Martin este ajutat în vremuri dificile de un soț iubitor și de copii. În conversație, ea ne-a deschis ușa sufletului. Am analizat un alt subiect care nu este menționat, dar ne privește pe mulți dintre noi.

SLOVACIA ESTICĂ 10 octombrie - Are doar treizeci de copii frumoși și un soț iubitor. Neinițiații ar vedea o familie idilică în fața lor. Totuși, își „mușcă” mama, soția și mai ales soția de o astfel de boală mintală, pe care are puterea să le transforme zilele frumoase în cele mai urâte.

Martina are experiență moderată depresie - în medie de patru până la cinci ori pe săptămână. Pentru unii poate fi un termen necunoscut, pentru alții doar un fel de „depka”, nimic mai mult. Mulți dintre noi percepem această stare ca pe o lume alb-negru descrisă, pe care este suficient să o colorăm cu culori strălucitoare. Și ar trebui să aibă probleme. Dar adevărul este altul. O boală mentală imprevizibilă poate schimba percepția noastră asupra lumii - dorințe, valori, planuri.

martina

Dacă boala ei devine prea sub piele, nu are nicio dorință de a trăi. După cum i-a dezvăluit Martina lui Dobré noviny, nici nu știe unde ar fi dacă soțul ei nu ar fi oprit-o la un moment dat. Depresia este în continuare atenuată de multe ori în societatea noastră și până acum s-a simțit condamnată pe nedrept doar pentru că suferă de ea. Pe lângă cercul ei imediat - soț și copii.

Martina luptă pentru bolnavi. Ea a arătat cum arată în lumea ei. Foto: Facebook/Martina H.

Boala s-a maturizat în copilărie, dar a izbucnit după naștere

Martina H. este tratată pentru depresie moderată timp de 4 ani, până acum în ambulatoriu: „Am suferit deja de copil, pur și simplu nu s-a rezolvat și nu m-am ocupat de ea în adolescență pentru că mi-a fost rușine . " Depresia postpartum i-a „lovit” starea mentală actuală: „Totul a început în maternitate în timpul primei mele nașteri. După câteva zile, am început să-mi fie rușine de copilul meu - și când a plâns acolo, am început să am o depresie postpartum. După câteva săptămâni de epuizare, începeam să o depășesc cu nou-născutul meu. Nu am vrut să fiu cu el, am vrut soțul meu să fie cu noi, dar, din moment ce a mers săptămânal, a fost nerealist ", își descrie stările sale mentale.

Când fiul ei avea cinci luni, a vrut să se ridice și să plece. Cu toate acestea, cuvântul leave este un concept special în cazul ei, în care nu a ajuns în mod intenționat. Mintea Martinei era controlată de boli. „Nu știu unde aș merge. Aveam nevoie să mă îndepărtez de orice - să nu vreau să-mi părăsesc copilul, dar o persoană care este deprimată și vine într-o stare dificil de descris nu doar gândește atunci. Nici nu știu cum ar fi dacă soțul meu nu m-ar opri ", explică el.

Cu toate acestea, soțul ei nu numai că a sprijinit-o, ci și le-a sugerat să caute împreună un expert: „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Un psihiatru mi-a făcut un test, care a arătat că sufeream de depresie moderată. Am luat imediat medicamente, care au durat până la două săptămâni. ”În același timp, admite cu o singură respirație că, dacă o femeie suferă de o boală mintală înainte de a naște, depresia postpartum poate fi asociată cu aceasta, potrivit ei.

Întrebarea noastră a început imediat să apară în capul nostru dacă a existat tratament prin terapie. Și care este tratamentul? „Terapiile vor funcționa sigur. O persoană poate fi deprimată și mediul înconjurător nu o poate înțelege, dar experții și oamenii care au trecut prin asta îi pot ajuta ", susține el. În același timp, Martina a mărturisit că ea însăși are nevoie de spitalizare și a fost hotărâtă să o treacă: „Vreau măcar să mă îmbunătățesc”.

Cele mai rele sunt gândurile de sinucidere

„Când este o zi pe care nu vreau să o experimentez, dar trebuie, simt că sunt paralizată. Nu-mi place nimic, sunt dezgustat. Nu pot face nicio activitate ", recunoaște el cum este să trăiești cu un astfel de diagnostic. Și când se învinge, este, după ea, violentă.

În același timp, simte anxietate, plâns, furie și deznădejde în același timp: „Simt că sunt într-o altă lume și cele mai rele sunt gândurile de sinucidere. Multe astfel de idei mi-au trecut prin minte - chiar și acasă. Mi-a fost rușine de asta ", spune el. În același timp, tânăra mamă își dă seama că are doi copii, un soț iubitor, dar, potrivit ei, psihicul este foarte puternic: „O persoană care are această ciumă se gândește foarte mult la viață, la modul în care va fi totul, la modul în care va supraviețui. Și cel mai rău lucru este că, dacă nu are hobby-uri, nimic nu-l îndeplinește ".

Ea este cel mai stresată de lucruri și oameni noi, pentru că de cele mai multe ori nu are încredere în ei: „Din moment ce sunt destul de sensibilă, lucru pe care l-am aflat și cu un psiholog clinic, sunt cu siguranță într-o stare proastă care chiar deși situația este tensionată, negativitatea mă afectează foarte mult. în jurul meu sau de la oameni. " El va veni "smucitură de zi" și este deja rea ​​toată ziua, dar este ajutată de hobby-ul comun pe care îl cultivă împreună cu soțul ei: „Copiii mei, soțul meu și hobby-ul nostru comun mă ajută - aceasta este cabana noastră. Acolo mă duc să câștig forță, acolo am liniște, relaxare ".

