- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună . Când cresc mușchii când slăbesc și când nu? Mulțumiri
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Obișnuiam și eu să mă îngraș, dar apoi am aflat că sunt deja foarte grasă, așa că am decis să fac sporturi mai ușoare precum întărirea.
Astăzi vremea a fost din nou foarte caldă, așa că am mers să fac o baie în piscina mea. Mi-am întărit inima și m-am spălat și mult.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mulțumesc.și mi-e foarte teamă că voi avea picioare musculare când fac mișcare . așa cum este?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
christina, de ce nu? Imaginați-vă că puteți pierde în greutate în timp ce câștigați mușchi. Depinde de intensitatea antrenamentului și a dietei.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
să recunoaștem, un tip gras vrea să slăbească și purta doar slănină. când vrea să slăbească, începe să mănânce sănătos, așa că începe să aibă și proteine și începe să facă și exerciții fizice.Efectul rezultat este același. ca se pierde frumos si muschii lui se intaresc si cresc!.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
cand slabesc, muschii nu cresc niciodata sau nu stiu nimic?