Pentru aceste sporturi, tot ce ai nevoie este un sutien

Poate rezolvați și dilema dacă și când este potrivit să exersați foarte ușor. Deși codul vestimentar se aplică și sportului, veți afla ce sport se poate face fără tricou.

sporturi

În lunile de vară, fiecare piesă vestimentară este, ca să spunem așa, în plus. Există momente în care ai prefera să te dezbraci, dar din motive sociale pur și simplu nu este posibil.

Bărbații au un avantaj imens în acest sens. Își îmbracă pantaloni scurți de sport, își îmbracă adidașii și aleargă. Doamnele trebuie să se gândească unde și cum să alerge ușor.

Femeile ar trebui să acorde atenție și unui sutien sport de calitate. Dacă sânilor nu li se oferă suficient sprijin în timpul exercițiului, aceștia se deplasează nu numai de sus în jos, ci și către șolduri. Prin urmare, ar trebui să poarte un sutien sport de mărimea și calitatea potrivite pentru fiecare activitate sportivă. Este calitatea cu care vă pot oferi sutienele sport ANITA. În magazinele de lenjerie de corp, aceștia vă vor sfătui profesional cu privire la alegerea mărimii potrivite a sutienului sport. În fiecare an, modelele sportive ANITA colectează premiul de design ISPO, REDDOT.

Љportă doar în sutien

Deoarece în yoga, în special în speciile dinamice precum power yoga sau Ashtanga yoga, transpiri mult și chiar într-o cameră închisă, este incomod să te limitezi cu straturi. Respirația precisă în poziții individuale, precum și tranzițiile dintre ele fac corpul foarte cald.

Prin urmare, este de dorit ca transpirația să iasă din corp și să răcească corpul într-un mod natural. Este ideal să practici yoga doar într-un sutien sport și pantaloni scurți.

  • Merg repede

Când alergi, nu este potrivit să fii îmbrăcat slab, deoarece sânii sar în sus și în jos și poate fi extrem de deranjant pentru împrejurimi, chiar și pentru tine. Cu toate acestea, dacă alegeți o plimbare rapidă și un tip de sutien cu sprijin ridicat, sânii vor rămâne la locul lor și vă veți bucura cu adevărat de mișcare. Amintiți-vă că puteți arde calorii chiar mergând repede dacă o faceți suficient de mult și la o intensitate mai mare.

  • volei pe plajă

De obicei se face într-un costum de baie sport. Cu toate acestea, dacă nu îndrăznești să le porți, un sutien frumos sport cu pantaloni scurți le va înlocui perfect. Și așa cade în nisip, sau un salt în înălțime la plasă va menține bustul acolo unde ar trebui să fie. În plus, voleiul pe plajă se joacă la soare, astfel încât hainele sunt cu adevărat inutile.

  • Fitness

Deși sălile de sport sunt concepute și pentru bărbați, multe dintre ele au și colțuri pentru femei - mașini în care doar femeile pot merge fără rușine, astfel încât exercițiile fizice fără stres sunt posibile doar într-un sutien sport.

Dacă nu aveți unul în zona dvs., nu trebuie să vă spânzurați. Sutienul sport sofisticat și elegant, care acoperă o suprafață mai mare, este potrivit și sigur pentru fitness.

  • Patinaj în linie

O activitate populară de vară, disponibilă în fiecare oraș și sat în care există trotuare asfaltate sau diguri. Deoarece impactul asupra genunchilor este aproape inexistent, sânii sunt îngropați.

Vara, este necesar să purtați cât mai puține straturi. Unul dintre avantaje este că te bronzezi bine în timp ce patinezi. Nu uitați aprovizionarea regulată cu lichide și protecție solară.