Video despre sănătate și medicină: un videoclip crucial pentru trezire! - Satsang este magnetul lui Dumnezeu (februarie 2021)
Interviu exclusiv cu academicianul Raphael Oganov.
Deoarece bolile de inimă sunt severe în orice moment al anului, dar mai ales severe în căldură. Nu toată lumea a supraviețuit nucleelor anormale vara trecută. recomandări
Raphael Oganov, Academia de Științe Medicale, președinte al Societății All-Russian de Cardiologie.
- Cum se descurcă nucleele cu căldura verii?
- În primul rând, este necesar să se monitorizeze tensiunea arterială. Căldura pune o altă povară asupra inimii. Ritmul energetic se accelerează. Acest lucru vă poate reduce sau reduce tensiunea arterială. Poate că există doar o mică schimbare ca răspuns la diferite medicamente pe care pacientul le tratează mult timp.
După transpirație, corpul pierde o cantitate mare de sare și alte componente necesare. Este important să restabiliți aportul adecvat de lichide. Trebuie doar să bei apă în loc de limonade îndulcite. Setea eșuează, singura pagubă.
Purtați haine largi din țesături ușoare (lenjerie, bumbac), nu cădea sub soarele arzător, supraîncălziți căldura ușor. Anul trecut, Ministerul Sănătății din Moscova a creat o răcire specială la temperatura dorită în cameră, în care să facă o pauză pentru o vreme și să reia.
- Dacă angina se prăbușește în căldură, ce ar trebui să fac?
- Oricine are angina pectorală sau care prezintă un risc de angină ar trebui să poarte nitroglicerină. Pulverizări mai bune, tablete depozitate timp de 2-3 luni, apoi rupeți comprimatele și când boala poate fi dificil de obținut.
Nitroglicerina - medicină de urgență. Ajută în două situații. Primul dintre ei - când a existat un atac de durere. Dacă prima doză nu ajută, puteți încerca a doua în cinci minute. Dacă după o treime nu este mai bine, este necesar să apelați o ambulanță, cel mai probabil să dezvoltați un infarct miocardic. A doua situație: oamenii suferă deja de dureri în gât, includ o conversație incomodă sau activitate fizică, deoarece fierbinte trebuie să meargă. La o doză de nitroglicerină poate fi utilizată ca prevenire.
- De ce bolile de inimă sunt încă în frunte? Ceea ce ne împiedică să avem de-a face cu ei?
Oamenii se mișcă mai puțin, dar mănâncă mai multe alimente bogate în calorii, grăsimi animale. Acest lucru duce la factori de risc semnificativi - modificări ale presiunii, niveluri ridicate de colesterol din sânge, obezitate, diabet. Există o predispoziție genetică, dar realizată sau nu - nu este o altă întrebare. Viața este importantă. Iată un exemplu. Decesele de coastă japoneze și italiene din cauza bolilor de inimă sunt scăzute datorită faptului că dieta lor este mult fructe de mare, fructe și legume. Dar statistici care confirmă faptul că atunci când aceiași oameni s-au mutat în Statele Unite și s-au mutat la o altă dietă tipică americană, au început să facă rău la fel ca americanii.
- Bucătăria națională rusească este utilă?
- Da, mâncare bunicii noștri erau sănătoși. Am mâncat cartofi simpli, varză, borș, cereale, rare - carne. Untul era scump, așa că adesea erau floarea soarelui pe masă. Acum, oamenii s-au mutat la alimente, băuturi și fum mai grase în plus, fumatul și chiar nefiresc pentru oameni trebuie să fie scutiți de acest lucru.
- De ce miezul fum dăunător?
- Nicotina distruge stratul interior al vaselor de sânge, o barieră importantă - endoteliul și peretele vasului cu formarea plăcii aterosclerotice. Dacă placa sparge anvelopa, corpul începe să apere mecanismul de apărare, deoarece fisura sângerează, trebuie să se închidă. Și închide cheagul de fisuri. Problema este că poate reduce întregul lumen. Dacă vasul care hrănește creierul, acesta poate duce la accident vascular cerebral, atac de cord - inimă, mușchii picioarelor - gambei atunci când mergeți. Nu stați niciodată în același vas curat cu un tromb endotelial normal. Dar ești considerat că 50 de ani la persoanele fără fumat au luat mulți alți factori care au condus. Și șansele de a dezvolta boli cardiovasculare cresc și mai mult.