administrarea anumitor medicamente sau psoriazis.

Alte cauze ale mâinilor uscate sunt vremea, munca, aerul rece, schimbările de temperatură, lucrul în medii cu praf, gelurile de duș și chiar sarcina. În timpul sarcinii, puteți avea nu numai mâinile uscate, ci și palmele, ceea ce se datorează aport insuficient de lichide sau, după cum se spune, este un semn că aștepți un băiat. 🙂

ATRACŢIE: Pielea uscată poate apărea mult mai mult la femeile aflate în tranziție. Uscarea pielii este adesea însoțită de căderea părului sau spargerea unghiilor.

Îngrijirea mâinilor uscate

Aspectul mâinilor recunoaște adevărata vârstă a femeii. Prin urmare, este necesar să acordați multă atenție și grijă mâinilor. Doar urmați câteva principii pe care le-am scris pentru dvs.

Produse cosmetice de calitate

Atunci când cumpărați produse cosmetice, este necesar să vă concentrați asupra calității și selecției exact în funcție de tipul de piele. Este bine să alegi produse fără alcool, deoarece în sine usucă și mai mult pielea. Pentru pielea sensibilă sau problemele mari cu pielea uscată, evitați și produsele parfumate, care o pot irita și mai mult. Cosmeticele care conțin silicon și colagen sunt ideale.

Îngrijire specială

Din când în când, răsfățați-vă cu de ex. împachetări cu ulei, masaje sau măști. Cel mai bun sub formă de îngrijire nocturnă o dată sau de două ori pe săptămână.

Peelingul manual

Peelinguri ele ajută la regenerarea pielii nu numai pe față, ci și pe cea a mâinilor. O astfel de curățare va ajuta la îndepărtarea pielii moarte de pe mâini. Puteți folosi peelinguri de casă, creme speciale de peeling pentru mâini sau peelinguri pe corp de la o farmacie.

TIP: De asemenea, poate exista o lipsă de vitamine B, E, D sau fier sau calciu în spatele pielii uscate. Deci, este bine să te gândești la o dietă sănătoasă.

Îngrijire profesională

Nimic nu ajută? De asemenea, puteți găsi ajutor în saloanele profesionale, unde vor efectua un masaj pe mâini folosind creme hrănitoare și, de exemplu, împachetări cu parafină, care cresc circulația sângelui și deschid porii, permițând astfel absorbția mai ușoară a cremelor. Mâinile păstrează mai bine umezeala și suplețea.

Apa este de multe ori de vină - folosiți mănuși!

Apa poate cauza deseori uscarea mâinii. Cu toate acestea, nu trebuie să fie doar menționarea spălării vaselor, ferestrelor sau podelei, ci și o spălare obișnuită a mâinilor sau a corpului. Când se adaugă diverse produse la aceasta, problema mâinilor sensibile este chiar în lume.

Din acest motiv, este necesar să se reducă semnificativ contactul dintre apă și mâini. Folosiți mănuși atunci când spălați vasele sau aveți grijă de gospodărie, înlocuiți produsele cu altele mai blânde (puteți încerca și versiuni eco, care tind să fie mai blânde), achiziționarea unei mașini de spălat vase va ajuta, de asemenea. Țineți mâinile în apă numai pentru timpul necesar.

Dar mâinile uscate?

Pe scurt, trebuie să le protejați și să le ungeți.

    Protejați-vă mâinile de apă - Păstrați-le în apă doar o perioadă, nu alternați apă rece și fierbinte, este dăunătoare pielii. Mănușile, mașina de spălat vase sau ajutorul altcuiva vă vor ajuta (cel puțin pe invertor). Protejați-vă mâinile de frig și îngheț - purtați mănuși sau țineți mâinile cel puțin ascunse în buzunar de îndată ce este frig, îngheț sau vânt foarte rece. Protejați-le și la locul de muncă - Depinde ce meserie ai. Dacă lucrați iarna și praf, mănușile sunt obligatorii. Dacă nu le puteți avea, încercați să fiți de acord cu angajatorul dumneavoastră. Mănușile fără degete sunt, de asemenea, o opțiune bună, protejând doar palma și pielea de pe "spatele" mâinii. De asemenea, cremați-vă mâinile cu regularitate și utilizați produse adecvate. Experiențele bune sunt cu Indulona obișnuită, Nivea, cremă de la Excipial sau Baley. Cremele fără parfum sunt cele mai bune.

Mâinile uscate și dieta - care alimente sunt potrivite?

De asemenea, puteți completa îngrijirea profesională a farmaciei cu îngrijire specială cu alimente pe care le puteți găsi acasă. De exemplu, combinați efectele mierii și uleiului de măsline virgin. Puteți utiliza amestecul ca o cremă de mâini sau chiar mai bine ca o folie de noapte.

Pielea mâinilor va fi mai fină și mai moale dimineața. Aloe vera este ideală pentru regenerare. Aplicați partea de gel a frunzei de aloe amestecată cu ulei de măsline virgin pe piele. Dacă mâinile sunt deja crăpate, unghia va ajuta medical.

Și ce alimente vor sprijini frumusețea și sănătatea pielii? În unele cazuri, este bine să ne gândim la nutriție din interior. În acest caz, ar trebui să includeți și alimente în dieta dvs. care promovează sănătatea pielii, nu doar pe mâini.

    Un morcov: Beta-carotenul protejează pielea de influențele externe adverse. Acizi grasi omega-3: Acestea accelerează vindecarea cicatricilor și au, de asemenea, un efect preventiv împotriva formării ridurilor. Seminte de floarea soarelui: Vitamina E încetinește îmbătrânirea pielii. Fulgi de ovăz: Bogat în cupru și vitamina B6, substanțe nutritive care ajută la formarea melaninei. Cartofi dulci: Acestea conțin o cantitate mare de vitamine E și C, care protejează pielea de radicalii liberi.

Rețeta de casă a bunicii pentru mâinile uscate

De asemenea, nu vă fie teamă să vă bazați pe sfaturile bunicii și pe rețetele de casă, care sunt adesea mai funcționale decât un preparat pentru câteva zeci de euro. Uleiul de cocos, avocado sau măsline funcționează bine pe mâinile uscate. Aplicați o cantitate mică pe mâini și masați-o ușor.

Înainte de a merge la culcare, utilizați o cantitate mai mare, ungeți-vă puțin, puneți mănuși de bumbac și mergeți la culcare. Funcționează la fel gălbenele, ulei pentru bebeluși, Indulona și vaselină. Aplicați pe mâinile uscate, înfășurați și lăsați din nou peste noapte.

Această rețetă de casă pentru mâinile uscate cu o folie ajută adesea, deoarece mâinile sunt hidratate toată noaptea, ceea ce se reflectă în pielea moale dimineața.

Dacă mâinile tale sunt uscate până la sânge, ai vezicule sau eczeme și împachetările nu funcționează, a se vedea un medic sau profitați de îngrijirea profesională în salon.

Ce rețetă de lucru pentru mâinile uscate ați sfătui?