Da, mi-a fost și frică să iau o nouă cale. Mă temeam că nu o voi putea face niciodată. Mă temeam că voi eșua. Aș fi schimbat în schimbare!
Vreau să stârnesc dorință în Tine, să mă bucur din nou de viață din plin. Dorința de a descoperi lucruri noi, de a experimenta noi experiențe, de a râde din plin. Tot ce ai nevoie este hotărârea de a-ți dovedi ție, nu altora, că ești mai puternică decât cățea. Strigați din plămânii plini și trimiteți-l mai ușor în cadă. Da, chiar acolo.
Nu fi manipulat, nu te lăsa să ți se ia viața. Fiecare dintre noi a primit un cadou, un dar al vieții. Nu aruncați această șansă doar din cauza numărului de pe cântar, din cauza tendințelor stupide, din cauza blugilor subțiri sau nu din cauza cuiva care v-a spus să slăbiți! Aceasta este șansa ta, ia-o și îți îndeplinește toate visele. Acum ești slab, nici nu ai puterea să zâmbești, nu încă să faci lucruri grozave. Începeți încet, dar mai ales ÎNCEPEȚI ACUM!
Nu contează dacă te împiedici. Nu te deranja dacă te îndoiești de asta. Haide. Continuați și nu renunțați. Imaginați-vă ce puteți obține dacă nu renunțați. Ea nu va dispărea de la o zi la alta, nici de la an la an. În primul rând, trebuie să începeți să vă apărați. Alții nu te vor ajuta în asta și știi că foarte bine, toate cuvintele motivaționale îți pot spune. Dar dacă le spui singur și ai încredere în ele, se va schimba. Pregătiți un argument bun pentru fiecare idee proastă. Acest lucru îl ajută personal cel mai mult. De asemenea, realizez că ideea NU este REALITATE.
Foto: Fotografie de DAVIDCOHEN pe Unsplash
Acesta este modul în care începe o nouă călătorie, construiește-ți propria cale nouă, unde va exista IUBIREA DE SINE la fiecare pas. Cheia de bază pentru înfrângerea tulburărilor alimentare. Am încetat să ne mai iubim, am încetat să ne respectăm corpurile. Am încetat să prețuim singurul lucru pe care nu îl poți cumpăra cu bani, și acesta este SĂNĂTATEA. Avem o singură sănătate, de ce o distrugi de bună voie? Am vrut să mor în cele mai rele etape. Nu mi-a păsat că am darul ca corpul meu să fie sănătos. Pe măsură ce dorința de a trăi din nou, de a descoperi, de a râde, a venit sentimentul de recunoștință pentru corpul meu.
Corpul meu este incredibil de puternic, practic a reușit să supraviețuiască de nicăieri. A reușit să facă mișcare, deși nu avea energie. Acum, separă-ți mintea de corpul tău. Dă dovadă de empatie pentru latura fizică a SINEI. Când m-am uitat la problema de pe acest site, lacrimile au început să-mi curgă pe față. Mi-a părut rău pentru corpul meu, dar nu numai rău, ci și umil. M-am simțit ca un prost. În acel moment, mi-am cerut sincer scuze corpului meu.
Sper că și aceste linii vă vor ajuta să puteți face primul pas. Un singur pas, o singură decizie și TU poți începe o viață nouă.
Dragă, mă gândesc la tine. Îți trimit o îmbrățișare puternică. Arată-ți puterea unei femei.
Autorul articolului: Bronislava Veľká
Notă editori: textul este original și povestea nu a fost modificată sau editată în niciun fel de editori pentru a păstra autenticitatea editorilor.