fragile

subiecte asemănătoare

Tratamentul problemelor cu unghiile este întotdeauna pe termen lung. Nu contează pentru zile sau săptămâni, ci pentru luni. În principal necesită răbdare.

„Bolile unghiilor și modificările lor estetice sunt de cele mai multe ori cauza reducerii încrederii în sine, a stresului și a retragerii”, confirmă consecințele psihologice ale unghiilor inestetice, MUDr primar. Hana Zelenková, dr., Președinte al Societății slovace de dermatologie și cosmetică estetică.

Dar, așa cum subliniază, unghiile fragile urâte nu trebuie să fie doar o problemă estetică. „Cauzele pot fi medicale. În primul rând, există diverse boli ale pielii - eczeme, psoriazis, boli fungice, dar și boli sistemice grave ale corpului, cum ar fi diabetul, boala țesutului conjunctiv, anemia ", spune expertul.

Prin urmare, el sfătuiește să nu subestimezi o astfel de meschinătate pentru cineva ca unghiile fragile. „Dacă problemele durează mult timp sau vă restricționează în desfășurarea activităților de muncă sau hobby, este de dorit o vizită la un dermatolog. Următorul pas depinde de evaluarea acestuia, dar în orice caz este necesară efectuarea unui test de sânge de bază, indiferent dacă este vorba, de exemplu, de anemie și altele asemenea. "

De ce ești fragil?

  • piele sau boli sistemice
  • dieta saraca in nutrienti
  • infecții cronice
  • tulburări tiroidiene
  • dna
  • Diabet
  • osteoporoză
  • sarcina
  • utilizarea produselor cosmetice agresive pentru unghii
  • făcând treburile casnice cu detergenți obișnuiți fără mănuși
  • înmuierea frecventă a mâinilor în apă
  • ereditate
  • vârstă mai în vârstă - fiecare a patra femeie de cincizeci de ani are unghii fragile

Dureaza

Cu toate acestea, uneori soluția de rupere și despicare a unghiilor este destul de simplă, deși nu este rapidă. „Detergenții, detergenții și substanțele chimice utilizate în mod obișnuit în gospodărie joacă un rol de neînlocuit în a le deteriora”, spune dermatologul.

Vă va ajuta să folosiți mănuși de cauciuc, sub care puteți pune încă mănuși subțiri de bumbac. Un alt vinovat obișnuit este o dietă dezechilibrată. „Deteriorarea plăcii unghiei semnalează adesea o lipsă de minerale sau vitamine. Persoanele cu o dietă unilaterală, vegetarieni sau vegani stricți pot avea probleme. Chiar și în cazul dietelor drastice, calitatea unghiilor se schimbă. Primul ajutor îl constituie vitaminele și mineralele - un grup de vitamine A, B, zinc, metion și altele. "

De asemenea, îți poți pompa unghiile cu îndepărtători agresivi de oje, lacuri diluate neprofesional, produse cosmetice de calitate slabă sau o manichiură incomodă care va deteriora pielea din jurul unghiei sau chiar patul de unghii. Potrivit MUDr. Zelenková este întotdeauna cel mai important pentru a găsi cauza problemelor cu unghiile, dar chiar și după descoperirea sa, nu vă așteptați ca miracolele să aștepte. „Tratamentul este întotdeauna pe termen lung. Nu contează pentru zile sau săptămâni, ci pentru luni. Pacientul trebuie să aibă răbdare ", avertizează medicul.

Nu-i lăsa să se micșoreze

  • Utilizați preparate cu acizi grași esențiali.
  • Mănâncă mai multe alimente bogate în vitaminele C, D, H, piridoxină, fier, calciu, aminoacizi, gelatină.
  • În meniu nu trebuie să lipsească legumele, fructele, leguminoasele, carnea, inclusiv roșu și pește, cereale integrale, lapte, unt, brânză, nuci, susan, drojdie. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda suplimente alimentare cu conținutul acestora.
  • Înlocuiți pilele de fier cu sticla și tăietorul de fier pentru cele din lemn - acestea sunt mai puțin drastice.
  • Îndepărtați întotdeauna unghiile într-o singură direcție - de la marginea exterioară până la mijloc.
  • Când vă cremați mâinile, masați pielea din jurul fiecărei unghii pentru a face sângerarea și hrănirea.

S-ar putea să vă intereseze:

subiecte asemănătoare

Ai putea fi tu
interes

Meniu Valentine pentru toată ziua. El te va iubi pentru asta!

De ce fetele și femeile nou-intrate își distrug voluntar pielea?

Video

Consiliere în domeniul sănătății

Pot să îmi fac un tatuaj când alăpt la un copil de un an?

Tatuajele de pe corpul mamei nu sunt un obstacol în alăptarea nou-născuților, chiar dacă este chiar pe sân. Tatuajele proaspete prezintă întotdeauna riscul de infecție - mai ales dacă tătarul nu respectă strict igiena sau dacă mama nu are suficientă grijă de tatuaj și neglijează instrucțiunile tătarilor. Un alt risc posibil al unui nou tatuaj este o reacție alergică la culoarea utilizată, deoarece unele dintre ele conțin și particule metalice. Orice infecție ar trebui apoi tratată cu antibiotice, ceea ce ar putea însemna oprirea sau oprirea alăptării. Vă recomandăm să alegeți un salon de tatuaje care să îndeplinească astfel de standarde încât acest risc să fie eliminat la minimum. Într-un studio de tatuaje, întrebați cât de des au o inflamație post-tatuaj și care sunt cele mai frecvente reacții adverse post-tatuaj.

MUDr. Dr. Dana Jureckova.
Medic pediatru

Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.

Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.

Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.