știință

fotografie ilustrativă.
Sursa: Shutterstock
Galerie
fotografie ilustrativă.
Sursa: Shutterstock

Trebuie să fii slab și să faci mișcare pentru a evita un atac de cord. Dacă o femeie nu poate rămâne însărcinată la o rată ridicată de muncă, aceasta se datorează stresului. Iar alcoolul ucide instantaneu celulele creierului. Chiar este?

Mitul 1: Slimness protejează împotriva atacului de cord

Credeți că un atac de cord afectează în principal persoanele grase, iar al doilea tip de diabet îi afectează pe cei care mănâncă în exces? Cercetătorii de la Harvard Medical School au publicat recent rezultatele unui studiu care confirmă faptul că persoanele cu un procent scăzut de grăsime corporală nu pot fi întotdeauna protejate de bolile asociate cu obezitatea și supraponderalitatea. Un grup de cercetători de la Harvard a descoperit o genă specifică care se leagă de o cantitate mică de grăsime corporală și, în același timp, duce la un risc crescut de diabet de tip 2 și boli de inimă, așa-numitele boli metabolice care sunt asociate cu tampoanele de grăsime din oameni. Cu toate acestea, oamenii de știință au descoperit că persoanele foarte slabe sunt, de asemenea, expuse riscului de aceste boli cu încărcătura genetică identificată.

Sarac si bolnav

„Am găsit un efect cu adevărat fascinant al unei gene specifice asupra riscului anumitor tipuri de boli. Am fost foarte surprinși de această constatare ", spune dr. Douglas Kiel, care este liderul studiului la scară largă, adăugând:"Oamenii, în special bărbații, cu o formă specifică a acestei gene sunt mult mai predispuși la apariția bolilor de inimă și a diabetului, dar, în același timp, majoritatea au cantități de grăsime corporală sub media. Mai simplu spus, nu numai persoanele supraponderale sunt predispuse la aceste boli ", spune dr. Kiel.

Potrivit acestuia, gena dăunătoare are ca efect direct reducerea cantității de grăsime subcutanată, care este mai puțin periculoasă decât grăsimea din jurul organelor. Îl lasă neschimbat și în același timp crește în mod direct riscul de infarct și diabet. Grupul de risc este bărbații. "Baza genetică afectează nu numai cantitatea totală de grăsime corporală, ci și tipul acesteia, care este crucial pentru determinarea pericolului acesteia,„Adaugă Kiel. Efectul genei descoperite de echipa de cercetare este mai ușor de observat la bărbați. Acestea stochează mai puțină grăsime corporală decât femeile, iar cele cu gena tind să arate foarte subțiri.

Mitul 2: O femeie aflată în stres nu rămâne însărcinată

Femeile care urmează un tratament pentru infertilitate pot răsufla ușurate și își pot uita remușcările în ciuda dorinței pentru un copil și a terapiilor hormonale, ele funcționează și ele mult. Infertilitatea se referă la incapacitatea cuplului de a concepe un copil după un an în care au relații sexuale neprotejate în mod regulat. Conform statisticilor mondiale, aproximativ 5 până la 15 la sută dintre cupluri suferă de infertilitate, alte 10 până la 25 la sută suferă de așa-numita infertilitate secundară - incapacitatea de a concepe un al doilea sau următorul urmaș. Examinarea expertă relevă cauza infertilității în aproximativ 80% din cazuri - poate fi de partea unei femei, a unui bărbat sau a ambilor parteneri.

În general opinia predominantă este că, dacă o femeie simte stres de muncă pe termen lung și este tensionată, aceasta îi reduce șansele de a rămâne însărcinată. Este obișnuit ca un medic să sfătuiască o femeie care nu poate concepe și care este tratată să părăsească o slujbă dificilă sau o funcție managerială. Cu toate acestea, experții au confirmat acum acest lucru Stresul femeii nu are niciun efect asupra sarcinii.

Cercetătorii britanici au analizat 14 studii din 10 țări, care au inclus 3.583 de femei supuse tratamentului pentru infertilitate. S-au concentrat doar pe acele studii care au evaluat starea emoțională și anxietatea femeilor înainte de a începe tratamentul și apoi au comparat succesul tratamentului, adică dacă au reușit să rămână însărcinate.

Nimeni nu se îndoiește că tratamentul pentru infertilitate în sine este stresant și, potrivit datelor, aproximativ 30% dintre cupluri îl întrerup prematur din cauza stresului mental. Cu toate acestea, cercetătorii nu au găsit nicio legătură între nivelurile ridicate de stres emoțional, care apare și atunci când se ocupă de situații de lucru și o încercare nereușită de a concepe după finalizarea tratamentului pentru infertilitate.. Cu toate acestea, autorii studiului nu exclud că folosind alte metode, ar putea fi dezvăluit un mecanism biologic care leagă stresul și fertilitatea unei femei. Autorul principal al studiului, profesorul de psihologie Jacky Boivin de la Universitatea din Cardiff, subliniază faptul că femeile care încearcă să facă față stresului tratamentului ar trebui să se concentreze nu numai pe creșterea șanselor de a rămâne însărcinate, ci și pe îmbunătățirea calității generale a vieții. În plus, se pot concentra calm pe o carieră care le provoacă stres, dar îi umple și pe aceștia.

