Masaj clasic
Masajul clasic îmbunătățește circulația sângelui către piele, țesutul subcutanat și mușchii, ajută la relaxarea mușchilor rigizi și dureroși și contribuie la o mai bună levigare a deșeurilor din organism.
Pur și simplu, datorită masajului clasic regulat, pielea corpului poate deveni mai elastică și puteți preveni durerea care este rezultatul mușchilor rigizi - de exemplu, în zona gâtului, între omoplați și în partea inferioară a spatelui.
Masajul clasic ajută și la recuperarea mușchilor și articulațiilor după o imobilitate îndelungată din cauza unei fracturi sau a altor leziuni.
Dar poate cel mai important - vă puteți simți mai bine în general, deoarece masajul afectează nu numai corpul, ci și psihicul.
Oamenii știu de multă vreme că atingerea ca atare ajută la scăderea tensiunii interioare. Și această „vindecare” simplă, dar eficientă, este folosită și astăzi.
Mierea - masaj de detoxifiere
Este o relaxare plăcută după o zi solicitantă și stresantă. Poate scăpa organismul de substanțe nocive și datorită acestuia, așa-numitul bolile civilizației. Ajută:
• în stări de epuizare și slăbiciune datorate stresului, sindromului de oboseală
• cu tensiune, tulburări nervoase și neliniște
• pentru probleme cu circulația sângelui și boli reumatice ale mușchilor și articulațiilor, osteoartrita
• pentru durerile de cap datorate supraacidificării corpului
• împotriva îmbătrânirii pielii și a problemelor legate de acnee
Efectele masajului cu miere:
• masajul spatelui cu miere de albine pe ambele părți ale coloanei vertebrale curăță porii și perfuzează bine pielea
• mierea conține minerale și oligoelemente importante, iar organismul absoarbe aceste substanțe prin piele
• are efect detoxifiant, eliberează depozite din organism care s-au acumulat de-a lungul anilor din mediu, alimente și medicamente
Folie de turbă cu masaj
Comparativ cu capacitatea termică a apei, inerția termică a turbării este de 5,15 ori mai lungă, ceea ce susține efectul termic semnificativ cu acțiune profundă a peloidului cu hiperemie locală a corpului ca reacție reflexă complexă.
Turba include, de asemenea, produse ale procesului de humificare (acizi humici), care atunci când sunt aplicate direct devin parte a acțiunii complexe a peloidelor.
Recomandăm folie de turbă pentru:
- Condiții cronice de origine reumatică
- Osteoartrita
- Contracturi musculare
- Dureri articulare și ale coloanei vertebrale
- Obezitatea
- Celulita
- Potrivit pentru creșterea fluxului local de sânge
Masaj bancar
Bancă de sticlă este ușor încălzit și aplicat pe piele prin aplicarea pe piele. Sub acțiunea presiunii negative, capilarele mici (venele) cu flux mic de sânge sunt crăpate. Izbucnirile seamănă cu vânătăi, care sunt totuși mai adânci decât cele obișnuite. Sunt necesare următoarele două zile regim consecvent de băut, astfel încât poluanții pe care îi tragem din interior în țesutul subcutanat să se îndepărteze de corp. Sauna este, de asemenea, potrivită, care îndepărtează aceste toxine apoi direct de pe piele și ameliorează rinichii.
Repetăm operațiunile bancare după cum este necesar. Tratament bancar, ceea ce se recomandă: prima săptămână de 2 ori, apoi alte 6-9 repetări o dată pe săptămână, mai târziu 2 luni pauză. În unele locuri, putem folosi serviciile bancare mai des, așteptați până când vânătăile dispar. Următoarele sunt benefice:
- cu unele dureri de spate, gât, articulații, cefalee, cu succes în lupta împotriva celulitei
- pentru rinichi, vezica urinara, stomac, splina, pancreas, ficat si vezica biliara, organe genitale,
- asupra sistemului limfatic și imunitar,
- pentru fluxul de sânge către membrele inferioare și superioare
Masaj cu piatră de lavă
Masajul cu pietre fierbinți este o modalitate excelentă de a calma stresul și anxietatea, de a relaxa și relaxa mușchii tensionați și țesuturile moi deteriorate, de a depăși insomnia și de a elimina toxinele nedorite din corp.
Căldura din pietre ajută la eliberarea tensiunii în mușchii tăi. Ajută la creșterea fluxului de sânge către zonele afectate, permițând astfel maseurului să influențeze țesuturile profunde mult mai eficient. Mușchii prea tensionați pot interfera cu procedura de masaj. Cu mușchii extrem de contractați și rigizi, pietrele de lavă fierbinți oferă relaxarea suplimentară necesară pentru un masaj benefic prin ameliorarea tensiunii și ameliorarea durerilor musculare.
Deoarece pietrele fierbinți permit maseurului să pătrundă mai adânc, el obține o senzație fizică mai bună în comparație cu alte tipuri de masaj care nu implică căldură. De asemenea, ameliorează crampele musculare și mărește flexibilitatea și gama de mișcări. Este foarte greu să dormi bine când ești prea obosit. Poate nu la fel de fizic ca mental. Cu relaxarea pe care o obțineți prin această terapie, vă va fi mai ușor să adormiți și astfel să obțineți un somn profund de calitate, care este necesar pentru recuperarea completă a corpului după oboseala zilnică.
Masaj de drenaj limfatic
Corpul nostru are un sistem limfatic care este responsabil pentru imunitatea noastră și elimină toate toxinele din corp. Și tocmai acest pas este ajutat de masajul de drenaj limfatic. Spre deosebire de un masaj clasic, se face fără uleiuri și emulsii. Se face cu atingeri specifice determinate cu precizie și expertul trebuie să mențină direcția limfei.
Este un masaj foarte delicat. Unii spun că o văd mângâiată. Ganglionii limfatici pe care îi avem în corpul nostru sunt un fel de demachiant al corpului nostru. În timpul unui masaj de drenaj limfatic, punem sistemul limfatic în mișcare de 8 până la 12 ori mai rapid, iar apoi substanțele toxice ies în trei moduri - apoi, prin urină și scaun. Atunci este necesar să se mărească regimul de băut ”, a explicat Zora Kondé, specialist în medicină alternativă.
El vă recomandă să îl luați regulat. Acest tip de masaj este potrivit pentru toată lumea, indiferent de vârstă. Ajută la detoxifierea generală a corpului, la netezirea ridurilor și este, de asemenea, potrivit după operații și proceduri estetice, deoarece ajută la vindecarea cicatricilor.
Pentru ca acesta să funcționeze pentru noi, ar trebui să avem zece sesiuni și să ne răsfățăm de trei ori pe săptămână.