Se estimează că, în actuala tendință globală a sedentarismului și a popularității lanțurilor de fast-food, vor exista 2,3 miliarde de persoane supraponderale și 700 de milioane de persoane obeze în lume în 2015. Cu toate acestea, panica asupra obezității este exagerată, cel puțin oamenii de știință spanioli încearcă să ne convingă de asta.

Într-o perioadă în care articolele alarmante despre efectele negative ale obezității asupra sănătății erau publicate zilnic, un studiu a șocat spunând exact opusul. A fi gras se spune că nu doare în sine.

sunt

Într-un studiu publicat recent în European Heart Journal, aceștia au spus că până la jumătate dintre persoanele dincolo de obezitate sunt sănătoase și în stare fizică perfectă din toate punctele de vedere. Oamenii de știință susțin că, mai mult decât lățimea centurii, este importantă pentru rezistența și metabolismul unei persoane, deci nu putem arunca toate pixurile într-o singură pungă la un moment dat.

De exemplu, cercetătorii citează mai mulți sportivi de top care au un IMC peste 30, dar cu siguranță nu este posibil să se spună că, prin urmare, ar fi în formă.

Studiul subliniază în plus că, în unele cazuri, este chiar mai sănătos ca inima unei persoane obeze să rămână obeză. Fenomenul se numește „paradoxul obezității” - atunci când o persoană cu boli cardiace preexistente este supraponderală, este mai stresantă pentru organism și, prin urmare, mai riscantă, atunci când încearcă să slăbească decât atunci când menține o greutate relativ stabilă.