Întrucât avem un subiect aici cu Jilliam Michaels, nu mi-l dau și încep și un subiect despre Bob. 🙂 🙂 Cine știe despre cine vorbesc, știe, de asemenea, că cei doi se potrivesc doar deși Bob este gay 😉 S-a născut pe 18 august 1965 și, chiar dacă acest tip simpatic nu arată, are 47 de ani vechi. Profesia sa este antrenor personal. L-ai putea vedea și în reality show-ul The Biggest Loser, unde a ajutat un popor sărac să slăbească și a avut cu adevărat succes. De asemenea, puteți adăuga link-uri pentru a descărca exercițiul său și mai ales impresiile dvs. despre exercițiu și rezultate (acestea sunt întotdeauna cele mai motivante) 😀 Deci, grăbiți-vă pentru exercițiu. Am încercat trei dintre exercițiile sale până acum și îmi plac foarte mult.

harper

tot ce aveți nevoie pentru a vă exercita, sau cardio, sau antrenament de forță, sau ABS, totul, fiecare exercițiu este benefic pentru ceva diferit, așa că îl alternez 🙂

@iconka Probabil voi face un program pe care îl voi practica vreodată! La fel ca acum, când este cald afară, încep să prind din urmă mai puțin, nu am spațiu pentru exerciții seara, deoarece trebuie să fac mișcare fie în copilărie, fie într-o cameră de zi. așa că mă bucur că Bob are un scurt antrenament.