Video despre sănătate și medicină: Seria biblică I: Introducere în ideea lui Dumnezeu (februarie 2021)

Doi pacienți cu boli de inimă vorbesc sincer despre tratamentul inimii și despre modificările stilului de viață care i-au readus pe drum.

Bolile și necesită modificări ale obiceiurilor de viață, cum ar fi după un conținut scăzut de grăsimi, colesterol scăzut, exerciții cardiovasculare regulate și medicamente pentru inimă. Circumstanțele fiecărui pacient sunt diferite, dar experiența a două persoane cu boli de inimă arată că poți, chiar dacă trăiești cu boli de inimă.

mergând

Negarea despre bolile de inimă

Marc Zeitschik, 63 de ani, este proprietarul PraXess Associates din White Plains, NY, care publică materiale științifice pe microfilm și operează un serviciu de digitalizare pentru biblioteci și arhive. El duce o viață extrem de activă, zburând în jurul lumii pentru a lucra cu clienții. Un jucător de tenis interesant, Zeitschik era sigur că semnul de avertizare pe care l-a simțit - presiunea din partea de sus - a fost cauzat de pneumonie sau bronșită. În ciuda faptului că a avut tensiune arterială crescută și diabet, el a câștigat 15 GBP anul trecut - nu toți factorii de risc pentru pre-boli de inimă erau pe lista sa de opțiuni.

"De multe ori am simțit ceva din pieptul meu superior, care apoi pleca, în sala de gimnastică pe un dispozitiv eliptic, această presiune ar dura 10 minute, dar se va întâmpla și când stăteam sau mergeam pe câine. Știa că se întâmplă ceva și în cele din urmă a mers la un medic ", spune Zeitschik.

Când radiografia toracică a fost negativă, medicul său a sugerat un test de stres. „Am crezut că este o nebunie, dar am făcut-o și ei nu văd nimic anume - o anomalie, dar nimic final”. De asemenea, atunci când o vizită la cardiolog și electrocardiogramă (ECG) nu a reușit să dezvăluie cauza presiunii, expertul a proiectat angiograma pentru a obține o imagine fidelă a ceea ce se întâmpla. Zeitschik și medicul său au decis că această procedură va fi făcută de o echipă medicală care ar putea rezolva orice problemă acolo și acolo.

„În ciuda tuturor acestor decizii, nu mă gândesc deloc la inima mea, tot cred că voi fi cancer la un moment dat, am fost fumător și tatăl meu a avut cancer și pare a fi un dezastru pentru generația mea”, spune Zeitschik. "De îndată ce am fost pe masă pentru o angiogramă, m-am uitat la monitoarele din cameră și mi-am văzut propriile artere, medicul a arătat blocaje, nu credeam că ceva e în neregulă cu inima mea. Capacitatea de a nega, spune soția ".

Medicii au descoperit blocarea a două artere suficient de semnificative pentru a necesita stenturi. al treilea bloc se afla într-o arteră foarte mică, deci nu era o amenințare; iar blocarea arterei a patra nu a fost suficient de severă pentru a necesita un stent. Zeitschik a ieșit din spital 24 de ore.

În cele șase luni de la procedurile lui Zeitschik, Zeitschik a făcut schimbări importante ale stilului de viață: „Sunt în sala de gimnastică în fiecare zi lucrătoare dimineața timp de o oră până la o oră și jumătate - am avut o perioadă grea sau sporadic înainte și Nu m-am asamblat niciodată. De obicei pe un dispozitiv eliptic cu iPod-ul meu, mă antrenez cu întărirea, îmi alternez corpul superior și inferior în fiecare zi, mă întind și lucrez cu o minge pentru exerciții, există tenis sau o sală de sport în weekend.

Zeitschik a pierdut deja 9 din 15 lire sterline. "Am pe telefon o aplicație cu calorii pentru a măsura ceea ce am mai mult. Nu renunț la carbohidrați, dar am redus și redus semnificativ numărul de alimente prăjite - nu mai sunt cartofi prăjiți, nu mai sunt aripi la aeroport între zboruri de afaceri, sunt mult mai atent ca alimente precum sos, maioneză și deserturi și beau mai puțin vin Este simplu: Mănâncă mai puțin, mănâncă când ți-e foame și nu mănâncă nu ți-e foame. "

Este de înțeles frustrant și provocator. „Ideea că ești dependent de o mulțime de medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală și că, dacă ai fi aruncat într-o situație și nu ai avut acces la ele, ar trebui să suferi serios - este puțin greu de acceptat. Discută cu medicul tău despre posibilitatea de reducere a cantității de medicamente eliberate pe bază de rețetă, care mă bucură atunci când slăbesc cu adevărat și îmi schimb stilul de viață ", spune Zeitschik.

Fără avertisment: șocul bunicii

Rutherford, New Jersey, acasă Dorothea Crockett a fost diagnosticată pentru prima dată cu hipertensiune arterială, cea mai frecventă formă de boli cardiovasculare, când avea 26 de ani și era însărcinată cu al doilea din cei patru copii, toate fiice. Crockett, un afro-american, a cedat de atunci și a dus o viață sănătoasă diferită în urmă cu patru ani, fără o sănătate suplimentară, când a împlinit 80 de ani.

„Nu știam ce e în neregulă cu mine, tocmai am început să arunc în sus - conduc cinci zile afară”, spune Crockett. Crockett nu a avut niciun avertisment că ceva nu era în regulă cu inima lui. Tot ce știa era că nu putea ține nimic jos, în ciuda încercărilor fiicei sale de a face mâncare pe care ea o putea tolera, ca puiul obișnuit. În cele din urmă, ea a fost de acord ca fiica ei, care locuiește cu ea, să o ducă la spital.

La spital, Crockett a aflat că tensiunea ei arterială a erupt și că medicilor le este greu să se stabilizeze. Testele au arătat că două dintre arterele ei coronare au fost înfundate. Diagnosticul bolilor de inimă l-a lăsat pe Crockett șocat: „Era frică, trebuiau să-mi dea Valium să mă calmeze înainte de procedură”. Crockett a petrecut două zile în spital înainte de a primi tratament cardiac, stenturi pentru arterele înfundate.

Datorită excelentei diete pe tot parcursul vieții, Crockett nu a trebuit să facă modificări grave ale stilului de viață după procedură și, de fapt, medicul ei a spus că colesterolul ei avea doar 170 în timpul episodului. „Mi-am urmat întotdeauna dieta, nu sunt un mâncător de carne, îmi plac legumele și salatele și îmi place peștele ”, spune Crockett. În ceea ce privește medicamentele pentru inimă, Lipitor a fost administrat ca măsură de precauție pe lângă medicamentul său pentru hipertensiune arterială, care a menținut presiunea sub control timp de decenii.

Paradoxal, nu boala cardiacă a încetinit Crockett după operație, ci alte aspecte ale bătrâneții, inclusiv artrita.

Acum trei săptămâni, Crockett a început reabilitarea fizică ca parte a planului ei de tratament. „Merg de trei ori pe săptămână timp de o oră, merg, mă întind, ridic greutăți, mă urc pe bicicletă, mișc picioarele și brațele, apoi îmi folosesc doar mâinile, sunt chiar pe o bandă de alergat - și asta e viața mea acum este frumoasă și mă simt bine ", spune bunica celor trei și străbunica celor patru, care tocmai a împlinit 84 de ani. Îi place înțeleptului ei? "Dacă aveți avertismente, ignorați-le și dacă luați medicamente, nu abateți."