Miriam Blanco (33 de ani) din Houston, Texas a avut odată o stimă de sine foarte scăzută și s-a urât pentru ceea ce arăta. Cântărind aproape 99 de kilograme, fostul ei partener i-a spus că nimeni nu vrea să ajungă cu cineva gras și că este „norocoasă” să fie cu ea. De-a lungul timpului, relația lor s-a destrămat în cele din urmă și Miriam s-a concentrat pe creșterea celor doi copii mai mari ai săi. Apoi l-a întâlnit pe actualul ei soț Jordan (38 de ani), care a dat de înțeles că o iubește indiferent de greutatea ei.

părăsit

Totuși, Miriam nu se simțea bine și îi spunea adesea că va înțelege dacă o va lăsa pentru altul. A vrut să slăbească, dar nu a găsit niciodată motivația de a începe - până în septembrie 2015, când Miriam a fost implicată într-un accident de mașină după care a suferit de dureri de spate.

Deși Miriam a participat la un chiropractor timp de șase luni, starea ei nu s-a îmbunătățit. În cele din urmă, a fost diagnosticată cu o hernie de disc intervertebral. I s-a oferit o intervenție chirurgicală, cu care avea o șansă de 50% de ameliorare a durerii.

Partenerul ei Jordan, un fost soldat, i-a sugerat lui Miriam mai multe exerciții de întărire a spatelui pentru a o ajuta la ameliorarea durerii fără intervenție chirurgicală. Miriam s-a îndrăgostit rapid de exerciții fizice și de alimentația sănătoasă și a constatat că greutatea ei a început să scadă. Miriam este acum slabă - cântărește mai puțin de 70 de kilograme. Durerile de spate sunt, de asemenea, un lucru din trecut pentru ea.

Femeia a cheltuit 112 mii de euro pe sculptură: Băieți, nu vă mai poate plăcea asta!

O mamă a patru copii se află în cea mai bună formă a vieții sale și susține că nu există scuze pentru atingerea obiectivelor de slăbire. Încă lucrează și are grijă de gospodărie. Dar oamenii sunt surprinși să constate că încă se bucură de burgeri, chipsuri și pizza.

„De ani de zile, am vrut doar să fiu mai sărac, să am mai mulți bani, picioare mai lungi, să arăt așa sau acea fată. Dar nu am făcut nimic în acest sens. Uram cum arătam. Am avut o stimă de sine foarte scăzută ", explică Miriam.

Dar cum este posibil ca, în ciuda alimentelor calorice la care nu a renunțat, să reușească să-și mențină noua greutate? "Controlez proteinele, carbohidrații și grăsimile. Nu există pilule magice, nu există nimic care să te ajute să slăbești. Doar munca grea și determinarea te vor duce acolo unde vrei să mergi,„Miriam a spus Dailymail.

Pierderea în greutate i-a schimbat în mod semnificativ viața și, datorită noului ei stil de viață, poate să aibă mai multă grijă și de copiii ei. Cu povestea ei, ea a motivat deja mulți oameni, care își împărtășesc deseori povestea cu ea.