cea mai recentă înregistrare
azi 05:03
4140 de zile pe BIRDZ
emis la 12 octombrie 2009
57 comentarii
în mod normal, nu vrei Am o mulțime de experiență cu el, voi fi bucuros să vă răspund la toate întrebările despre incapacitatea de a slăbi
Ne întâlnim cu mama mea . și poți încerca să-i spui . și apoi ea îți va spune ce a făcut pentru asta și ce i-a făcut ei greutății ei . și atunci voi fi foarte fericit dacă îmi spui părerea ta
ako pise lawey . nezjednodusuj.
PS: Vreau să slăbesc - faceți ceva pentru asta - există 3 lucruri diferite de slăbit.
@karlotiskot ai spus că atunci când practici, ai slăbit . și te contrazici, că evident te duci să slăbești chiar și atunci când faci mișcare zilnică. Nu înțeleg.
ce înseamnă o dietă meschină?
un alt lucru este că, desigur, o persoană începe să se îngrașă, atunci când încetează să se miște, este un fenomen complet natural
„Nu înțeleg cum poate face pe cineva să aibă o problemă de slăbit” - „este ușor când mănânci gunoi și nu te miști”
este un răspuns la un statut în care spui că nu înțelegi că unii oameni nu știu cum să slăbească. și scriu că este ușor ca oamenii să nu știe să slăbească dacă mănâncă gunoi și nu se mișcă
Nu înțeleg cum cineva nu se poate îngrășa, mănânc două săptămâni în vacanță și mă întorc aproximativ 5-7 kg, deoarece scheletele sărace precum fratele meu nu pot?
Chiar dacă mănâncă de aproximativ 10 ori pe zi și mănâncă tot ce vede în jur, de la o kilogramă de carne la 300 de grame de ciocolată în acea zi
@patrixo Citeste inca o data. Ea făcea exerciții fizice, pierdea în greutate până la o anumită stare și pur și simplu nu mai putea funcționa, se îngrășa în continuare. De exemplu, îmi amintesc că odată a fost într-o astfel de stare și pentru următoarele 7 săptămâni a suferit de mișcare și mișcare, în timp ce se îngrășa în continuare până când a ajuns chiar sub limita în care era înainte.
Dieta moderată. La micul dejun două chifle, la prânz bulion și mai ales pui cu orez și legume, la cină și ceva mic, după șase mănâncă rar.
Ca și după părerea mea, dacă ea plătește pentru un expert în alimentație și un antrenor într-unul, el va găsi probabil o rețetă pentru ea, deoarece prietenii ei au smuls deja de la oamenii lor ceea ce vor din ceea ce și-au dorit. Dar vă prefaceți cât de ușor este, dar de fapt nu este deloc ușor pentru mulți oameni și chiar și cei care au fost tratați de un expert au momente destul de dificile.
cu ușurință, voință slabă, o am eu în partea asta a vieții. Pizza este pizza, la fel ca multe alte alimente bune.
ceea ce am făcut este progresul pentru mine Mi-am limitat dieta și o consum cu mult mai puțin decât înainte, 2 mese pe zi când reușește și nici măcar porții mari. Am foarte puțină mișcare, așa că nu mă pot gândi decât să nu mănânc.
mai rău este că uneori plec, cum ar fi noaptea trecută la unu și jumătate când eram într-un balsam pentru cartofi prăjiți și o slănină mare și gustoasă, inima mea era fericită, dar corpul meu plângea
@karlotiskot ou? M-am gândit multă vreme nimic = că nu mai exersa de mult.
iar ea m-a supraponderal? Deoarece, de exemplu, unii sportivi sunt și mai puternici, dar nu sunt supraponderali ... sunt doar mai puternici. dacă este atât de puternic, atunci nu vorbesc despre astfel de oameni . în curând despre obezi . și dacă sunt obezi, atunci este ciudat că o persoană începe să piardă în greutate, nu schimbă tiparul de comportament și apoi începe să câștig . la fel de sincer, sună incredibil.
Ei bine, aceasta este ideea pentru ea că nu este nici măcar mare, este scăzută și arată doar copleșitoare. Și este astfel încât să nu mai fie obeză, dar să fie grasă. Nu are 30 de kilograme supraponderale, dar nimeni nu ar descrie-o ca pe o persoană cu o figură normală. Și, așa cum spun, se iau în considerare o mulțime de lucruri, ea este adesea destul de stresată și, de asemenea, mama mea are exact aceeași cifră ca ea și eram doar o familie săracă în care s-a smuls de la copiii noștri din cauza noastră, copii scăzut cu o burtă mare, există încă destul de multă muncă în robot.
Mi se pare incredibil să spun ceva doar pe baza construcțiilor lor și să evaluăm unele lucruri generale cu simplificare maximă. După cum spun prietenii mei, tatăl meu a avut destul de mulți astfel de oameni sub mâini, îi știu pe mulți, undeva au existat probleme ca sora mea, undeva că nu era chiar de dragul lui Dumnezeu să slăbească din anumite părți și fata avea un ax în două palme și un fund în două scaune. Nu doar că există doar cei care au o problemă a glandei și cei care doar bârfesc, se iau în considerare și genetică și alte influențe. Dacă este atât de simplu, tatăl prietenului meu ar câștiga cu greu câștigarea existenței conducând o sală de gimnastică la subsol cu un euro pe oră, pentru că pentru toți cei care vor să slăbească, puiul cu orez și exercițiile fizice sunt suficiente.