Orez Basmati și Diabet de Dr. Sarah Schenker

Program de lucru Luni - Vineri: De la 8h00-18h00, Sâmbătă: De la 9h00-20h00 Duminică: De la 9h00-15h00. Program rezervat pentru persoanele în vârstă de peste 65 de ani de la 9:00 la 11:00 (luni - vineri). Intrare numai după dezinfectarea mâinilor, cu draperie și mănuși, max. numărul de 20 de clienți simultan, respectați min. 2m distanță.

COMENZI PRIN ESHOP ÎNCERCAM SĂ DEFINIM ÎN 5-6 ZILE LUCRĂtoare, MULȚUMIM PENTRU ÎNȚELEGERE!

Colectarea personală este posibilă numai după confirmarea comenzii, puteți prelua comanda în termen de 5 zile lucrătoare.

• Introducere
• Oferta noastra
  • Produse fără gluten
  • Orez
    • Orez de iasomie
    • Orez basmati
    • Orez lipicios
    • Orez negru
    • orez rosu
    • orez brun
    • Orez sushi
  • Fidea și fire
    • Taitei de orez
    • Taitei de grau
    • Shirataki (Konjac)
    • Taitei de sticla
    • Taitei din hrisca
  • Condimente și condimente
    • Amestecuri de condimente
    • Piper
    • Ierburi
    • Ulei
    • Arome
    • Gătit vin
  • Pasta de sos și marinată
    • Sosuri de soia
    • Deci sosuri
    • Sosuri de peste
    • Sosuri de stridii
    • Sosuri Hoisin
    • Pastele și marinatele
  • Băuturi și produse lactate
    • Ceai
    • Cafea
    • Sucuri de fructe
    • Băuturi nealcoolice
    • Bere
    • Vinuri și Sake
    • Lapte condensat
  • Sushi
    • Orez sushi
    • Oțet, condimente sushi
    • Alge
    • seminte de susan
    • Sos de soia și wasabi
    • Ghimbir și ridiche pentru sushi
    • Cutii de sushi și covoare de sushi
  • Produse conservate și uscate
    • Ciuperci uscate
    • Fructe uscate
    • Fasole, semințe și mazăre
    • Conserve de legume
    • Conserve de fructe
    • conserva de peste
  • Produse din nucă de cocos
    • Băutură de cocos
    • Lapte de cocos și creme
    • Pulbere de cocos
    • Ulei de cocos
  • Făină, amidon, amestec de ambalare și hârtie de orez
    • Făină
    • Amidon
    • Amestec de acoperire
    • Hartie de orez
  • Zahar, dulciuri și delicatese
    • Zahăr
    • Dulciuri
    • Biscuiti si gustari
  • Pachete de preparare a alimentelor
    • Mâncăruri gătite
    • Supe instantanee
    • Kituri conform rețetelor
  • Ustensile gastro și de bucătărie
    • Ambalaje gastro
    • Kuch. instrumente și ajutoare
    • Feliere
    • Gătit
    • Gratar
    • Maniere la masa
  • Unguente - uleiuri medicale - balsamuri
  • Suplimente de dieta
  • HORECA - Hotel, restaurant, catering
• Restaurante
  • NhaBe Bistro din Martin
  • PAPAYA - Restaurant vietnamez
  • SUNSHINE RESTAUTANT ASIATIC
  • BISTRO PHONG NAM
  • Bună, pur și simplu Asia
  • HUY VEGE
  • Restaurantul Hanoi Garden
  • SAKURA - RESTAURANT ASIATIC și BAR SUSHI
  • Viethouse - restaurant vietnamez
• Rețete
  • Bucătăria thailandeză
    • Pui cu busuioc thailandez
    • Supa Tom Yum
    • Tom Ka Gai - Supă de pui cu nucă de cocos cu galangal
    • PAD THAI
    • Salată tailandeză de orez negru
    • Orez dulce thailandez lipicios cu mango (KhaoNeeoMamuang)
  • Bucătăria vietnameză
    • Salată de legume vietnameză
    • Rolete de primăvară - Fără răni
    • Burta de porc prajita cu sos de peste
    • Huspenina vietnameză - Thịt đông
    • Orez de iasomie fiert
    • Banh sandwich-ul meu
    • PHỞ GÀ
    • PHỞ BÒ
    • Nu pot
    • Bine chả
    • Bún bò Nam Bộ
    • Bile de susan - Banh a fugit
  • bucataria japoneza
    • YAKIUDON - tăiței udon prăjiți
    • Supa miso
    • Tempura
  • bucătăria chinezească
    • Ma Po Toufu
    • Burtă de porc crocantă
    • Rață din Beijing
    • Supă picantă acră
    • Pui original Kung Pao
  • Bucătăria indiană
    • Pui tikka masala
    • Pui Tandoori Masala
  • Bucătăria coreeană
    • Bulgogi - grătar de vită coreean
• Alimentele ca medicamente
  • Ierburile și efectele lor
    • 9 beneficii pentru sănătate ale consumului de ghimbir
    • Coriandru - Condimente și legume
  • Condimente
    • Șapte tipuri de condimente și cancer
    • Efectele terapeutice ale ardeilor iute
  • Orez și alte culturi
    • Orez Basmati și diabet
    • Semințe de chia - mâncare a alergătorilor azteci
    • Fasole mung și fasole adzuki
  • Fructe si legume
    • 5 Efecte vindecătoare ale fructelor de jujube chinezești
    • Efectele uleiului de cocos
    • Ceai verde pentru sănătate .
• Blog
  • Cum se face .
    • Cum se face legendarul sos HUY FONG
    • Specialități japoneze: shoyu, tamari și miso
  • Cum să mănânci
    • Cum să mănânci sushi corect.
    • Cum să mâncați corect PHỞ
  • Ce e ce.
    • Orez - Cereale perfecte
    • Fidea Udon în japoneză
    • Ce sunt carbohidrații, carbohidrații, carbohidrații, zaharurile?
    • Despre sosurile de soia
  • Cum se folosește .
    • Cum se utilizează bețișoarele corect
  • Totul despre sushi.
    • Cum se pregătește corect orezul sushi.

