drumul

Acest nou succes alimentar te poate duce la spital!

Și tu ai prefera să renunți la prânz și cină, doar pentru a te răsfăța cu trei băuturi la bar seara fără remușcări pentru excesul de calorii.?

Ce, alcorrectic? Văd deja cum ai zâmbit, pentru că bebelușii și-au rezolvat întotdeauna șoldurile largi și coapsele grase și au petrecut pe interior ca și cum ar fi o chestiune de viață. Moare de foame în timpul zilei - nu este când sau pentru ce, seara se laudă ca și cum ar fi rupte de lanț, deci cu ce ne ocupăm în acel EMME?! Acum 50 de ani, astăzi, nimic nu s-a schimbat. Cine s-ar gândi la o dietă echilibrată atunci când va călca pe gaz, ce va da. Cu toate acestea, bunica ta probabil că nu a numărat calorii în bar și dimineața după petrecere nu a purtat adidași pe lut cu două per mille în sânge.!

Citeste mai mult:

Pentru iluzii!

Ce este mai exact, alcorexia? Este o nouă frenezie dietetică. Nu te duci ziua să-ți faci o rezervă de calorii și să te beți noaptea fără teama de a te ingrasa. Potrivit psihologului Dal Archer, întreaga problemă este, desigur, în capul nostru. Femeia medie cântărește aproximativ șaizeci de kilograme, modelul pe care vrem să arătăm este cu câțiva centimetri în plus și cu zece kilograme mai puțin.

Și acum calculați-vă șansele de a vă apropia de imaginea de vis cu potențialul vostru genetic și contul cu care sunteți încă în roșu. Fără sculptură, așa că omiteți cina sau prânzul și cina. Sau treceți la mâncare de iepure. Acele calorii enervante nu se vor lipi de tine și vei economisi și pe băuturi dacă nu se găsește nimeni care să le tragă în seara asta.

Și ca efect secundar - un bonus, este mai ușor să te beți pe stomacul gol, înțelege, te vei distra mai repede. Acest lucru este mult mai interesant decât o dietă echilibrată! Unii mor de foame toată ziua pentru a se bucura de seară. A rămâne și sexy în timp ce bei și subțire este „cel mai” pentru bebelușii în vârstă de optsprezece ani. Iluzia frumuseții și sănătății este mult mai importantă la această vârstă decât sănătatea însăși.

Citeste mai mult:

Prieteni pentru doi sau trei

„Nu mănânci toată ziua? Nici o problemă. Voi pune zece kilograme în jos într-o săptămână și nici nu-mi voi aminti mâncarea. În plus, mâncarea este scumpă, când mi-e foame, voi bea o bere sau chiar două sau trei. Voi avea timp, mă voi distra cu prietenii mei, în timp ce am o fereastră la școală și mi se răstoarnă în stomac și nu mi-e foame. Când vin la holul de la intrare după școală, cad în pat ca un cablu și nu trebuie să mă ocup de cină ". spune Alice.

Ea se laudă că a slăbit trei kilograme de când a fost la Bratislava. "Este un pic exagerat, este doar un obicei social, nu întotdeauna facem asta." susține prietena ei Marta, cu care pumnează birourile școlare.

Psihologul Susan Albers, specializat în tulburările alimentare, subliniază că alcorexia nu trebuie să se limiteze la băut cu prietenii seara. Poate fi un act de evadare, o modalitate de a reduce anxietatea, stresul și tulburările emoționale. Dintre toate fetele, Ivana are grijă de cât mănâncă, mai ales. Deși nu arată deloc. Blonda joasă din al treilea an este o fată dolofană propriu-zisă.

"Fără băuturi mixte, dar alcool cu ​​conținut scăzut de calorii, fără zahăr" dă sfaturi gratuit. „A doua zi, în timp ce ceilalți dorm maimuța, voi fugi să scot alcoolul din sânge. Și, desigur, pe stomacul gol. Nu am nevoie de micul dejun. Am putut să-mi limitez veniturile la un curs pe zi " el își dezvăluie strategia prin a fi la îndemâna mamei sale îngrijitoare și a bucătăriei ei „grase” timp de o săptămână. Cu toate acestea, potrivit experților, băutura bruscă pe stomacul gol și după sau înainte de exerciții fizice intense este foarte periculoasă. Crește toxicitatea alcoolului și astfel bebelușii pot evita probleme de sănătate fizică și mentală, inclusiv leziuni cardiace sau cerebrale.

Citeste mai mult:

Alarma universitară

Mai mult de jumătate dintre studenții universitari din Australia cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani sar peste mese și își completează caloriile cu alcool. Astfel, ele respectă două tendințe pe care femeile tinere le consideră importante. Beau și sunt săraci. În America, aproximativ 10 la sută dintre studenții de facultate suferă de o formă de tulburare alimentară. Alkorexia nu este doar un fenomen american sau australian, la fel se întâmplă și în universitățile din întreaga lume. Și aici.