Fructele mici ascund o serie de vitamine și minerale benefice sănătății. Îți place doar roșu și alb? Dar ar trebui să știți un lucru important - cele negre sunt cele mai sănătoase. Și nu doar printre coacăze, ci toate boabele în general. Cu toate acestea, ar trebui să fie conștienți de efectele lor în special persoanele în vârstă de 50 de ani care sunt cel mai expuse riscului unui focar de boală gravă și a unei slăbiri treptate a abilităților mentale.

cunosc

Aur negru din grădinile noastre

Coacăzele negre sunt foarte bogate în vitamina C în forma sa cea mai pură. În plus, sunt o sursă excelentă de vitamina E, vitamine din grupa B și fier. Chiar și 100 g de fructe vor ajuta la diaree și ameliorează problemele digestive. Au un efect diuretic asupra organismului și sunt adesea folosite pentru tratarea inflamației tractului urinar. Mulțumiri rutină și citrin sunt fructe de padure inchise la culoare potrivite pentru persoanele cu varice. Bea fructe uscate și ceai din frunze pentru dureri în gât sau febră.

Un miracol pentru corpul nostru, care ar trebui să fie cunoscut în special oamenilor după vârsta de 50 de ani

Coacăzele negre sunt foarte vechi important în prevenirea cancerului și sunt gardienii sănătății sistemului cardiovascular. Menține vasele de sânge flexibil și le îmbunătățește permeabilitatea.

După vârsta de 50 de ani, abilitățile mentale se deteriorează treptat și există, de asemenea, riscul unui focar de demență sau alte boli. Chiar și coacăzele negre te protejează de asta. Persoanelor în vârstă li se recomandă să mănânce coacăze negre proaspete.

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

Fructele de coacăze negre reprezintă unitatea absolută a numărului de vitamine și minerale rare. Nici o altă boabă nu le poate asorta în acest sens.

Coacăzele negre previn diabetul și mențin un nivel stabil al zahărului din sânge.

Coacăze negre pot ajuta la tratarea bolilor cronice ale bronhiilor și ale căilor respiratorii superioare. În general, ele întăresc sistemul imunitar.

Boabele și frunzele de coacăze negre ajută la luptă Piatra la rinichi, regenerează ficatul și căile respiratorii, ajută la prevenirea aterosclerozei.

Decocțiile de coacăze negre au efecte antiinflamatorii și dezinfectante, dacă stoarceți sucul din fructe de pădure, este foarte eficient în tratarea anginei pectorale.

Cine consumă regulat fructele de coacăze negre, nu trebuie să se îngrijoreze deloc de bolile infecțioase.

S-a constatat că toate proprietățile utile ale coacăzelor negre sunt perfect conservate chiar și în timpul procesării fructelor (cum ar fi gem, compoturi, uscate). Dacă mâncați în mod regulat produse de coacăze negre, luptați cu anemia, hipertensiunea și ulcerele de stomac.

De asemenea, ar trebui să le consumați pentru probleme cu varicele, deoarece le îmbunătățesc permeabilitatea.

Coacăzele pot acționa ca un laxativ ușor. Dacă aveți o lipsă de calciu în organism, acesta poate fi găsit în boabele de coacăze negre.Coacăzul poate fi negru sau roșu, alb sau auriu. Toate aceste soiuri diferite sunt singurul tip de funcții de creștere și vindecare a arbuștilor care sunt cam la fel.

Se vindecă și nu trebuie să le mănânci deloc: frunzele de coacăze pot face acest lucru

Dacă apar erupții pe piele, mâncărimea a început fără niciun motiv aparent și nu știți ce să faceți - fierbeți frunzele de coacăz în prealabil și apoi spălați fața sau adăugați la baie cu bulion. Faceți acest lucru de mai multe ori pentru a scăpa de mâncărime și erupții cutanate. Dar asta nu este tot:

Folosesc o placare de frunze de coacăze pe genunchi înfricoșați. Dar Gătesc 30 de foi de frunze de coacăz negru în 500 ml apă și lăsați-l să se infuzeze timp de 15 minute acoperit cu un capac. Înmuiez o cârpă în decoct, pun frunzele pe ea, o împăturesc și aplic compresa încă fierbinte pe genunchi. Acoperiți cu folie și bandaj cu un prosop cald. Lăsați țigla să funcționeze peste noapte și repetați după cum este necesar.

