Hipertensiune arterială, diabet, colesterol ridicat - toate aceste boli sunt strâns legate de obezitate. Sunt numiți și un trio ucigaș - ucid inimile împreună.
Obezitatea este responsabilă pentru o creștere cu 60% a riscului de a dezvolta diabet zaharat de tip 2, o creștere cu 20% a riscului de a dezvolta hipertensiune arterială și boli coronariene (CHD), precum și o creștere cu 10-30% a cancerului. Se poate spune că este centrul „răului” din corp pentru sănătatea noastră.
Obezitatea este o boală cronică progresivă cauzată de un dezechilibru energetic între aportul și consumul de calorii. Se caracterizează prin acumularea de grăsime. Aceasta duce la modificări structurale și funcționale ale organelor, afectează semnificativ mortalitatea, precum și calitatea și durata de viață a persoanelor obeze.
Copiii și adolescenții supraponderali sunt de peste 40 de ori mai predispuși să dezvolte modificări metabolice care să ducă la boli cardiovasculare și diabet.!,Obezitatea, în special acumularea de grăsime intraabdominală, s-a dovedit acum a fi un factor clar de risc pentru bolile cardiovasculare.,„Spune doc. MUDr. Eva Gonçalvesová, șefa departamentului pentru insuficiență cardiacă și transplant, Institutul Național de Boli Cardiovasculare.
Până la 90% din atacurile de cord pot fi influențate de factori de risc, inclusiv de obezitate.
O cerere mult mai mare este pusă în inima unei persoane obeze decât unei persoane cu greutate normală. Inima trebuie să furnizeze sânge corpului obez și, prin urmare, este forțată să-și mărească cheltuielile. Această supraîncărcare cronică pe termen lung a inimii ca pompă duce la îngroșarea ventriculului stâng și, în consecință, la insuficiență cardiacă. Acumularea de grăsime viscerală internă este la rândul său asociată direct cu un risc mai mare de deces subit datorat aritmiei cardiace.
Creșterea în greutate duce la sensibilitate la insulină anormală sau scăzută (rezistență la insulină), cu o creștere inițială și o scădere ulterioară a secreției de insulină. Se dezvoltă diabetul - o boală în care nivelul zahărului din sânge crește necontrolat fără tratament.
Diabetul zaharat este o cauză majoră de orbire, insuficiență renală care necesită tratament de dializă, precum și amputări ale extremităților inferioare. Amenințarea bolilor cardiovasculare este foarte gravă, care este de 4 până la 8 ori mai frecventă la pacienții cu diabet, este mai dificil de tratat și are un prognostic mai slab în comparație cu populația non-diabetică.
Doc. MUDr. Emil Martinka, șeful secției de diabetologie a Institutului Național de Endocrinologie și Diabetologie, spune că c ukrovka și obezitatea sunt ca două vase conectate. ,Conform literaturii, peste 80% dintre pacienții cu diabet nou diagnosticat au crescut în greutate, în timp ce mai mult de 40% sunt obezi. evidențiază.
În Slovacia, potrivit unui studiu recent DiaSTATUS, proporția de obezitate este chiar mai mare și depășește 60%. În timp ce supraponderalitatea crește riscul de diabet de 3-5 ori, obezitatea crește acest risc de 7-28 ori. Riscul este și mai mare dacă este așa-numitul tip central de obezitate, adică atunci când grăsimea se acumulează în principal în trunchi, abdomen și zona intra-abdominală.,Prin urmare, ar trebui să ne cunoaștem valorile indicelui de masă corporală (așa-numitul IMC), dar și circumferința taliei. Examinările preventive ar trebui efectuate în mod regulat la toți pacienții obezi la intervale anuale ", a spus Martinka. Potrivit acestuia, deplasarea mai multă și mâncarea mai puțin vor avea cu siguranță roade.
O mare îngrijorare este faptul că mai mult de 80% dintre persoanele din populațiile cu risc crescut nu ating nivelul normal de colesterol. Astfel, mai puțin de o cincime din populație are niveluri normale de colesterol! Colesterolul ridicat este cauza aterosclerozei sau întăririi arterelor. Rezultatul este complicații grave de sănătate: infarct miocardic, accident vascular cerebral, flux non-sanguin către membrele inferioare, leziuni renale, disfuncție erectilă la bărbați.
Există numeroase dovezi care sugerează o relație între nivelul colesterolului și dezvoltarea complicațiilor cardiovasculare sau cerebrovasculare. Prin urmare, nivelul colesterolului ar trebui monitorizat îndeaproape, încercând să-l reducem prin schimbarea stilului de viață și a activității fizice.
O pierdere în greutate de 5 kg poate reduce tensiunea arterială cu aproximativ 4 mmHg
Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială apare adesea ca urmare a unei probleme nerezolvate de supraponderalitate și obezitate. Circumferința taliei de peste 102 cm la bărbați și mai mult de 88 cm la femei este raportată a fi un factor de risc semnificativ.
Hipertensiunea ca una dintre cele mai frecvente boli cronice este un factor de risc pentru multe alte boli cardiovasculare, cum ar fi insuficiența cardiacă, infarctul cerebral, bolile cardiace ischemice cronice sau infarctul miocardic.
Prin urmare, este necesar să-l tratați la timp pentru a evita multe complicații grave. Măsurile non-farmacologice includ în mod clar controlul greutății., În cazul supraponderalității sau al obezității, care în Slovacia suferă de mai mult de jumătate din populația adultă, este necesar să se ajusteze aportul și cheltuielile de energie pentru a realiza reducerea greutății. O pierdere în greutate de 5 kg poate reduce tensiunea arterială cu aproximativ 4 mmHg, explica MUDr. Ivana Šoóšová, șefa secției ambulatorii a Institutului Național de Boli Cardiovasculare Bratislava și administrator al Fundației Slovace pentru Inimă .
Măsurările IMC și ale tensiunii arteriale vor fi furnizate pe 29 septembrie 2018
În timpul Zilei Mondiale a Inimii din 29 septembrie 2018, Fundația Slovacă pentru Inimă, platforma „MOST - Împreună vă protejăm inimile în cooperare cu parteneri, pregătită în mai multe locuri accesibilă și simplă prevenirea bolilor cardiovasculare legate de obezitate - IMC (indicele de masă corporală) și tensiunea arterială pentru locuitorii întregii Slovaci.
Măsurările IMC și tensiunii arteriale vor fi furnizate pe 29 septembrie 2018 în anumite trenuri, în anumite stații principale, în rețeaua centrelor de fitness Golem Club din toată Slovacia și în centrul orașului OC Polus din Bratislava. „Creșterea obezității în lume și în Slovacia este alarmantă, așa că percepem educația și prevenirea ca fiind cheie”, spune Mária Dzureková, manager marketing GOLEM CLUB.
Potrivit acesteia, prevenirea este întotdeauna o modalitate mai ușoară decât tratamentul, deci nu trebuie subestimată. „Și întrucât GOLEM CLUB este sinonim cu fitness, odihnă și un stil de viață sănătos, de aceea am fost fericiți să ne implicăm în această activitate și să oferim spațiul nostru”, a adăugat ea.
În această zi, 29 septembrie 2018, va avea loc și Fuga Inimii - Pentru ca inima ta să nu dea greș, în complexul Kuchajda din Bratislava. Chiar și în timpul alergării, participanții vor avea ocazia să-și măsoare IMC-ul, tensiunea arterială, dar și nivelul zahărului din Kuchajda.