Descriere detaliata
Ce este maté - Paraguay Holly?
Pareasa Holly este o plantă care provine din America de Sud. Cu toate acestea, holly a crescut inițial în țări precum Paraguay, Argentina, Uruguay și Brazilia .
Este un arbust care crește până la o înălțime de 15 metri. Crește mai degrabă în habitate umede și este răspândit de la zonele joase până la zonele montane.
Frunzele sale au o lungime de 7 - 11 cm și o lățime de 3-5 cm. Planta are mici flori albe și fructe care seamănă cu afine ca formă și culoare .
Ce conține Holly Paraguay?
Holly Paraguay conține alcaloizi, adică stimulente care sunt, de asemenea, conținute în cafea sau ciocolată. De asemenea, conține mangan, magneziu și potasiu. Conținutul de cofeină depinde de forma în care este prezent holly. Pentru ceai este de aproximativ 2,5 - 4,5%. De asemenea, conține fier, siliciu, vitaminele A, B, C, E, precum și beta-caroten și, de asemenea, 15 tipuri de aminoacizi valoroși.
Efectele holivului din Paraguay
Holly ajută la arderea grăsimilor și la reducerea greutății, metabolismului, ajută la menținerea nivelului adecvat de zahăr din sânge.
Mate atenuează senzația de foame, care este foarte benefică în reducerea greutății.
Mai mult, holly curăță corpul de substanțe toxice, acționează împotriva radicalilor liberi, care sunt dăunători organismului.
Cum să luați Paraguay Holly
Adăugați 1 linguriță de maté uscat într-o ceașcă de 250 ml.
Se toarnă o cană de apă fierbinte și se lasă la infuzat 3-5 minute. Apoi strecurați ceaiul.
Se recomandă să beți 1-3 căni pe zi.
Contraindicații
Utilizarea excesivă a arborelui poate provoca iritabilitate și nervozitate. Holly nu este recomandat să bea în același timp cu alcoolul, provoacă greață. De asemenea, asigurați-vă că nu o luați cu cofeină.