uleiul

Acțiune

Bergamota este cunoscută de mulți ca fiind o componentă a parfumurilor pentru femei sau bărbați, în timp ce le aduce prospețime și dulceață ușoară. Este un citric care arată ca un tei mai mare. Silica este presată din coaja fructului și se prepară un ulei esențial, care este considerat de mulți drept regele tuturor uleiurilor esențiale. Acest ulei are un miros frumos de citrice proaspete și are un efect pozitiv asupra sistemului nervos uman. Poate fi inhalat, dar poate fi folosit și pentru îngrijirea pielii și a corpului. În articolul de astăzi, vă vom spune care sunt efectele sale și cum poate fi utilizat.

Ce este bergamota?

Termenul bergamot acoperă fructul arborelui citric bergamot, Latin Citrus bergamia. Este un citric tropical care are aproximativ mărimea unei portocale, dar aspectul său seamănă cu o lămâie sau cu tei. Se crede că a fost creat prin încrucișarea mai multor citrice. Este probabil o încrucișare între o lămâie și o varietate de portocale de munte. Astăzi, bergamota este cultivată în principal în sudul Europei, cea mai mare parte a producției mergând în Calabria, în Italia. Îl putem găsi și în sudul Franței, Brazilia, Turcia și Thailanda. Fructul ca atare nu este considerat comestibil, are un gust ușor amar și acru. În Turcia, totuși, este folosit pentru a face gem, de exemplu, silice de bergamotă este, de asemenea, baza pentru gustul și aroma binecunoscutului ceai Earl Grey. După cum am menționat deja, fructul este folosit pentru a produce ulei esențial de calitate. Putem menționa și aplicația în aromoterapie și parfumerie.

Simțul simte și îmbunătățește starea de spirit

Uleiul de bergamotă, ca multe alte uleiuri esențiale, are un efect benefic asupra sistemului nervos uman în primul rând. Are un efect calmant și euforic. Îl putem include printre antidepresive naturale, precum și uleiuri esențiale împotriva stresului. Când este inhalat, ajută la îmbunătățirea dispoziției, elimină anxietatea și promovează sănătatea emoțională. Te va ajuta să dormi mai bine și să elimini insomnia. Puteți inhala uleiul direct sau puteți adăuga câteva picături din acesta la aroma unei lămpi sau a unui difuzor. Acest lucru va răspândi parfumul în toată camera. Culcați-vă, așezați-vă picioarele și respirați profund și absorbiți parfumul. Este o relaxare grozavă după o zi grea plină de stres.

Ajutați la problemele respiratorii

Inhalarea parfumurilor uleiului de bergamot nu este numai utilă pentru sentimentele de anxietate, stres excesiv sau stare proastă, ci vă ajută și cu probleme respiratorii. Pentru infecții respiratorii, dureri în gât sau tuse sufocantă, nu ezitați să adăugați câteva picături de ulei într-un castron cu apă fierbinte și să aburiți bine sub un prosop. Aproximativ 7 picături sunt suficiente pentru un litru de apă. Uleiul de bergamotă are efecte antiseptice și dezinfectante și este un mare ajutor pentru răceli sau răceli.