stresului

subiecte asemănătoare

Numărul persoanelor care fac lucruri ciudate în somn crește periculos. Și tu?

Tulburările de somn nu sunt doar misterioase, dar au și nume speciale. Unele cauzează deficite de somn, în timp ce altele dorm prea mult. Boala Frumoasei Adormite, numită profesional sindrom Klein-Levin, este una dintre ele. O persoană cu acest tip de hipersomnie poate dormi câteva zile la rând. La fel ca Louisa Ball, în vârstă de 23 de ani, care, când adoarme, nu știe când se va trezi. Poate dormi până la 14 zile la rând. Părinții ei o trezesc doar pentru mâncare și băutură sau pentru a merge la toaletă, apoi cad din nou într-un somn profund. Louisa era o fată normală în trecut, totul s-a schimbat în 2008, când a depășit gripa. O posibilă cauză a bolii poate fi o leziune a capului în trecut, dar de obicei dispare până la vârsta de patruzeci de ani.

Sensibil la Lună

„Am investigat recent un bărbat care s-a urcat pe acoperiș și s-a trezit cu o plapumă în mână! Somnambulismul sau coșmarurile sunt tulburări de somn. În timpul nopții, somnambulii părăsesc patul și pot face diverse și complexe activități. Fumatul, curățarea, mutarea mobilierului, scrierea de e-mailuri sau mesaje text fără ca ei să știe despre asta dimineața,”Descrie specialistul în somn Dr. Jitka Bušková, menționând că somnambulul se poate trezi oriunde. Mai bine nu fii violent, el ar fi dezorientat. Dacă este posibil, du-l înapoi la culcare.

La fel de enervant este paralizia somnului când nu te poți mișca sau vorbi după ce te trezești. Această condiție înspăimântătoare este ceva între somn și veghe, deoarece creierul tău a crescut deja, dar paralizia musculară tipică somnului profund nu s-a rezolvat încă. Paralizia poate fi însoțită de panică, dezorientare și, uneori, halucinații.

Fereastra după sex

Dar sunt și mai bizare! Te-ai trezit dimineața cu stomacul plin sau după o noapte târzie din care nu ți-ai amintit nimic? În visul sexual inițiați sau chiar forțați sexul cu o persoană apropiată. Și nu trebuie să fie partenerul tău. Dar nu vă puteți aminti nimic dimineața. Această afecțiune este foarte asemănătoare somnolenței atunci când o persoană este doar parțial ridicată. Este similar cu consumul unui frigider în somn. Există cazuri cunoscute în care oamenii au mâncat bururi de țigări, alimente pentru animale de companie sau au mușcat degetele sau sunt răniți de tacâmuri în timp ce mănâncă.

Numărul crește

Oamenii de știință nu știu exact de ce apar tulburările de somn. Uneori sunt legate de stilul de viață, alteori au o origine autoimună sau este vina geneticii. „Mai presus de toate, pot fi suprasolicitați, stresați, lipsa somnului și exercițiilor fizice, dar și utilizarea excesivă a tehnologiei moderne. Tulburările de somn sunt strâns legate de bolile civilizației, astfel încât numărul lor este în creștere. Ele pot fi cauzate obezitate, fumat, alcool, dar și consumul de droguri,„Spune Bušková.