• Dieta sănătoasă și pierderea în greutate
  • Dieta
      • Cum funcționează o dietă cutie
      • Cum să alegeți furnizorul potrivit?
      • Despre noi
        • Andrea Coddington
      • Întrebări frecvente și sfaturi
      • Calculator IMC
      • Povești de oameni
    • Blog
      • Sfaturi de sănătate
      • Rețete
      • Magazin alimentar
      • ȘTIRI
      • Exercițiu
      • Sfaturi pentru dietă
  • Programe
    • Dieta cutie de reducere
      • Dieta clasică
      • Dieta gourmet
      • Dieta vegetariana
      • Dieta celiacă
      • Dieta diabetică
      • Dieta rapidă - Turbodieta
    • Detoxifiere
      • Detox Începeți 3 zile
      • Detox Ideal 7 zile
      • Detox Max 28 de zile
      • Suc de detoxifiere Începător
      • Juice Detox Advanced
      • Suc de dezintoxicare Profík
    • MAMĂ
      • Dieta pentru mamele care alăptează
    • Corp bine făcut
      • Dieta de fitness STARTER
      • Dieta de fitness BUILDER
    • Mâncat sănătos
    • Sfaturi dietetice
    • Meniuri personalizate
    • Voucher cadou
  • Meniul
    • Elită culinară
  • Livrare
    • Cum au loc plata și livrarea
    • Întreruperea consumului de alimente
    • Schimbarea adresei de livrare a alimentelor
    • Ordin non-obligatoriu
  • a lua legatura
    • Francizarea
    • eDiéta și Easydiet
  • Comanda rapida
    • Listă de prețuri

01/08/2018 | Vestibulul molestie tortor pregnant eget.

01/01/2018 | Nicăieri facilitate augue consequat et.

  • Articole
  • Blog
  • Elită culinară
  • Cum să faci cumpărături
  • Condiții de afaceri
  • Daniel Hrivňák
  • Mário Žužič
  • Tomas și Petra
  • Eva
  • Miriam
  • Irena
  • Dominica
  • Andrea Coddington
  • Ada Straková
  • Marek Majeský
  • Alexandra Gajdošíková
  • Vlado Černý
  • Patrik Herman
  • Alenka Kompasova
  • Stanka
  • Kristina Červenková
  • Emil Galánek
  • Erika Krestaňková
  • Supravegherea profesională
  • Kristínka Kovešová
  • Petra Marko
  • pierdere în greutate
  • viata activa
  • Nu am timp
  • detoxifiere
  • pravo-jest-zdravo
  • Danka
  • Listă de prețuri
  • Adriana Ilavská
  • Tomas Bulej
  • Barbora Amarente
  • Lucia Medeková
  • Barbara Sviežená
  • Ursula
  • Barbora Demovičova

sănătos

Astăzi este ziua Sf. Ca în fiecare an, Sf. Nicolae și copiii vor aștepta cu nerăbdare surpriza. Dar pachetul nu trebuie să fie plin de zahăr nesănătos. Conținutul său poate fi confundat cu delicatese la fel de gustoase, dar mult mai sănătoase, care oferă copiilor multe vitamine și minerale pe lângă un gust dulce.

Dacă doriți ca copiii dvs. să primească un pachet ceva mai bun și mai sănătos de la Mikuláš, vă puteți inspira din următoarele sfaturi și sfaturi.

Bomboane și acadele

vor găsi, de asemenea, mulți copii în pachetele lui Moș Crăciun. Cu toate acestea, este clar pentru noi că acadele și bomboanele tari sunt un dezastru pentru dinții copiilor. Ca alternativă, putem împacheta acadele din sirop de arțar sau zahăr din struguri în pachet. Deși sunt și foarte dulci, sunt cel puțin puțin mai sănătoși decât acadele clasice.

Fructe uscate în loc de bomboane. Este ideal dacă alegeți fructe uscate de calitate organică, care nu sunt sulfurate sau altfel tratate chimic și, prin urmare, sunt potrivite pentru consumul direct. Caisele uscate, stafidele, prunele sau merele sau alte fructe, pe lângă energie, vor oferi copiilor și un deal de substanțe care promovează sănătatea, cum ar fi fierul, magneziul, calciul, zincul și altele.

Ciocolată

Ciocolata nu trebuie să lipsească în niciun pachet de Moș Crăciun. Dacă vrei să le dai copiilor tăi ciocolată cu adevărat bună, alege ciocolată caldă cu cea mai mare proporție posibilă de cacao. De asemenea, oferă copiilor substanțe sănătoase, cum ar fi fierul și antioxidanții. Deși este mai scump și deoarece nu este la fel de dulce ca laptele sau ciocolata albă, este posibil să nu aibă un gust bun pentru toți copiii. Adesea, însă, este doar o forță a obișnuinței.

Dacă nu doriți să oferiți copiilor dvs. ciocolată caldă și totuși preferați laptele din lapte, alegeți ciocolata de calitate și evitați delicatesele din cacao (numite „delicatețe de cacao” sau „delicatea cu glazură de cacao” sau „cofetărie etc.).

Fructe uscate

Ați încercat vreodată ananas sau mango organic uscat neindulcit? Mirosul excelent și malțul care se topește doar pe limbă nu pot fi comparate cu versiunile lor uscate în mod obișnuit. Stafidele, merele și perele sunt deja bine cunoscute în regiunea noastră în versiunea lor uscată, dar copiii sunt adesea entuziasmați de ceva nou, necunoscut, ceva ce pot descoperi și explora.

Acest lucru se aplică și gastronomiei. Datorită fructelor uscate de înaltă calitate fără adăugarea de sulf și zahăr, adăugăm multe vitamine (în special A, B1, B2, B3, B6, C și E), minerale (potasiu, magneziu, calciu, fier, mangan, cupru și fosfor), fibre pentru copii., fitochimicale și antioxidanți.