Trimis de la zuzanaNRZM »25 iunie 2008, 10:49

obezitate

Am fost și eu pe el - dar acum încerc să mănânc puțin mai rațional decât înainte și merge foarte încet și fac și mișcare
și te voi sfătui - l-am încercat singur - cu cât mă îngrijorez mai mult că nu voi pierde în greutate, cu atât greutatea mea nu scade
- Mi-am schimbat dieta și mi-am spus - încerc să fac tot ce pot ca să scadă - și atunci când nu funcționează, ceea ce se datorează în principal reglării dietei mele mă simt bine, mă descurc bine pentru corpul meu - și când nu vrea să permită kilograme în plus, așa că măcar știu că de aceea fac ceva și încerc să nu mă stresez inutil și să mănânc jumătate din ciocolată peste stres când am un punk și pot Nu slăbesc, așa că încerc când nu funcționează - îl pot tuse - dar nu trebuie să lucrezi - nu merge întotdeauna așa cum vrei - într-o zi te vei deranja timp de trei luni că ceva coboară cu tine și uneori îți dai seama că am un kilogram jos și nici nu știu despre asta:)))))
trebuie să mă ridic peste eșecuri și atunci când se va întâmpla acest lucru va fi mai ușor:))))