Beneficii

Descriere tehnica

Fie că sunteți acasă, la serviciu, oriunde vă aflați, cu Mini Bike vă puteți întări cu ușurință capacitatea cardiovasculară și rezistența. Antrenorul întărește mușchii membrelor inferioare atunci când pedalezi cu picioarele și mușchii membrelor superioare când pedalezi cu mâinile. În ambele cazuri, angajați mușchii întregului corp.

decathlon

Veți antrena mușchii și sistemul cardiovascular. În timp, starea și coordonarea dvs. se vor îmbunătăți. Nu uitați să vă încălziți timp de 3 până la 5 minute înainte de fiecare antrenament. Apoi antrenează-te timp de 20 până la 30 de minute pentru un antrenament muscular complet. După antrenament, continuați cu faza de odihnă și încheiați exercițiul cu întinderea. Acest lucru va crește flexibilitatea musculară și va preveni leziunile.

Pentru a crește intensitatea, pedalați mai repede. În schimb, dacă doriți un antrenament mai puțin intens, încetiniți pedalele.

Puteți să vă monitorizați progresul și să îmbunătățiți performanța grație diferiților indicatori de pe afișaj: arată durata antrenamentului, ritmul, numărul de rotații ale pedalei, caloriile arse de la începutul antrenamentului, distanța parcursă. Puteți analiza aceste date cu fiecare antrenament pentru a vă urmări progresul!

Datorită compactității și dimensiunilor reduse, este ușor de transportat. Nu ocupă mult spațiu, îl puteți păstra cu ușurință după exerciții.

Miki Bike are 4 picioare antiderapante cu curele, care vor asigura stabilitate maximă în timpul antrenamentului.

Greutate 3,6 kg
DIMENSIUNI: 35 × 38 × 28 cm