Constipația este una dintre problemele care, deși nu sunt de obicei grave, pot face viața foarte incomodă. Constipația este definită ca golirea dificilă a scaunelor rigide asociate cu disconfort. Experții spun că aproximativ 30% din populație suferă de aceasta. Resturile de alimente nedigerate se acumulează în intestinul gros ca urmare a constipației.

pentru

Niciun element nu se potrivește cu filtrul selectat

Produse pentru constipație - descriere detaliată

Este posibil să tratați constipația cu medicamente unice și pe termen scurt, dar acest lucru nu poate fi întotdeauna utilizat; în plus, multe dintre aceste medicamente creează un anumit obicei și, astfel, utilizarea lor pe termen lung. Multe dintre ele aparțin grupului de laxative de contact, ceea ce înseamnă că irită peretele intestinal și astfel se golește. Cu toate acestea, cu utilizarea regulată pe termen lung, de exemplu la vârstnici, efectul este redus deoarece peretele intestinal nu mai răspunde, doza este crescută și caruselul de utilizare se rotește din ce în ce mai mult și este atunci foarte dificil, dacă nu imposibil, de-a face cu bătrânii. .

Simptomele constipației

Interval mai lung și golire dificilă, scaune mai rigide, senzație de plin, dureri abdominale.

Cauzele constipației

Constipația este o boală separată sau un simptom al altei boli (tractul digestiv, în special boala colonului, de obicei cu febră, deshidratare, afecțiuni ale rinichilor sau ale tractului urinar, disfuncție tiroidiană, după operație, cu fibre mai ridicate în dietă, luând anumite medicamente). Cofeina și alcoolul excesiv, lipsa exercițiilor fizice sunt, de asemenea, cauze frecvente. La copii, aportul insuficient de lichide, deshidratarea și condițiile postoperatorii sunt cauze frecvente. Sugarii și copiii mici pot avea, de asemenea, o malformație congenitală.

Prevenirea constipației

Mănâncă multe fructe, legume, nuci, semințe, muguri. Fibrele sunt importante pentru funcționarea corectă a intestinului. O găsești în principal în fructe, legume, leguminoase (mai ales în soia), pâine și cereale integrale, fulgi de ovăz și tărâțe de grâu. Alături de fibre, aportul de lichide, în special apa, este important.

Sortiment suplimentar

  • Umflături și greață - Din ce în ce mai multe persoane suferă de probleme, inclusiv dureri abdominale, crampe, senzații de plenitudine, greutate, abdomen umflat, balonare și greață. Stilul de viață se schimbă, iar stresul sau obiceiurile alimentare inadecvate pot fi de vină.
  • Produse pentru diaree - Tulburări digestive cu golire mai frecventă a scaunelor rare și slab formate. Deși diareea este cel mai adesea cauzată de o infecție în tractul digestiv, permite substanțelor dăunătoare și bacteriilor să iasă din corp.
  • Tulburări de absorbție - Pacienții cu insuficiență pancreatică au o producție redusă de enzime digestive, ceea ce duce la tulburări de absorbție digestivă și nutritivă.

TIP! Te gândești că digestia ta ar putea fi cu un grad mai bună? Căutați un supliment alimentar care să vă ajute cu adevărat? Atunci ești în locul potrivit. Aici veți afla totul despre miracolul numit psyllium și cum vă va ușura viața.