Pui delicios într-un sos fin de cremă cu un amestec de legume asiatice.

rețetă, rețetă foto, pui dezosat, legume congelate (amestec de legume asiatice), pui, bucătărie chineză, fără gluten

Reţetă

1. Marinarea cărnii

pui dezosat 600 grame • 20 mililitri sos de soia • 20 mililitri ulei de măsline • piper roșu măcinat 2 lingurițe

Încărcăm puiul în marinată, pe care îl creăm amestecând ulei, sos de soia și piper roșu măcinat. Marinati carnea cateva ore sau 1-2 zile.

legume asiatice

Încălziți uleiul într-o tigaie, puneți carnea în ea și prăjiți-o viguros pe ambele părți.

Adăugați apă în carne și fierbeți timp de 30 de minute sub capac.

4. Adăugați amestecul de legume asiatice

Adăugați legume congelate la carne, aduceți amestecul la fierbere și fierbeți totul împreună sub un capac timp de 10 minute.

5. firimituri de cremă

Se amestecă amidon de porumb în cremă. Se adaugă la carne cu legume și se fierbe.

În funcție de gust și nevoie, putem adăuga sare mâncării.