Ai avut o piele frumoasă a corpului înainte de a naște. După el, în ciuda sfaturilor prietenilor care au trecut deja prin el, aveți coapse, șolduri, abdomen sau sâni împânzite cu mici crăpături roșu-violet - vergeturi.

creșterii greutate

Nu primiți doar vergeturi în timpul sarcinii. Puteți ajunge la ele foarte ușor în timpul obezității sau al scăderii severe în greutate sau al creșterii în greutate. Dacă mama dvs. are vergeturi pe corp, este foarte probabil să fiți predispus la ele. Din păcate, chiar și în menopauză, nu veți avea pace de la ei. Hormonii, al căror nivel fluctuează corespunzător, în special în timpul menopauzei, sunt de asemenea responsabili în mare măsură de producția lor.

Cum să scapi de ele?
Ei bine, în acest caz, este mai bine să le preveniți decât să faceți față consecințelor. Deși pielea este elastică, funcția sa poate fi afectată din cauza hormonilor, a eredității și a creșterii în greutate. Prin urmare, este mai bine să luați măsuri pentru a preveni apariția vergeturilor și la dumneavoastră.

1. Mănâncă o dietă sănătoasă și încearcă să menții o greutate optimă. Creșterea constantă în greutate și pierderea în greutate ulterioară nu adaugă cu adevărat frumusețea pielii tale.

2. Urmați regimul de băut. Bea cel puțin 3 litri de lichide pe zi. Ceaiurile neîndulcite sau apele minerale fin carbonatate sunt deosebit de potrivite.

3. Nu uitați să aplicați zilnic loțiune pentru corp sau ulei. Dacă aștepți un copil, luptă cu zonele cu probleme de mai multe ori pe zi. Puteți cumpăra preparate adecvate într-o farmacie (de exemplu, ulei anti-vergeturi Eucerin, Avent - cremă de vergeturi sau cremă Elastic Q).

4. La duș, alternați fluxul de apă caldă și rece. Îți va pătrunde complet pielea și nu vei oferi vergeturilor o șansă.

5. Masați bine corpul în timpul dușului.

6. Faceți sport! Și nu uitați asta chiar și în timpul sarcinii. Puteți alege aqua aerobic pentru femeile însărcinate, yoga în timpul sarcinii sau dansul pe burtă pentru viitoarele mame.

Sfatul nostru:
Conform experienței mai multor mame, miracolul constă într-adevăr în simplitate. Nu crezi? Cei care nu aveau vergeturi, sau doar minim, au fost acoperiți cu ulei de măsline obișnuit în timpul sarcinii. Pentru a crește efectul, puteți adăuga conținutul unei capsule (400 mg) de vitamina E în uleiul de măsline.

Dacă le aveți deja, vă va ajuta:
- laser de biostimulare
- microdermabraziune
- plajă (din păcate, vergeturile nu dispar, dar sunt mai puțin vizibile)
- crema de cicatrice contractubex
- răsfățați-vă cu un masaj
- suplimentează vitaminele B5, C și E cu dieta ta