PETER HÁMOR CU FAMILIA: Cel mai de succes alpinist al nostru a avut un an de succes și credem că 2014 va fi și mai bun! Dar acum se odihnește - ca noi toți. Unde și cu cine? Alaltăieri ne-am întors de la Bilbao după o săptămână - Marika a adus și un pic de gripă ca cadou, așa că am navigat de la serviciu la ...

modul

4. Meniu metabolic de Crăciun - Curcan pe varză roșie și rozmarin

Curcan de Crăciun. Folosesc des această rețetă - nu numai de Crăciun, dar are un gust diferit la masa de Crăciun - așa că ... . gust: pregătesc curcan separat pe rozmarin și varză. Șunca apare și în această rețetă - dar este tot Crăciunul. Varză roșie/este o porție - așa că mă înmulțesc ..../200 ...

Meniul 3 de Crăciun - meniu dietetic pentru păsări de curte

Meniu pentru păsări dietetice Ca al treilea meniu de Crăciun, am compilat o combinație ușor netradițională pentru dvs., care va fi apreciată în special de iubitorii de păsări de curte și de mâncărurile ușor digerabile. Prin urmare, acest meniu este potrivit pentru persoanele cu probleme digestive și ale vezicii biliare. Supă: Bulion festiv de pui • pui, ceapă, morcov, pătrunjel, țelină, ardei iute, piper, frunze de dafin, 2 cuișoare, șofran, sare Se spală puiul, se depozitează ...

Dulciuri sănătoase - rețete RAW

Rețete pentru cookie-uri RAW - dulciuri sănătoase fără carbohidrați Cred că chiar și o dietă vie și nu dulciurile RAW termice fără carbohidrați vor face ca orice moment să fie plăcut ... Știi ce este uimitor? Că sunt plini de viață, energie, gust și sănătate! Așa că lăsați-i să vă servească și gustați: avem nevoie de: semințe de in auriu, nucă de cocos rasă, migdale rase, orice fel de nuci, agave ...

Morcov sănătos și dietetic - sushi de somon

Morcov sănătos și dietetic - sushi de somon Puteți pregăti un sushi atât de neconvențional și de tentant, relativ repede. Se poate savura în mai multe alternative: cu pește crud sau gătit? Ce te impresionează mai mult? Avem nevoie de morcovi proaspeți - îl voi lăsa să stea o vreme în apă de lămâie. Somon sau orice altă specie de pește, ...

2. Meniu de Crăciun - varză și somon cu salată slovacă

La compilarea acestui meniu de Crăciun, ne-am gândit în special la majoritatea celor cărora le plac bunătățile tradiționale pe masa de sărbători. Am ales clasica varză de Crăciun ca supă, dar renunțăm la carnea din supă, cu atât te răsfeți mai mult la felul doi. Salata de Crăciun cu somon și cartofi fără maioneză este o alternativă potrivită la meniul de Crăciun. Supă: varză de Crăciun ...

1. Meniul de Crăciun care nu te va supăra ... variații de porc

Produsele de patiserie parfumate și varza gustoasă ne vor atrage în curând la masa festivă. Cum se rezolvă respectarea principiilor în conformitate cu programul special stabilit pentru echilibrul metabolic? Pur şi simplu? Ai de gând să mănânci carne? Am pregătit o alternativă din carne de porc, dacă aveți un gust, îl puteți schimba și pe carne de vită sau vânat. Varza parfumată de Crăciun poate fi pe masă dacă ...

Grasime viscerala

Grăsimea viscerală este cea - care, când ne uităm în oglindă, ne cântărește în zona abdomenului și a taliei. Semnalul că îl acumulăm cumva mai mult este, prin urmare, destul de vizibil. Un lucru este estetica, altul este sănătatea - este un semnal că organele noastre sunt învelite în grăsimi și funcțiile individuale din corp pot avea loc în afara ...

Pierderea în greutate și alimentele cu conținut scăzut de grăsimi.

Diferența dintre produsele cu conținut scăzut de grăsimi și cele cu conținut ridicat de grăsimi Să o arătăm în iaurturi - cele cu conținut scăzut de grăsime sunt cu adevărat alegerea potrivită pentru pierderea în greutate? Dacă credeți că consumând produse ușoare faceți ceva benefic pentru corpul dvs. - avertizați! Iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi poate părea mai sănătos la prima vedere, dar grăsimea care a fost degresată este înlocuită ...

Cum să mănânci corect?

Sfaturi practice pentru gustări sănătoase Pentru clienții care se obișnuiesc să „scape” de ceva în timpul zilei, ne plac și câteva like-uri: 1 ceea ce nu vezi, nu mănânci - sau mănânci doar ceea ce vezi. Deci, dacă puneți ciocolată dimineața în unghiul de vizualizare dimineața, este logic să fie după ea dimineața. Încercați să așezați fie un măr, fie o nucă pe masă, ...