Menopauza este un proces natural care are loc la fiecare femeie în anii 45-55. Perioada menopauzei poate varia și devia în ambele direcții.
În timpul menopauzei, organele genitale feminine încetează să își îndeplinească funcția, mai ales ca pregătire pentru sarcină. Ovarele nu mai produc estrogeni și progestageni.
Video (CZ): menopauză
Etapele menopauzei
- Premenopauza - perioada anterioară menopauzei. Această perioadă este o perioadă regulată.
- Menopauza - perioadă în care menstruația se pierde în funcție de pierderea activității foliculare ovariene.
- Perimenopauză - perioada chiar înainte de menopauză în sine și până la 1 an după menopauză. În această perioadă, există o menstruație neregulată și o creștere a valorii FSH.
- După menopauză - perioada care începe la un an de la debutul menopauzei. Menstruația se pierde, nivelurile de FSH cresc în mod constant.
Tipuri de menopauză
- Menopauza prematură - apare înainte de 40 de ani.
- Menopauza indusă - apare din cauza îndepărtării chirurgicale a ovarelor sau a întreruperii funcției prin chimioterapie sau radioterapie. Menopauza indusă poate reveni. După vârsta de 40 de ani, o femeie este de obicei definitivă.
- Menopauza - vezi articolul separat menopauza.
Probleme asociate menopauzei
Apar cu 6 și 7 ani înainte de ultima menstruație. Este despre:
- bătăi de inimă,
- transpirații nocturne,
- bufeuri,
- insomnie,
- tulburari de somn,
- nervozitate,
- iritabilitate,
- libidoul prost,
- oboseală,
- somnolenţă,
- depresie 1
Tratament
- Terapia de substituție estrogenică (EST)
- Terapia hormonală (HRT) - este eficientă pentru simptomele acute, cum ar fi durerile de cap, transpirația, bufeurile, amețelile sau palpitațiile. Terapia hormonală îmbunătățește incontinența, elimină simptomele urologice și previne infecțiile tractului urinar și ale organelor genitale.
- Tratament natural cu ierburi:
- Meadow Clover - Conține estrogeni naturali și ajută împotriva cancerului de sân. Se servește sub formă de ceaiuri sau în medicamente.
- Angelica chinezească - reglează menstruația neregulată, susține producția de progesteron, echilibrează nivelul hormonal al femeilor, ameliorează bufeurile și elimină uscăciunea vaginului. Este sub formă de tinctură.
- Alimente din soia - conțin estrogeni naturali.
- Uleiul de primăvară - ajută la dezechilibrul hormonal.
- Preparat homeopat Cimicifuga - pentru tratamentul problemelor menstruale, manifestări neplăcute ale sindromului premenstrual și în timpul menopauzei.
- Nămol matern - în timpul menopauzei, conferă femeilor energie și vitalitate. Reglează nivelurile hormonale ale unei femei și stimulează funcția sexuală a unei femei. Îmbunătățește sănătatea mintală și elimină oboseala, insomnia și depresia 1
.
- Vitamine E, D, C, A.
- Aport adecvat de calciu, magneziu, zinc și fier.