19.7. 2016 6:30 Te-ai săturat de toate noile metode dietetice, dar tot nu poți scăpa de excesul de greutate? Începeți să vă îmblânziți kilogramele!
Alăturați-vă proiectului nostru MINUT DE PIERDERE DE GREUTATE cu Clinica de Sănătate și Frumusețe - o clinică pentru reducerea greutății și tratamentul obezității. Puteți câștiga o pierdere în greutate de 2 luni sub supravegherea unui expert.
Prezentarea concurentului:
Katarína Čakrtová, Bratislava
Înălțime: 166 cm
Greutate curentă: 82 kg
Greutatea țintă: 65 kg
"Numele meu este Katarína și am 39 de ani. În prezent cântăresc 82 kg, ceea ce este foarte mult pentru înălțimea mea de 166 cm. Simt că tot corpul meu suferă pentru că nu am avut niciodată o greutate atât de mare. Mi-aș dori pentru a-mi oferi un cadou - pierderea în greutate aș vrea să revin la greutatea mea inițială (65 kg), dar fără efectul yo-yo am avut întotdeauna greutatea ideală până când am rămas însărcinată am câștigat 28 kg incredibil în timpul primei sarcini. Am rămas din nou însărcinată la trei luni după ce am născut, nu am avut nici măcar șansa să slăbesc. După a doua naștere, am ținut o dietă împărțită timp de jumătate de an, cu care am dat jos 15 kg, dar când am încetat să urmez dieta împărțită, greutatea a revenit cu am fost nefericit, așa că am început să practic bodytonig în mod regulat și mai târziu a venit zumba.
În timp ce m-am dus la mișcare, a fost minunat și greutatea a scăzut din nou. Ceea ce m-a bucurat foarte mult. Desigur, mi-am reglat și dieta, am mâncat puțin, după părerea mea chiar mai puțin decât ar trebui să ia corpul zilnic. Apoi au apărut probleme de sănătate cu vezica biliară, am avut o criză și medicii nu mi-au recomandat experimentarea ulterioară cu diete. Între timp, am schimbat locul de muncă, unde nu mai aveam timp să mă duc la exerciții, pentru că după muncă eram destul de obosit și nu mai exista apetit sau energie. Așadar, acum un an am început să iau micul dejun - al zecelea - prânzul - olovrant - cina regulat și să beau apă de la robinet. În plus, voi avea ceai verde fără zahăr. Am aruncat zahăr din meniu. Într-un an am dat jos 6 kg ceea ce m-a bucurat foarte mult.
Anul acesta am adăugat și alergatul de 3 ori pe săptămână, dar au apărut varice. Medicul vascular mi-a interzis să alerg doar cu ciorapi pe vene varicoase, dar când îl am pe picior, mă dureau cu adevărat gambele. În acest moment, încerc și să mănânc sănătos în mod regulat, dar greutatea mea nu scade, ceea ce mă deprinde foarte mult. Probabil că greșesc undeva, dar nu-mi dau seama unde. Aș fi foarte fericit dacă aș putea participa la programul dvs., deoarece visul meu se va împlini. Greutatea inițială m-ar face foarte fericit după 17 ani de naștere. Incredibil, dar mă lupt cu supraponderalitatea de 17 ani, de care nu pot scăpa ".
Doamnă Katarina, ne ținem degetele încrucișate! Puteți vedea alți concurenți în secțiunea Povești din viață.
Vrei să fii printre concurenți? Doar înregistrați-vă astăzi - înregistrarea durează până la 31 iulie 2016. Ai șansa să fii una din cinci femei, care vor primi un program individual de slăbit în valoare de 1.880 € și peste două luni viața lor va fi mai sănătoasă și mai subțire. În Wonderful Weight Loss, oferim premii în valoare totală de aproape 10.000 €!
Votul dvs. poate decide, de asemenea!
Unul dintre cele cinci locuri din acest program va fi acordat pe baza voturile cititorilor noștri. Treptat, vei putea citi poveștile celor care au decis să lupte cu greutatea lor, să-și schimbe stilul de viață și să trăiască mai sănătos. Ajută-ne să decidem! Voturile cititorilor avansează să atragă un voucher de 3x500 € pentru proceduri la Clinica de Sănătate și Frumusețe - o clinică pentru reducerea greutății și tratamentul obezității.
| Parteneri de proiect |