Părinții alcoolicilor, luptelor și abuzului sexual în copilărie

Boala ei datează din copilărie. În loc să iubească, să înțeleagă și să petreacă timp împreună, a spus ea, ceea ce niciun copil nu ar trebui să experimenteze vreodată: „De fapt, nu am avut o copilărie frumoasă. Părinți alcoolici, bătălii zilnice, agresiuni de la colegii de la școală, abuzuri sexuale care nu au fost rezolvate niciodată, așa cum n-am avut pe cine să le spun. Toate acestea m-au marcat cu depresie și gânduri frecvente de a muri, dar nu-mi pot imagina viața fără droguri - dacă vreau să fiu aici de dragul copiilor și al soțului meu, trebuie să le iau și să merg la terapii, altfel eu nu pot funcționa singură ".

Astăzi, Martina este conștientă de unde bătea vântul: „Sunt cu siguranță deprimată din cauza mediului în care am trăit și am crescut. Psihiatrul mi-a confirmat că așa m-au afectat părinții mei, colegii de clasă, iar abuzul sexual, totul m-a afectat ".

Oamenii se tem, așa că nu pot merge nicăieri

Am aflat ce poate ajuta cel mai mult o persoană într-o astfel de stare. „Când sunt în cel mai rău moment al meu, trebuie să fiu cu mine, altfel nu va funcționa. Trebuie să am pace, trebuie să plâng pentru a fi ușurat. Mă doare foarte tare când întâlnesc oameni des. Nici nu pot ieși cu prietenii, pentru că mă epuizează. Sunt destul de singur și de când locuiesc în estul Slovaciei de cinci ani, nici măcar nu am mulți prieteni aici ", spune o tânără care nu se poate integra și se teme de asta din cauza asta, pentru că a fost alungată de multe ori în copilărie.

Chiar și în timpul interviului nostru nu s-a simțit cel mai bine și am constatat că, pe lângă mediul înconjurător vreme rea: „Vremea mă afectează foarte mult, acum plouă și sunt îngrozitor”, spune el. O persoană sănătoasă ar flutura mâna peste ea sau ar simți un moment „nu în pielea lui”, dar numai oamenii sănătoși pot face asta. Cu toate acestea, continuă să spună de bunăvoie, vrea să ajute prin povestea ei.

Ei îi spun să-și pună o pastilă pe cap că va trece

Martina este ajutată doar de singurătate, iar când are cea mai rea zi, este ajutată de soțul ei. „Dacă cineva nu are înțelegere de la cei dragi, este dificil. Boala este severă și spinoasă. Oamenii trebuie să aibă nervi puternici, perseverență și o înțelegere excelentă pentru o persoană cu o boală mintală ", a oftat ea.

Până acum, Martina a fost „norocoasă” cu oamenii care nu au, resp. nu vor să înțeleagă ceea ce trăiesc de mai multe ori pe săptămână: „Pur și simplu mi-am dat seama atunci. Oamenii nu știu și nu vor să înțeleagă, judecă imediat, în loc să asculte doar o persoană. Am dat peste numele vulgar că sunt pe medicamente sau îți pun o pastilă pe cap. Există tot felul de oameni, dar această boală m-a învățat că nu pot să-mi fie rușine de ea, deși avem încă un tabu pentru a vorbi despre asta în public. Și cu siguranță m-a învățat să fiu sinceră, urăsc și eu necinstea ", explică Martina.

Ea a explicat, de asemenea, problema locului unde ar trebui să o ajute. Mai exact, problema este oamenii care îi pot împovăra înainte de a deschide ușa psihiatrului: „Stau în sala de așteptare cu un psihiatru și văd oameni care trec și te privesc stând acolo. Chiar și așa, este dificil pentru unii să stea în sala de așteptare - pentru că este sala de așteptare a unui psihiatru și mai ales pentru cei cărora le este rușine de boala lor ".

Nici măcar nu înțelege fraza noastră preferată „ia o pastilă”: „Urăsc când cineva îmi spune că nu supraviețuiește, o tuse, viața continuă. Da, dar nu pentru o persoană care are o boală mintală. Râd mereu, pentru că atunci afli că bărbatul nu a experimentat niciodată un sentiment de deznădejde. "

Uneori doar un pic vă va ajuta

Pentru oamenii sănătoși, dar și suferinzi, legătura mea. „Cu siguranță le-aș spune că există depresie sau alte boli mintale și pot fi fericiți că sunt sănătoși din punct de vedere mental, dar nu știi niciodată când va cădea în ea”, crede el și în același timp îi roagă pe cei care nu au probleme psihice boli, dar astfel de oameni îl cunosc pe om ca să-l susțină.

„Cei care nu suferă de depresie și au pe cineva în jurul lor, lasă-i să asculte doar această persoană, să o susțină și să o încurajeze - pentru că uneori este suficient puțin și o persoană cu depresie se simte mai bine atunci când știe că ar trebui cel puțin să spună cuiva. Nu-i lăsați să judece imediat și mai ales să nu vă bateți joc de ei. O persoană cu depresie are cu siguranță nevoie de o persoană înțelegătoare și mai ales să nu-i fie rușine să vorbească despre asta. Și când simt că el este cel mai rău, este cu siguranță necesar să treacă peste asta, pentru că o mulțime de oameni și-au încheiat deja viața și, în același timp, au trebuit doar să aibă încredere în cineva ".