nesănătos

27.4. 2018 22:00 Stilul de viață al unei persoane devine din ce în ce mai rău și nesănătos. Corpul nostru devine din ce în ce mai acid. Raportul corect dintre alimentele alcaline și cele care formează acid trebuie să fie de aproximativ 40:60. Dar majoritatea dintre noi consumăm până la 90% din acizi pe zi. Încarcăm corpul cu substanțe care ne fac rău în fiecare zi.

Valorile PH
Substanțele conservate și alimentele modificate chimic apar în meniu. Toate acestea contribuie la mediul acid nedorit al corpului. Digerăm mâncarea la valori alternative ale pH-ului. Cel puțin așa ar trebui să fie cel mai bine. Digestia afectează și pH-ul sângelui nostru.

Dacă este dezechilibrat, avem și o problemă în fluxul sanguin. Pentru ca sângele și substanțele din el să nu înnebunească, trebuie să aducem în organism o cantitate mult mai mare de oligoelemente și minerale. Dar cine se gândește la asta? Cât de des bei apă minerală?

Tumori și pH
Dacă nu furnizați minerale suficient organismului, acesta va începe să mănânce singur. Cum? Începe să elibereze substanțe și elemente din propriile resurse precum dinți, oase etc. Mediul acid este, de asemenea, sol fertil pentru diferite tipuri de boli ale pielii și fungice. Cea mai rea parte este că pentru unele tipuri de tumori.

Ce substanțe creează un mediu acid pentru corpul nostru? Acestea includ zahăr alb, făină albă, multă carne, cafea. Desigur, nu este nevoie să renunți la nimic, ci să consumi cu măsură. Luați-vă pH-ul corpului în mod sensibil.

Schimbarea dietei
Începeți să mâncați mai multe fructe și legume, brânzeturi ușoare, floarea soarelui, migdale, pâine integrală, orez. Veți vedea cum o dietă echilibrată și alimente alcaline absorb energie, vă scutesc de oboseală și vă vindecă de diferite boli.

Autor: bb
Foto: Shutterstock

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu