Coronavirusul care provoacă COVID-19 are un impact major asupra vieții a sute de milioane de oameni.
Pierderea în greutate poate duce la depresie
Pierderea kilogramelor în plus este bună pentru sănătatea fizică, dar nu are întotdeauna un efect pozitiv asupra bunăstării mintale.
Mituri și adevăruri despre celulită
De asemenea, credeți că celulita afectează doar persoanele obeze și alergarea o înrăutățește?
O inimă bolnavă nu doare. Iar diabeticii sunt expuși riscului de complicații
Legat de stilul de viață general nu este doar ceea ce arătăm, ci și boli cronice care nu fac rău la început, dar pot avea consecințe fatale.
Un clasic al cantinelor școlare, fileurilor și orezului cu budincă, copiii nu miroase prea bine
Obezitatea devine deja cea mai semnificativă boală la copii și adolescenți din Slovacia.
Consumul neregulat inhibă activitatea creierului
Baza unei diete sănătoase este dieta optimă, adică numărul de mese zilnice și timpul regulat de administrare a acestora, menținând în același timp intervale adecvate.
Câți pași ar trebui să faceți zilnic?
Dacă nu vrei să faci sport, măcar încearcă să mergi! 10.000 de pași pe zi v-ar ajuta sănătatea.
Păzește-ți greutatea. Nu din cauza figurii, ci din cauza inimii
Obezitatea nu este doar o chestiune de aspect, ci mai ales de sănătate. Excesul de kilograme este cauza multor boli grave.
Obezitatea și stilul de viață
Cauza principală este cea mai mare cauză a obezității. Alimentație necorespunzătoare. Nu întotdeauna aceeași cantitate de energie primită și cheltuită înseamnă o alimentație adecvată.
Studiați pentru obezi: trebuie să vă concentrați asupra obiectivelor mici
Un studiu recent a arătat că facem multe pentru sănătatea noastră dacă reducem greutatea cu „ridicol” cu 5%.
Există o relație periculoasă între obezitate și cancer, se arată în cercetare
Recent, au apărut noi dovezi cu privire la rolul negativ al colesterolului, pe care celulele bolii îl folosesc ca element de bază pentru creșterea lor.
Tratamentul spa este o prevenire a bolilor civilizației
Ai nevoie de odihnă, îți îmbunătățești starea sau îți reîncarci energia și în același timp faci ceva pentru sănătatea ta? Locul ideal este centrul spa.
Este adevărat că obezitatea crește odată cu înaintarea în vârstă?
Cercetările europene arată că persoanele în vârstă sunt expuse riscului de obezitate mai repede decât generațiile mai tinere.
Vestele ponderate s-au dovedit a avea succes în pierderea în greutate
Persoanele care purtau veste de 11 kilograme au slăbit 1,6 kilograme în trei săptămâni.
Consecințele obezității. Ce te așteaptă dacă nu slăbești?
Obezitatea este considerată pe bună dreptate o nouă pandemie a omenirii. Consecințele sale au cel mai mare număr de victime din statisticile globale.
Secretul frumuseții japoneze
Persoane obeze minime și longevitate. Țara soarelui răsărit se mândrește cu femei zvelte, cu pielea perfectă. Care sunt trucurile japonezilor în lupta împotriva îmbătrânirii?
MUDr. Fabry: Peste 236 de boli sunt asociate cu obezitatea
Obezitatea a fost și, în multe cazuri, este încă considerată de public ca o consecință reversibilă a deciziilor personale „rele”.
Studiu: Cei care se trezesc devreme au mai puține șanse de a suferi de depresie
Păsările timpurii au un risc mai mic de depresie. Acest lucru a fost confirmat de un studiu amplu.
Cum să-ți supraveghezi inima
Excesul de greutate și obezitatea sunt una dintre principalele cauze ale bolilor de inimă. Un atac de cord este o sperietoare a timpului. Aceasta afectează din ce în ce mai mult generațiile tinere.
Suplimente pentru obezitate
ĽUBOŠ PAVELKA: Conform celor mai recente statistici, bărbații care călătoresc cu clasa I cântăresc mai mult decât media pentru bărbați (84,6 kg) care utilizează transportul aerian.