9.3. 2014 5:30 Te îngrași în timpul sarcinii și spui deja că sunt prea multe și ar trebui să o oprești? Acest lucru vă va afecta copilul. Dieta dvs. poate afecta ADN-ul bebelușului. Aportul scăzut de carbohidrați îl poate schimba complet. Copilul din abdomen primește nu numai stimuli din mediul înconjurător, ci mai ales substanțe nutritive din corpul mamei, care, atunci când speculează, copilul ei nu este cu siguranță mulțumit de acești pași.
Consecințele dietei
Va apărea viguros și clar. El își ajustează ADN-ul. Nu numai mediul exterior, ci și în interiorul corpului ne afectează dezvoltarea, sănătatea și vitalitatea. Modificările dietei înseamnă modificări genetice în dezvoltare. Tot ce trebuie să facă este să ia probe din cordonul ombilical și să caute semne precum aportul scăzut de carbohidrați, zahăr și amidon. Un copil în timpul sarcinii întrerupt de afecțiune are probleme metabolice la o vârstă ulterioară.
Ce să nu mănânc?
Evitați băuturile necorespunzătoare, cum ar fi apa bogată în sare, băuturile cu chinină și alcoolul. Mănâncă fructe și legume proaspete, alimente bogate în fibre, orez gătit și cartofi. Reglați-vă dieta gătind în apă și abur. Produsele lactate sunt o sursă bogată de proteine și calciu, vă puteți baza pe cele cu conținut scăzut de grăsimi.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu