Părinte bolnav
Când unul dintre părinți se îmbolnăvește, ambii se confruntă de obicei cu dilema cu ce să-i spunem copilului și în ce măsură să ne confruntăm cu situația. Fiecare părinte bun are o nevoie naturală de a-și proteja copilul, dar felul în care facem asta uneori poate să nu fie cel mai potrivit pentru copil. Vă oferim câteva recomandări despre cum să abordați copilul și cum să comunicați cu el în această perioadă provocatoare pentru ambele părți. Aplicați-le întotdeauna în măsura și forma corespunzătoare vârstei și naturii copilului dvs., precum și situației generale a familiei.
Fiecare copil ar trebui să fie informat că tatăl sau mama sunt bolnavi, vor fi tratați și probabil vor petrece ceva timp în spital. Să te bazezi pe părintele tău pentru a acoperi o boală gravă de la copilul tău este riscant și te va pune într-un stres inutil. Copiii sunt foarte buni observatori, se simt foarte mult chiar și fără cuvinte, percep că se întâmplă ceva, că părintele este obosit, minte, nu merge la serviciu etc. Și dacă nu au informații, își formează propria interpretare a situației și incertitudinea lor se poate transforma în anxietate. Nu vă puteți proteja copilul separându-l de situația din familie. Dacă se simte în siguranță, dacă îi stai alături și el nu rămâne singur cu sentimentele și întrebările sale fără răspuns, va gestiona de obicei boala și tratamentul părintelui fără dificultăți serioase.
Este posibil să evitați o astfel de conversație, deoarece vă este teamă că nu veți putea gestiona situația emoțional sau că nu veți putea răspunde la întrebări neașteptate. Dar chiar dacă reacția dvs. nu este „perfectă”, este întotdeauna mai bine să faceți față unei situații provocatoare din punct de vedere emoțional cu un copil decât să fiți lăsați singuri și să nu vă concentrați asupra a ceea ce se întâmplă.
Adaptați modul în care vă prezentați informațiile la vârsta, maturitatea mentală și emoțională a copilului dumneavoastră.
Spune-i doar faptele de bază, nu-l împovăra cu detalii inutile și lasă-i loc să-l întrebe. Este recomandabil dacă ambii părinți participă la conversație. Dar dacă un părinte bolnav nu se simte așa, sentimentele sale trebuie respectate.
Nu-i oferi copilului tău răspunsuri false.
Dacă nu puteți vorbi despre unele fapte, ar fi bine să deviați subiectul. Dar, cu siguranță, nu înșelați copilul în sensul că „nu este vorba despre nimic”. Dacă ulterior se întâmplă ca părintele să nu tolereze tratamentul, să vărsească, să fie epuizat etc., poate de ex. la un copil mai mic se face să se teamă că atunci când se răcește sau se îmbolnăvește, va fi și el atât de bolnav. Sau un copil mai mare poate să te învinovățească pentru că l-ai mințit și că nu i-ai spus adevărul.
Este important pentru copil ca familia să funcționeze în continuare, chiar dacă unul dintre părinți este bolnav sau se află în spital.
Pentru a menține un sentiment de securitate și stabilitate, activitățile și ritualurile zilnice ale copilului sunt importante. Mâncând împreună, jucându-ne, citind la culcare, plimbându-ne. toate acestea îi conferă copilului un sentiment de siguranță și stabilitate.
Este important să îi oferim copilului loc pentru emoții.
Fie că este vorba de lacrimi, furie sau orice altă emoție, lăsați copilul să o arate și să nu trezească în el sentimente de inadecvare sau vinovăție. Este posibil ca un copil, mai ales la o vârstă mai mică, să nu poată exprima în cuvinte ceea ce se întâmplă în el. Exprimând emoții, îl vei ajuta pe copil să elibereze tensiunea de la sine și te vei putea orienta mai bine în ceea ce trăiește. În acest fel, îl înveți și pe el să facă față regretului, tristeții sau fricii și îi arăți că nu trebuie să se teamă sau să fie respins. Amintiți-vă că, pe măsură ce răspundeți la situație, vă modelați modul de a face față copilului dumneavoastră.
Ai grijă de copiii tăi. Când petreci timp cu ei, fii cu adevărat și proactiv cu ei. În graba îndatoririlor și grija pentru un partener bolnav, uneori nu mai este la fel de mult spațiu pentru conversație sau joc cu copiii ca înainte. Cu toate acestea, cantitatea nu este atât de importantă, dar mai ales calitatea timpului petrecut cu copiii.
Dacă este posibil, nu excludeți copiii de la îngrijirea unui părinte bolnav și încurajați-i contactul cu acesta. Luați în considerare oportunitatea vizitelor copilului la spital, în funcție de starea mentală a copilului și de starea fizică și mentală a părintelui bolnav.
Dacă copilul evită vizita, nu-l forțați. Dacă, dimpotrivă, o solicită, ar trebui să-i permiți - cu excepția cazurilor excepționale în care ar fi asistat la dureri fizice semnificative sau la o stare mentală foarte proastă a părintelui.
Fii sensibil la schimbările din comportamentul copilului tău.
Semnele de avertizare că situația nu este gestionabilă pot fi o schimbare a comportamentului în echipă, agravarea bunăstării, somn agitat, vise urâte, urinare nocturnă, supraalimentare sau, dimpotrivă, anorexie sau orice alte particularități și modificări ale copilului expresie. Vă avertizează că ceva nu este în regulă și ar trebui să solicitați ajutor profesional. Dar dacă familia lucrează și copilul nu se simte pierdut, de obicei se poate ocupa de situație fără mari dificultăți.