Ce conțin frunzele de coacăze negre:

  • Frunzele conțin mai multă vitamina C mai mult decât fructele de pădure, luptă activ cu stafilococi aurii, bacterii și inflamații.
  • Scade colesterolul din sânge, curăță vasele de sânge, reducând riscul de atac de cord și accident vascular cerebral.
  • Acestea susțin sănătatea oaselor, a unghiilor și a smalțului dinților.
  • Acestea afectează pozitiv sistemul nervos și cresc rezistența la situații stresante.
  • Au un efect pozitiv asupra metabolismului și elimină oboseala și sentimentele de dificultate și slăbiciune.
  • Acestea sunt utilizate ca tratament de susținere a problemelor cu pietre la rinichi.
  • Elimină substanțele toxice din organism.
  • Acestea au un efect pozitiv asupra sistemului reproductiv. Ajutați în timpul menopauzei și eliminați simptomele menstruației dureroase.
  • Reglează activitatea musculară.
  • Acestea accelerează tratamentul bolilor bronhiilor și ale căilor respiratorii superioare.
  • Participați la formarea oaselor și a țesuturilor conjunctive.
  • Acestea accelerează digestia glucidelor.
  • Acestea normalizează funcționarea sistemului nervos central.
  • Decoctul de frunze de coacăz negru ajută la eliminarea excesului de acid uric din corp.

Apă medicinală din frunze de coacăze

Se toarnă coacăze proaspete, se toarnă apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 1 oră. Scurgeți și beți în timpul zilei.

  • Apa din frunzele de coacăze negre, elimină excesul de purină și acid uric din corp, de asemenea, utilizat ca laxativ ușor și pentru probleme digestive.
  • Ajută la ameliorarea simptomelor tuberculozei și a răcelii.

Decoct de frunze de coacăz

Se toarnă 300 ml de apă clocotită pe 50 g de frunze uscate și se fierbe timp de 20 de minute la temperatură scăzută. Scurgeți și beți.

  • Decoctul de frunze de coacăz negru este un remediu excelent pentru inflamația rinichilor, a vezicii urinare și a umflăturilor.
  • Decoctul de frunze de coacăz negru ajută la distrugerea microorganismelor dăunătoare din tractul digestiv.

Ceai din frunze de coacăz negru

1 linguriță de frunze uscate zdrobite se toarnă în 2 căni de apă clocotită.

Se lasă la infuzat aproximativ 20 de minute. Puteți bea acest ceai cu miere sau zahăr.

Este util pentru bolile, slăbiciunea și oboseala femeilor.

Pregătirea frunzelor de coacăze negre

Timpul pentru culegerea frunzelor, pentru ceai și apă și decocturi, este perioada de la înflorire la fructe. Aceasta cade de obicei în iunie.

Se colectează doar frunzele mijlocii. Se usucă într-un singur strat într-o cameră bine ventilată, apoi se păstrează într-o pungă de pânză sau hârtie.

Cel mai bun mod de a procesa coacăzele: Sucul plin de vitamine, preparat la rece

Pentru a pregăti sucul de care avem nevoie:

1-1,5 kg de coacăze negre

10 g de acid citric

1 litru de apă fiartă răcită (maxim 1,5 l)

Abordare:

Spălați și curățați bine fructele. Apoi transferați într-un castron și amestecați cu ajutorul unui mixer. Adăugați apă, amestecați și transferați în borcane sigilabile. Se pune la frigider și se lasă să stea în frigider timp de 1-2 zile.

După acest timp, adăugăm zahăr - rețeta originală menționează 1 kg de zahăr la 1 litru de suc, dar mi s-a părut prea mult - am folosit aproximativ 600 g zahăr de trestie pentru întreaga doză și mi se pare - doar gust. Se amestecă bine pentru a dizolva zahărul. Apoi le umplem în cupe curate (le-am dezinfectat cu puțin alcool - în special capacele.

A se păstra la frigider și se utilizează după cum este necesar. Dacă doriți ca sucul să vă răcească câteva luni, adăugați un conservant care se adaugă rece.