• Despre noi
• Cum să faci cumpărături
• Transport și plăți
• Condiții de afaceri
• Politica de returnare
• a lua legatura

Orezul Basmati, în special orezul cu cereale integrale, poate și ar trebui să fie un supliment alimentar obișnuit pentru persoanele care suferă de diabet. Orezul Basmati are, în mod natural, o cantitate redusă de energie, dar la fel ca în cazul altor alimente cu carbohidrați, dimensiunea porției este importantă. O porție medie de orez fiert de aproximativ 150-180 de grame asigură 207-248 de calorii; o porție mică (100 g) oferă aproximativ 138 de calorii. pentru comparație: o porție tipică de 300g de orez prăjit dintr-un bistro produce 558 de calorii, deci este important să nu luăm toate tipurile de orez la fel. Orezul Basmati cu cereale integrale are cel mai scăzut IG (indice glicemic) dintre toate tipurile de orez, ceea ce înseamnă că, odată ce se topește, își eliberează energia lent și menține nivelul zahărului din sânge mai stabil, ceea ce reprezintă o parte importantă a tratamentului diabetului.

Pe de altă parte, orezul lipicios și orezul risotto au un SIG mult mai mare și sunt mai puțin potrivite în dieta diabetică. Orezul GI depinde de tipul de carbohidrați prezenți în boabe. Orezul Basmati are cea mai mare cantitate de tipul cunoscut sub numele de amiloză, care nu se gelatinizează în timpul gătitului și rezultatele sunt boabe pufoase, separate. Orez cu mai multă amilopectină crăpată în timpul gătitului, rezultând orez lipicios care poate fi consumat cu pistil. Cu cât structura bobului orezului este mai intactă, cu atât GI este mai scăzut, deoarece după consum, dimensiunea particulelor a rămas intactă mult timp și încetinește procesul de digestie. Calitatea superioară a mărcii de orez decât Tilda are tehnologia de a exclude boabele sparte din produsele lor, asigurând astfel orez cu IG scăzut. Aburirea orezului ajută la menținerea mai bună a structurii boabelor în comparație cu orezul gătit, astfel încât, în general, orezul aburit are un IG mai mic decât orezul gătit.

Orezul Basmati din cereale integrale este, de asemenea, o sursă bună de fibre, care este importantă pentru sănătatea intestinală și îmbunătățește funcția intestinală. Aportul ridicat de fibre este, de asemenea, asociat cu un risc mai mic de cancer de colon, un risc redus de diabet de tip 2, o creștere a sațietății și controlul greutății. Aportul ridicat de alimente din cereale integrale este asociat cu un risc mai mic de boli de inimă și accident vascular cerebral.

Atât cerealele integrale, cât și orezul Basmati alb conțin un tip de fibre cunoscute sub denumirea de amidon rezistent. care are un efect prebiotic în intestin, ceea ce înseamnă că poate ajuta la creșterea numărului de bacterii „prietenoase”. Pe de altă parte, protejează intestinele și le menține sănătoase și crește imunitatea organismului. Amidonul rezistent crește, de asemenea, senzația de sațietate, ajutându-vă să vă simțiți mai plin pentru mai mult timp, astfel încât orezul Basmati din alimente poate ajuta la reglarea poftei de mâncare și la prevenirea poftelor de băuturi dulci și gustări între mese.

În cele din urmă, atât cerealele integrale, cât și orezul Basmati alb au un conținut de nutrienți mai mare comparativ cu alte tipuri de orez. Acestea conțin cantități mai mari de vitamine B și minerale, cum ar fi cuprul și magneziul. Un nivel ridicat de magneziu în Basmati vă poate ajuta să vă controlați glicemia. Prin utilizarea acestor proprietăți în combinație cu proprietățile antioxidante și anticancerigene ale numeroșilor compuși găsiți în orez, în special cei găsiți în tărâțe și germeni (minerale, oligoelemente, vitamine, polifenoli), orezul Basmati poate contribui în mod semnificativ la dieta persoanelor cu Diabet.

• Orez Basmati TILDA 2 kg Foodland
• Cum se utilizează corect bețișoarele - Asian Food Foodland
• Cum să reducem zahărul din sânge diabetic Cele mai bune alimente pentru diabet
• Vrei să fii în formă (nu numai) de Crăciun Dă-ți varză acră - Alimente - Știri comerciale
• Vrei să slăbești pentru totdeauna Păstrează doar aceste alimente la frigider! Fitshaker