Ți-ai ridicat cotul și ai simțit un miros neplăcut în nas? Dacă încă mai simțiți o axilă puternică după ce ați utilizat deodorantul, probabil că este ceva în neregulă. În spatele hărților de pe haine se poate ascunde mai mult decât rezultatul antrenamentului intens sau al vremii fierbinți afară.

Cu toate acestea, axilele urât mirositoare nu sunt adesea motive de îngrijorare, așa cum susține dermatologul Joshua Zeichner pentru womenshealthmag.com.

"Transpirăm pentru a ne menține temperatura corpului,"Glandele sudoripare sunt stimulate de nervii noștri ca răspuns la vreme caldă, stres emoțional sau activitate intensă."

Ce cauzează mirosul?

„Transpirația este de fapt inodoră”, explică Dr. Zeichner. „Dar când se descompune cu bacterii pe piele, poate provoca un miros neplăcut”.

Există două tipuri diferite de glande sudoripare pe piele: ecrină și apocrină. Glandele eccrine se găsesc aproape pe tot corpul și eliberează de obicei un lichid limpede, inodor, care se evaporă rapid de pe suprafața pielii. Glandele apocrine se găsesc în zone ale corpului cu niveluri ridicate de foliculi de păr, cum ar fi inghinală și gropi. Aceste glande pătrund în esență în foliculii de păr și apoi eliberează transpirația din corp.

Când aceste glande secretă transpirația, care apoi se amestecă cu bacteriile de pe foliculi, transpirația începe să se simtă.

„Se crede că glandele apocrine sunt în primul rând responsabile de transpirația care provoacă stres”, explică Dr. Zeichner. "În unele cazuri, nervii și glandele sudoripare sunt supraestimulate și produc mai multă transpirație decât este necesar. Această afecțiune se numește hiperhidroză. "

neplăcut

Hiperhidroza este în mare parte genetică, dar uneori medicamentele sau modificările hormonale (cum ar fi cele care apar în timpul menopauzei) pot determina apariția acesteia la bătrânețe. Se mai întâmplă că brusc axilele miros diferit decât de obicei.

Unul dintre următoarele trei lucruri ar putea sta în spatele schimbării bruște.

1. Ți-ai schimbat dieta

"Prin consumul unei cantități mari de anumite alimente, cum ar fi legumele adânci (aceasta include varză, varză, conopidă, broccoli, cohlrabi, varză, varză de Bruxelles etc.), mirosul de transpirație se poate schimba ", spune dr. Zeichner.

Acest lucru se datorează faptului că aceste tipuri de alimente cu sulf (usturoiul este diferit) conțin compuși pe care corpul dumneavoastră nu îi poate descompune complet. Procesele metabolice eliberează așa-numiții compuși volatili (altfel cunoscuți sub numele de COV), care apoi se evaporă din corp prin eliberarea mirosurilor.

2. Ești mai stresat decât de obicei

O altă cauză frecventă a mirosului corporal este stresul. Când devii exagerat de stresat, glandele tale apocrine devin activeiar transpirația excesivă pe corp poate duce la miros.

3. Sănătatea ta s-a schimbat

Afecțiunea poate provoca și transpirație, deși este mai puțin frecventă. De exemplu, o afecțiune genetică numită trimetilaminurie face ca organismul să nu poată descompune compușii din pește, soia și legumele profunde, ducând la miros. Probleme de sănătate precum insuficiența renală, afecțiunile hepatice și diabetul pot provoca, de asemenea, anumite mirosuri.

„Mirosul depinde de diferitele tipuri de bacterii de pe pielea ta și de diferitele tipuri de alimente pe care le consumi”, spune Dr. Zeichner.

De exemplu, dacă descoperiți că transpirația voastră se transformă într-un miros de pește, pot exista diferite alimente care cauzează efecte diferite atunci când sunt amestecate cu bacterii pe corp.

Cum se previne mirosul?

Prevenirea este întotdeauna mai bună și mai ușoară decât vindecarea. Evitați alimentele despre care știți că cauzează transpirație, cum ar fi feluri de mâncare picante, încercați meditația pentru a relaxa corpul sau alte activități care vizează reducerea stresului. Igiena regulată și utilizarea deodorantelor sunt o chestiune firească.

Există, de asemenea, o altă posibilitate sub formă de injecții cu botox care sunt aprobate de FDA pentru tratamentul transpirației la nivelul brațelor.

„Botoxul împiedică semnalul nervos să stimuleze glanda sudoripară”, explică expertul, spunând că veți opri transpirația în zona în care a fost injectată injecția.

Deși un miros ușor al corpului nu este de obicei un motiv de îngrijorare, în unele cazuri merită să vizitați un specialist.

"Dacă mirosul tău s-a schimbat brusc și nu s-a schimbat nimic în stresul sau în dieta ta, probabil ai de-a face cu o afecțiune nediagnosticată.,"Poate fi o schimbare hormonală și este posibil să aveți nevoie de tratament."