soțul

Soțul meu Philip este cel mai bun și chiar îl iubesc. Este logic că vreau ca acest om minunat să aibă grijă de el însuși, astfel încât să ne putem bucura de mai mulți ani de fericire sfântă. Dar când vine vorba de fitness, suntem destul de obișnuiți. Nu avem mâncare. Nici măcar nu avem propria noastră scală. Îmi amintesc delicios de ziua în care l-am dus la sală - și am căzut de pe bandă. de două ori.

Când ni s-a oferit șansa de a face o croazieră Weight Watchers doar pentru noi doi, m-am gândit: „Aceasta ar putea fi pauza de wellness pe care o așteptăm! Din fericire, Philip a fost de acord să o încerce. Dacă v-ați gândit vreodată cum ar trebui să luați o vacanță în Caraibe și să-l lăsați pe soțul dvs. să moară câteva kilograme, acesta este.

Brandul Weight Watchers este construit pe îmbunătățire și moderare - practic opusul a ceea ce este cunoscut în industria excursiilor. Dar serios: dacă fanii lui David Hasselhoff au propria călătorie, este adevărat că fac Weight Watchers. Marca oferă o croazieră all-inclusive de opt zile, unde vă puteți bucura de un mic dejun tip bufet, însoțit de rețete sănătoase (și delicioase!). Toate sunt marcate cu puncte la scară Watchers, astfel încât să puteți rămâne cu ușurință pe drum.

Dacă sunteți ca noi, marca Weight Watchers prezintă imagini de mese înghețate și un sistem de scor complicat. Dar sistemul de astăzi nu este cu adevărat observatorul greutății mamei tale - cuvinte chiar din gura unui instructor de exerciții din program. Cu noul program Freestyle, există acum peste 200 de mese cu punct zero. Vă puteți bucura de cele mai multe fructe, legume, carne slabă, fructe de mare, ouă și tofu toată ziua fără a vă scufunda în locurile dvs. zilnice.

Am discutat cu un grup de adepți ai Weight Watchers și am auzit că o mulțime de oameni ne spun că sistemul le-a ajutat cu adevărat să slăbească și să o mențină. Unii au pierdut chiar mai mult de 100 de lire sterline. Cea mai repetată mantră: „Este un stil de viață, nu o dietă”.

Weight Watchers este conceput pentru a vă ghida către opțiuni mai sănătoase. Nicio dietă nu este restricționată; este vorba despre controlul porțiunilor. Există o comunitate de asistență online prin rețeaua sa socială „Conectați-vă” și întâlniri locale cu colegii pentru a motiva pe toată lumea. Cred că acesta este singurul lucru despre program: sunteți imediat conectat la cei mai frumoși și acceptabili oameni care vă vor înveseli, chiar dacă nu vă îndepliniți pe deplin obiectivele.

Și s-a dovedit că am eșuat foarte mult în această călătorie.

Am fost pe navă trei zile. Am câștigat amândoi un kilogram. Dar este vina noastră, nu Weight Watchers. Eram atât de încântați încât eram într-o croazieră, încât nu am putut rezista decadenței. Așa este: puteți naviga, de asemenea, în mod tipic cu piña coladass și cupcakes. Până la sfârșitul primei zile, soțul meu a suflat punctele sale zilnice (32) și punctele săptămânale, luând aproape 70 de puncte. Per total, am fost cu adevărat mulțumiți de meniul Weight Watchers, dar numai cocktailurile de lângă piscină au avut aproximativ 30 de puncte fiecare, într-o singură zi. Am avut multe.

A fost o adevărată trezire. Erau ispite peste tot. Ne-am plimbat prin mașina gratuită de servit moale, care se simțea de 5.000 de ori, încercând de fiecare dată să adunăm voința de a o evita. Am eșuat.

În ciuda faptului că am încercat să rămânem pe drum, cu siguranță nu ne-a plăcut să mâncăm dintr-un meniu aprobat de Weight Watchers. O zi tipică a început la un bufet cu o selecție imensă de tarife la micul dejun: ouă (zero puncte!), Pâine prăjită, fructe, iaurt, cârnați, slănină, caserolă de pâine franceză, clătite - așa-i așa. Prânzul este returnat la bufet sau puteți solicita meniul Weight Watchers la unul dintre restaurante. Atât meniurile, cât și prânzurile încep prin selectarea punctului zero al mesei sau supei crude. (Sugestie: dacă mergeți, nu riscați să încercați supa tandori - o supă din toate supele.)

Nu am fost niciodată dezamăgiți când am ales felurile de mâncare: prânzul și cina au oferit trei opțiuni din fiecare meniu, cu o extensie drăguță: piept de pui prăjit cu conopidă, carne de porc de rozmarin cu varză de Bruxelles sau penne cu roșii prăjite și praz. Desertul a fost alegerea ta de tort, înghețată sau fructe. Chiar dacă nu am bea piña colada și am mânca prăjituri la fiecare masă (țipând la unt de arahide din fasole neagră!), Nu ne-ar fi foame. Și până în ultima zi, am primit în cele din urmă lucrurile agățate și am urmărit lângă punctele noastre zilnice.

Dacă faci mișcare, poți obține încă câteva puncte pe care le-ai putea arde, așa că am încercat să strângem cât mai multe clase de exerciții fizice - ceva ce preferăm în viața de zi cu zi. Înainte de călătorie, Filip nu dansase niciodată la o nuntă, așa că a fost o adevărată atracție pentru mine să-l văd scuturându-l în clasa timpurie de Zumba. Datorită vântului puternic, nu ar trebui să încercăm niciodată să mergem cu bicicleta pe apă, dar ceilalți s-au bucurat de asta. Cursurile de yoga au fost înfășurate într-un covor cu o mamă cu un prim yoghin, dar la fel ca toți observatorii de greutate, încercarea de lucruri noi este foarte încurajatoare.

Am fost ușor distrași de tulburările noastre alimentare de o barcă uimitoare. Compania italiană MSC Divina este uriașă - lungă de peste 1000 de metri, cu șapte restaurante, 18 baruri, cinci piscine, o scară sclipitoare, spa-uri și saune, un teatru imens cu un spectacol live aproape în fiecare seară, un cazinou și un cinematograf 4D . Ghidul ei spiritual este Sophia Loren, care de fapt a botezat nava și are la bord un apartament de lux rezervat. În timpul excursiei noastre de coastă am petrecut cinci ore în Antigua bucurându-ne de plajele și bucătăria locală.

La fel cum Weight Watchers este conceput pentru a se potrivi tuturor preferințelor, croazierele oferă oaspeților lor o mare autonomie în alegerea activităților care sunt cele mai atrăgătoare. S-a dovedit că greutatea și observatorii de călătorie se potrivesc perfect. Trebuie să facem totul: bucurați-vă de Caraibe și, de asemenea, nu mâncați gunoiul.

Există mai multe croaziere Weight Watchers programate pentru 2018, dar acestea sunt rezervate rapid, așa că, dacă credeți că este pentru dvs., rezervați-vă biletele acum. Până când pierderea în greutate nu este garantată, este cu siguranță o vacanță pe care nu o veți uita.