Cum să descoperi cauza furiei când drăguțul tău copil devine un mic agresor? Cum să ajute un copil să-și gestioneze emoțiile pentru a le exprima într-un mod acceptabil? Este posibil să eviți deloc drama, plânsul și țipătele? Cheia este să reții că copilul tău are cel mai mult nevoie de tine atunci când se simte cel mai rău.
În copilărie, învățăm să ne gândim la noi și la viață în funcție de reacțiile adulților. Ne tratăm în funcție de modul în care ne-au tratat proprii părinți. Puneți-vă prima întrebare: cum atingem obiectivele educaționale? Cum forțăm copiii să ne asculte? Cel mai adesea prin amenințări, o doză de strigăte, interdicții, pedepse sau bătăi? Dacă da, emoțiile contraproductive cresc din ambele părți, dar nimeni nu este câștigătorul. Cu toate acestea, lucrul cu copiii pentru a-și ghida comportamentul poate să nu fie plin de emoții tensionate și reacții negative. Experimentând securitatea emoțională și fizică, copiii își îmbunătățesc capacitatea de a acționa responsabil și de a lua decizii mai bune. Dacă părinții își ajută în mod repetat copiii să recunoască când trebuie să încetinească, comportamentul lor va începe să se schimbe. Se vor înțelege pe ei înșiși. Deci, tratează-ți copilul în conformitate cu ceea ce vrei să-l înveți. Cum să o facă?
Educație relațională sensibilă
Este normal să plângi, să fii supărat și dezamăgit. Iar când vei fi trist, vom fi aproape de tine pentru a te mângâia.
Ca părinți, uităm adesea că copiii sunt pur și simplu copii. Ne așteptăm la un comportament care le depășește abilitățile de dezvoltare, deci este necesar să înțelegem ce se află în spatele comportamentului copilului nostru. Este întotdeauna nevoie de asta. Să recunoaștem, un adult are adesea o problemă de a se controla. Și același lucru este valabil și pentru copii. Cu toate acestea, sunt norocoși pentru că ne au pe noi, părinții lor răbdători, care le putem explica consecințele comportamentului lor fără furie. Mesajul educației empatice este participarea egală. Nu numai pentru a reacționa (mod reactiv), ci pentru a fi receptiv și apropiat de copii. În acest fel, părinții vor avea o formă mai bună de autocontrol educațional, deoarece ei încă mai au în vedere ceea ce contează cu adevărat. Parola spune: O relație este mai importantă decât orice comportament particular. Desigur, este necesar să vă înarmați cu o doză de prezență șamanică a minții și să nu uitați să respirați profund în timpul intervenției educaționale.
Filozofia proactivă ca stil educațional
Deveniți un observator înțelept. Conform cărții Educație pașnică pentru disciplină, înainte de a răspunde la comportamentul nedorit al descendenților, puneți-vă 3 întrebări simple. Ele vă vor ajuta să obțineți o perspectivă părintească.
Aceste întrebări ne vor ajuta să ne dăm seama cine este copilul nostru și care sunt nevoile lui. Încearcă să observi începuturile comportamentului negativ și calmează-te de la bun început. Copilul dumneavoastră este flămând, însetat, obosit sau singur? Vă atrage atenția în altă parte? Motivul este că copiii nu au dobândit încă capacitatea de a-și regla stările emoționale și impulsurile. Vrem să-i pedepsim pentru comportament inadecvat? Sau vrem să îi învățăm că există și alte modalități de exprimare a sentimentelor?
Copiii stresați sunt mai reactivi
Emoțiile copiilor nu sunt bune, nici rele, nici stupide și ridicole. Sunt pur și simplu. Este necesar să se facă distincția între sentimente și acțiuni ulterioare. Comportamentul bun și rău este determinat de ceea ce facem ca urmare a acțiunilor noastre. Nu nega experiența emoțională în ele. Mesajul este clar:
Puteți simți orice, dar nu puteți face întotdeauna ceea ce doriți.
Copilul va simți că este auzit, respectat și că vom fi mereu aici pentru a-i asculta sentimentele. Părintele devine astfel un refugiu în furtuna sentimentelor fiicei sau fiului său. La urma urmei, niciun părinte nu dorește ca un copil să creadă că este disponibil pentru el sau ea atunci când este mulțumit, politicos și ascultător. Cum să îi ajutăm pe copii să regleze starea reactivă și să o mute într-o stare receptivă în care pot învăța ceva? Și cum să-i pregătim pentru a-și gestiona și regla starea emoțională? Datorită educației pașnice, veți construi o orientare interioară pe care copiii voștri se vor putea baza în viață. Acest lucru va educa o persoană care va fi pregătită să facă față situațiilor dificile de stres la vârsta adultă. El va câștiga instrumentul empatiei ca bază a relațiilor interumane. Și exact asta ar trebui să înțeleagă mai întâi descendenții tăi într-o casă sigură.
Contact emoțional
A stabili un contact profund cu un copil nu înseamnă să-i permiți să facă orice dorește. Prin intermediul vostru, copiii trebuie să înțeleagă cum funcționează în lume și unde sunt limitele. Contactul empatic înseamnă a ajuta copilul să-și recunoască emoția, să o accepte (nu o suprima cu cuvântul: oprește-te!) Și lasă-o să rezoneze în așa fel încât să poată să te perceapă din nou. În loc să vorbiți peste tot despre ce să faceți și să solicitați cu strictețe ascultare, încercați mai întâi să folosiți propoziții cheie precum: Este greu, totuși? Imi poti spune ceva despre asta? Înțeleg că ești supărat, te voi ajuta. Știu că ești furios și e greu să te oprești, dar încearcă. sau poate este suficientă o propoziție simplă: Ce s-a întâmplat cu tine și de ce te simți așa? Dar nu uita de intonația calmă a vocii. În loc de o condamnare automată, îi arăți micului infractor că îl respecti pentru că te interesează cum se simte în situația sa stresantă. Știi asta bine când ești supărat, acționezi într-un mod destul de reactiv. Abia atunci copilul este pregătit să audă explicația ta. Este un mod mai productiv decât predarea, interzicerea și trimiterea în colț. Aici intră în joc redirecționarea.
Redirecționarea comportamentului
Dacă îl ajuți pe copilul tău să se calmeze, el sau ea va deveni receptiv și îți va înțelege explicația. Dacă vrei ca copiii să te perceapă în această etapă, fii scurt și rezistă tentației de a da o predică educațională. Cu toate acestea, dacă situația necesită preluarea întregului lucru, puneți întrebări copilului și apoi ascultați. Scopul este o discuție pașnică comună care duce la lecții educaționale. Cum să spargi balonul unei scene dramatice? Așteptați până când copilul este gata, calm, atent și receptiv după ce ați reglat sentimentul. Implicați copilul în educație și gândiți împreună. Am stabilit limitele în timpul interviului. Dacă copilul se simte în contact cu părintele, el sau ea va fi mai pregătit să treacă la comportamentul dorit.