Tu știi asta. Afară este tulbure sau plouă, pui sare în cafea în loc de zahăr și mașina ta nu pornește și nu pornește. Cu toții avem zilele în care ceva nu funcționează pentru noi și ne simțim complet redundanți în această lume. Și nu numai în aceste zile, ci și în orice altul, ar trebui să ne motivăm și să fim cât mai productivi posibil. Dar cum să o realizăm?

motivația

Motivația de zi cu zi - cum să o rezolvi? (Foto: unsplash.com)

Citate cotidiene

Veți găsi citate și propoziții motivaționale pe tot internetul, în special cele care vă descriu cu exactitate situația actuală. În zilele noastre, există chiar și persoane care îți vor trimite zilnic citate motivaționale, diverse povești și propoziții contra unei mici taxe. Nu trebuie doar să fii motivat să cauți pe internet, dar poți cumpăra cărți cu citate pentru fiecare zi. Și nu trebuie să fie doar cărți cu citate, ci și diverse cărți motivaționale și de auto-dezvoltare, în care cu siguranță îți vei găsi gândurile și citatele.

Intreaba de ce?"

De ce vrei să fii motivat? De ce vrei să realizezi acest lucru? De ce vrei să te ridici azi din pat și să mergi la muncă? Răspundeți la aceste întrebări în fiecare dimineață. Definiți-vă obiectivul, prioritățile și visele. Aflați motivul pentru care doriți să demonstrați totul și ce vă determină să faceți acest lucru. Când nu ai obiective sau vise, îți va fi foarte greu să îți dorești ceva. Nu veți întreba de ce, ci de ce?

Definiți-vă zece

În fiecare zi, fie seara, fie dimineața, încearcă să scrii cinci lucruri pentru care ești recunoscător și alte cinci pe care vrei să le faci astăzi sau să le realizezi. Acest lucru va fi foarte important pentru tine în motivare și te poate ajuta foarte mult. Fie că vă deplasați mai departe ca persoană, dar și pentru că vă vedeți succesul pe hârtie. Și nu numai cele care sunt considerate un succes în lumea de astăzi, ci și cele care sunt un succes pentru tine.

Este ca și cum ai pleca în vacanță fără să ai o asigurare de călătorie valabilă fără să-ți lipiți călcâiele. Este similar cu planificarea, trebuie să gândiți înainte.