putem face proteine ​​noi înșine - spune Dr. Mamă

din Katarína Mikulová

Poate trăi o persoană doar dintr-o dietă pe bază de plante? Probabil va fi slab, slab și obosit. Medicul german Dr. Mutter susține exact opusul: vitarii nu numai că au multă energie, dar se pot lăuda și cu mușchii puternici - proteinele de care organismul are nevoie pentru a-l produce el însuși.!

muschii

Dacă am avea ocazia să comparăm viețile carnivorelor și erbivorelor în natură, am vedea-o cu ochii noștri. Aportul ridicat de proteine ​​din carnivore are ca rezultat formarea de amoniac în organism, care este toxic. Acest lucru îi face pe prădători să fie obosiți, le permite să facă un exercițiu intens, dar scurt, și de multe ori pui de somn, somn și odihnă. Herbivorele, pe de altă parte, mănâncă doar frunze, tije, rădăcini, fructe sau diferite tipuri de iarbă și, în același timp, pot face exerciții intense pentru câteva ore sau zile de gust.

Cu toate acestea, o dietă vegetală singură nu este deloc o sursă mare de energie și nici o sursă de proteine ​​potrivite. Deci, de unde vine vitalitatea, energia și, mai mult, musculatura perfect dezvoltată a animalelor erbivore?

Bacteriile intestinale formează grăsimea - o sursă de energie

Ierbivorele obțin energie din grăsimea care se formează în intestine în timpul procesării fibrei primite. Dietele pe bază de plante nu sunt bogate în carbohidrați, dar bacteriile intestinale le pot prelucra pentru a produce grăsimi - o sursă alternativă de energie.
De îndată ce organismul primește suficienți carbohidrați, producția și arderea grăsimilor ar înceta. Acesta este unul dintre motivele pentru care mulți oameni sunt obezi astăzi - consumă prea mult zahăr, astfel încât excesul lor de grăsime nu se pierde niciodată.

Bacteriile intestinale produc proteine ​​- o sursă de masă musculară

Cu toate acestea, rămâne întrebarea, ce face o astfel de musculatură masivă și vitală a animalelor erbivore? Carbohidrații și grăsimile nu sunt suficiente pentru a produce proteine.

Răspunsul se găsește din nou în intestine. În intestin există aproximativ 100 de biliard (1 miliard = 100 trilioane) de bacterii. Această carne incredibilă are grijă de suficiente proteine ​​de cea mai înaltă calitate - bacteriile, care sunt ele însele de origine proteică, produc proteine ​​de mare valoare cu toți aminoacizii vitali.
Pe lângă o bogăție de proteine, acest echipament intestinal include, de asemenea, o gamă întreagă de enzime active, acizi grași nesaturați, vitamine - în special vitamina B12, K2 și o gamă întreagă de vitaminoide precum coenzima Q10, L-carnitină, acid lipoic, riboză, bioenergie pură și multe altele.

Există și o lipsă de azot

Cu toate acestea, carbohidrații și grăsimile nu sunt suficiente pentru a produce aminoacizi importanți - este necesar azotul, componenta de bază a fiecărui aminoacid. Deci, de unde vine? Din aer! Se înghite 1 până la 2 litri de azot pe zi. Se găsește în aer în majoritatea a 70%. Prin urmare, acest azot se deplasează către intestine și bacteriilor nu mai le lipsește capacitatea de a lucra pe propria lor producție de proteine.

De la intestinul gros înapoi la cel subțire?

Bacteriile își dublează cantitatea aproximativ la fiecare 20 până la 60 de minute. Ei trăiesc doar pentru o perioadă scurtă de timp și mor în milioane în fiecare zi, astfel încât o mulțime de substanțe menționate sunt eliberate în intestin în mod spontan. Cu toate acestea, colonul nu poate absorbi aceste substanțe. Este absorbit de intestinul subțire cu ajutorul așa-numitului reflux, mișcarea înapoi a intestinelor prin așa-numita valvă Bauhin (tranziție între intestinul subțire și gros, latină Valva ileocaecalis). Substanțele sunt ușor absorbite prin vilozități în întregul corp din intestinul subțire.

Acest mecanism explică faptul că în intestinele fiecărui erbivor și, astfel, și al oamenilor erbivori, este stocată capacitatea de a-și produce propriile proteine. Bacteriile din intestin nu trăiesc doar pentru distracție, ci produc multe substanțe care sunt adesea complet identice cu substanțele organismului. Constatarea revoluționară este că bacteriile ar putea produce proteine, elementele de bază ale fiecărei celule umane. Există dovezi? Exista .

Secret dezvăluit - În Papua Noua Guinee

Producția de proteine ​​fără precedent din intestinul uman a fost demonstrată în observațiile științifice de către nativii din Papua Noua Guinee. Nativii au primit aici numai bogăție vegetală brută. Aportul zilnic de proteine ​​nu a depășit 34 de grame, ceea ce este mult mai mic decât doza recomandată pentru un adult într-o lume civilizată. În ciuda faptului că nativii au primit doar proteine ​​vegetale și o cantitate mică, erau bine dezvoltate fizic, extrem de vitale, energice și spre surprinderea tuturor - nu prezentau semne de boli ale civilizației.

Singura anomalie care însoțea sănătatea acestor oameni era ascunsă în intestine. Nivelurile ridicate de proteine ​​au fost găsite în scaunele lor. Nivelul de proteine ​​a fost mult mai mare decât nivelul de proteine ​​din alimentele vegetale pe care le-au primit. Cum ar fi putut fi realizat un astfel de sold pozitiv? Deoarece populația nu a prezentat semne de boală sau semne de malnutriție, eliminarea proviziilor din organism a fost exclusă. După mai multe experimente, teste și verificări, cercetătorii au ajuns la concluzia că organismul vitarian din Guineea trebuie să producă proteinele în sine - în intestin.

Rezultatele au fost publicate în reviste științifice în anii 1970. De atunci, nimeni nu a fost interesat de acest principiu de funcționare. Posibilitatea ca cineva să producă tot ce are nevoie de sine nu ar fi plăcută de lobby-ul alimentar.
E păcat. Oprirea producției în masă de carne ar fi un pas important către îmbunătățirea condițiilor în care trăim. Apa, solul, aerul, dar și omul însuși ar avea ocazia să se vindece și să înceapă o nouă eră a vieții mai bună.

Articolul nu reprezintă proceduri și opinii medicale sau de altă natură.

Resurse

MUTTER, Joachim: Verde verde. Revoluția sănătății de pe farfurie. Kirchzarten bei Freiburg: VAK Verlags GmbH.