Valori nutritive:
-
3 portii/buc/g/ml 1 portie contine: 275 calorii 27 g carbohidrati 18 g grasimi 0 g proteine
Descriere:
Eu o iubesc. Întotdeauna ne creează o după-amiază proaspătă și ușoară. Fără cremă, dar o cremă moale de lapte de cocos. Am terminat panna cotta cu un strat de fructe, care îi conferă un element luminos și colorat. 🙂
Materii prime:
Crema de nuca de cocos:
suc de 1/2 lamaie
Sos de fructe:
fructe proaspete de pădure
Abordare:
Într-un castron mic, am amestecat sucul de lămâie cu gelatina și l-am lăsat să se umfle deoparte timp de 5 minute. Până acum, am adus laptele de cocos cu miere la fiert într-o oală mică. În cele din urmă, am amestecat gelatina, vanilia și bătuturile până se omogenizează până se dizolvă gelatina. Am turnat cu atenție amestecul în mod egal în trei căni de sticlă și am lăsat să se solidifice în frigider pentru câteva ore, de preferință peste noapte.
Când crema s-a răcit și s-a solidificat, am pregătit un sos de fructe. Am amestecat fructele cu miere într-un blender. Într-o oală mică, am dizolvat apa împreună cu pulberea de săgeată pe o flacără mică. Apoi am adăugat amestecul de fructe și am dat la fierbere. Am lăsat sosul să bulețeze o vreme până când s-a îngroșat ușor și l-am împărțit uniform în cupe pregătite.
Adidași Air Force 1 în al doilea nostru magazin!
- Proteine MyKETO proteine desert panna cotta cu aromă de ciocolată 5 porții Ne ocupăm de dumneavoastră
- Proteine MyKETO desert proteic panna cotta cu aromă de vanilie 5 porții Ne pasă de sănătatea ta
- Panna cotta cu surpriză non-calorică - rețetă
- Pudding-brânză desert cu ciocolată fără lapte - rețetă
- Lapte manual Philips Avent cu sistem VPA fără BPA