Crăpăturile pielii de pe mâini indică uscarea pielii care apare datorită reducerii umidității conținute în straturile superioare ale pielii. Dacă problema persistă, pielea se fisurează și se aprinde. Crăpăturile pielii pot fi o poartă către infecții.
Simptomele mâinilor uscate:
- Piele uscata
- Peelingul pielii
- Piele mată
- Rugozitatea pielii
- Înroșirea pielii
- Arsuri ale pielii
- Piele iritata
- Crăpăturile pielii
- Inflamația pielii
- Unghii fragile
- Despicarea unghiilor
- Unghii
Cauze și factori de risc ai mâinilor uscate:
- Predispoziții genetice
- Îmbătrânirea naturală a pielii
- Spălarea frecventă a mâinilor
- Vremea uscată și rece
- Reacții alergice la produse cosmetice
- Boală de piele (de exemplu, eczeme)
- Diabet
Prevenirea împotriva pielii uscate pe mâini:
- Evitați produsele cosmetice cu alcool care absorb umezeala din piele
- Utilizați produse cu creme hidratante (glicerină, sorbitol, ulei de jojoba, acid alfa-hidroxi) și ingrediente nutritive vitamina E, ulei de migdale, unt de shea)
- Evitați să folosiți săpun. Utilizarea frecventă a săpunului îndepărtează stratul natural de lipide (grăsimi) de pe suprafața pielii, care menține pielea umedă și sănătoasă. Învelișul de protecție acid formează o barieră de protecție a pielii din lumea exterioară. Natura acidă a suprafeței pielii este eficientă în neutralizarea invadatorilor pielii. Dacă aveți o funcție de barieră a pielii slăbită, sunteți mai predispus la simptomele pielii sensibile, cum ar fi mâncărime, inflamație, eczeme.
- Înainte de a ieși afară masează o cremă hrănitoare de calitate în mâini curate sau lapte. Lasă-l să se absoarbă complet.
- Dacă ieșiți iarna mai mult de 10 minute, îmbracă-ți mănușile. Cele mai bune materiale de calitate (bumbac). În timp ce mănușile nu vor rezolva problema mâinilor uscate, ele vă vor preveni umezeala naturală și vă vor asigura că mâinile sunt calde și protejate.
- Amintiți-vă, totuși, că nu este suficient să vă hidratați din exterior. Important este urmați un regim de băut, care asigură hidratarea celulară a straturilor pielii.
Citește și:
Sursa foto: Shutterstock.com
Hidratează și înmoaie
Emolienții acționează ca lubrifiant pentru suprafața pielii. Acestea umple spațiul (crăpăturile) dintre celulele care se află în stratul superior al pielii (celule moarte ale pielii). Aceste componente ajută la menținerea structurii celulare împreună.
Emolienții pompează umezeala din mediu în celulele de pe suprafața pielii. Acest lucru mărește hidratarea (conținutul de apă) în piele.
Sfaturi pentru acasă:
- Seara, masează câteva picături de ulei de măsline în pielea mâinilor și în jurul unghiilor.
- Balsamul de buze va ajuta, de asemenea, la unghiile fragile. Aplicați-l în jurul unghiei (cuticule) și direct pe unghia nevopsită de mai multe ori pe zi.
- Alegeți un produs cosmetic care conține ingrediente hidratante și emoliente (unt de cacao sau shea, ceară de albine, glicerină, acid hialuronic, sorbitol).
- Aplicați o cremă nutritivă pentru mâini de 5-6 ori pe zi
Am sfaturi din bucătăria veche
Zahăr și uleiuri
Ai nevoie:
- 3 PL zahăr (cristal)
- Ulei vegetal presat la rece (măsline, dovleac, migdale)
Abordare:
Amestecați cele două componente, frecați-le în mâini cu mișcări circulare de masaj. Lăsați să acționeze 5-7 minute, apoi clătiți-vă mâinile cu apă călduță.
Efect:
Pielea mâinilor va fi moale și fără locuri uscate, va fi perfect lubrifiată și curățată. Exfoliază.
Zahar si lamaie
Ai nevoie:
- 1 PL suc de lamaie
- 1 PL zahăr (cristal)
- 1 PL de apă călduță
Abordare:
Amestecați ușor toate ingredientele și frecați amestecul în pielea mâinilor. Masați-vă mâinile până când amestecul începe să se usuce ușor. Clătiți cu apă călduță.
Efect:
Veți scăpa de suprafețele aspre și de pielea aspră. Datorită lămâii, o vitamină pătrunde în piele pentru a restabili funcțiile barierei de protecție a pielii. Albește ușor petele de vârstă sau hiperpigmentarea locală. Dezinfectează.
Mângâiere dragă
Ai nevoie:
- 1 presare de ulei vegetal presat la rece (jojoba, măsline, dovleac, migdale, avocado.)
- 1/2 linguriță de suc de lămâie
- 1 miere de calitate PL
Abordare:
Se amestecă toate ingredientele, se aplică pe pielea curată a mâinilor. Lăsați să acționeze ca o mască sau înfășurați timp de 5-15 minute. Apoi clătiți cu apă călduță.
Efect:
Vindecă straturile superioare ale pielii, lăsând pielea moale și suplă. Funcționează perfect pentru a vindeca roșeața și rănile cauzate de crăparea pielii uscate pe mâini. Hrănește.
Gelatină
Ai nevoie:
- 1 pachet de gelatină alimentară
- 1 cană apă fierbinte
Abordare:
Se toarnă apă fierbinte într-o cană de gelatină. Se amestecă pasta din ingrediente. Lăsați amestecul să se răcească la o temperatură acceptabilă la atingere. Aplicați gelatină pe mâini și lăsați-o pe piele timp de 15 minute. Nu ratați zona unghiilor și împrejurimile sale.
Efect:
Hidratează, vindecă pielea crăpată, unghiile și spatele casante. Previne despicarea unghiilor și a fisurilor pe piele. Gelatina comestibilă ajută la creșterea sănătoasă a unghiilor. Acest tratament asigură faptul că mâinile rămân moi.