În sarcina cu pace

Cu toate acestea, situația se schimbă dramatic în momentul în care o femeie rămâne gravidă. Potrivit cercetătorilor germani, transmite, de asemenea, stresul mamei copilului ei nenăscut și poate provoca consecințe permanente. Copiii mamelor stresate în timpul sarcinii sunt mai puțin toleranți la situațiile tensionate. Acest lucru se datorează unei modificări genetice care are loc tocmai din cauza stresului mamei.

Cercetătorii au urmărit un grup mic de mame care au suferit sarcini sub stres. Au descoperit că chiar și ani mai târziu, copiii lor erau mult mai sensibili la stimulii stresanți, erau predispuși la impulsivitate și aveau dificultăți în a face față emoțiilor lor. "Este ca și cum copiii ar fi primit un semnal de la mama lor că se vor naște într-un mediu periculos și vor avea nevoie de reacții mai rapide. Prin urmare, au un prag de stres mai mic și reacționează mai sensibil la anumite situații decât alți copii ”, explică unul dintre oamenii de știință, profesorul Thomas Elbert.

Genele pot fi într-adevăr responsabile pentru această schimbare. Unii dintre adolescenții studiați au modificat o genă specifică - așa-numitul receptor glucocorticoid. Ajută la reglarea răspunsurilor hormonale ale organismului la stres. Hormonii la copiii cu această schimbare genetică răspund stimulilor de stres mult mai repede și mai intens. Oamenii de știință presupun că această genă se schimbă deja în momentul în care bebelușul se dezvoltă în uter și este declanșat de stresul mamei.

Dar mamele însărcinate nu trebuie să se îngrijoreze de stresul normal. Cercetătorii subliniază că toate femeile incluse în cercetare aveau condiții de viață excepțional de slabe - locuiau în aceeași gospodărie cu un soț sau partener abuziv sau cineva dintr-o familie apropiată a murit tragic. Majoritatea femeilor însărcinate nu sunt expuse niciodată la un astfel de stres. Modul în care o persoană face față stresului este influențat de o serie de factori - de exemplu, mediul social al copilului în timpul copilăriei. Cu toate acestea, oamenii de știință consideră că perioada de dezvoltare a uterului este crucială.

Mitul 3: Alcoolul ucide celulele creierului

Ți s-a întâmplat că după o pierdere de noapte te-ai gândit la câte dintre celulele creierului tău ai ucis cu băuturile pe care ți le-ai aruncat la petrecere.? Dacă ar fi într-adevăr cazul în care o persoană și-ar ucide celulele creierului cu fiecare înghițitură de alcool, am observa efectul probabil foarte repede. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că consumul de alcool nu afectează sănătatea corpului și a creierului. Se manifestă prin funcția de neurotransmițători - substanțe care transmit stimuli, reduc posibilitatea controlului muscular, coordonarea, limitează capacitatea de a lua decizii, perturbă fluxul vorbirii.

Potrivit oamenilor de știință, consumul intensiv de alcool modifică foarte puțin structura creierului, dar are un efect grav asupra funcționalității sale. Există un sindrom Wernicke-Korsakoff foarte rar, în care alcoolicii experimentează atrofie sau scădere a hipotalamusului și talamusului, care provoacă o tulburare în formarea și inducerea amintirilor, adică pierderea memoriei. Cu toate acestea, chiar și acest sindrom nu are o cauză directă în consumul de alcool, dar apare secundar, datorită absorbției slabe a vitaminei B, creierul fiind astfel insuficient hrănit.

Alcool social foarte ușor până la moderat - unul sau două pahare de vin sau o bere pe zi, invers, Pot reduce riscul bolii Alzheimer, potrivit cercetătorilor americani. Este încă o boală degenerativă a creierului incurabilă care duce la demență. Se estimează că până la 37 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de aceasta. După ce au analizat peste 140 de studii efectuate din 1977 care au capturat 365.000 de oameni, cercetătorii de la Universitatea Loyol din Chicago au concluzionat că riscul de boală este redus cu 23 la sută. Cel mult două pahare de vin pentru un bărbat și unul pentru o femeie sunt considerate băuturi ușoare. Unul dintre autorii studiului, Edward Neafsey, a reamintit, de asemenea, că binecunoscutul efect benefic al unui pahar de vin pe zi pentru inima umană și vasele de sânge afectează și creierul. Băutul abundent, pe de altă parte, crește riscul de demență.