aspră

Cel mai bun mod de a scăpa de pielea uscată și solzoasă de pe față

„Fața ta pare mai în vârstă decât este cu adevărat, nici machiajul nu ajută, iar produsele cosmetice îți irită pielea. Indiferent cât de mult emolient aplicați, pielea dvs. este uscată și lipsită de viață. Această afecțiune se înrăutățește mai ales în timpul iernii, când umiditatea, vântul rece și dur sunt mai mici ", spune dr. Rajani Katta, un dermatolog certificat.

Unele produse despre care credeți că vă pot ajuta adesea nu vor face decât să le înrăutățească. Deci, cum să ajute pielea uscată și solzoasă? Mai întâi, determinați cauzele care o cauzează. De obicei sunt:

Vremea se schimbă

Aerul uscat și rece determină evaporarea apei pe suprafața pielii. Acest lucru duce la scalare pe măsură ce stratul superior se usucă. Celulele pielii sunt formate dintr-o proteină care se usucă dacă nu este suficient de hidratată. Imaginați-vă, de exemplu, pe făină uscată sau o bucată de fruct.

Dermatita de contact

Reacțiile alergice ale pielii la produsele cosmetice pentru păr sunt, de asemenea, o cauză frecventă a pielii uscate, ducând la roșeață și mâncărime. O astfel de reacție este o formă de eczemă care are ca rezultat o structură a pielii uscate și solzoase cunoscută sub numele de dermatită de contact. Pielea este astfel sensibilă la substanța specifică la care este expusă în mod regulat. Este nevoie de două sau trei zile pentru a reveni la forma inițială.

O formă mai frecventă de dermatită de contact este dermatita iritantă, care duce la o reacție imediată sub formă de strângere a pielii. Este cauzat de produse precum peelinguri, produse de curățare, măști și produse anti-acnee, care conțin substanțe puternice dăunătoare anumitor tipuri de piele.

Pielea uscată este cauzată și de mirosuri (inclusiv naturale, cum ar fi uleiurile esențiale), produse cosmetice, produse de protecție solară și săpun simplu.

Dermatita seboreica

Dermatita seboreică este un tip de eczemă caracterizată prin piele roșie, mâncărime și solzoasă între sprâncene, lângă nas și pe scalp (da, mătreață). Experții cred că este cauzată de fermentarea în uleiuri, care determină reacția sistemului imunitar.

„Chiar dacă pielea dvs. arată uscată, descuamarea este cauzată de inflamații și este adesea suferită de persoanele cu pielea grasă”, spune dr. Katta. Aceste simptome sunt mai frecvente pe timp de iarnă și pe vreme uscată vitamina E, Este un mic miracol care regenerează pielea și promovează dezvoltarea de țesuturi sănătoase noi.

Psoriazis

Psoriazisul și eczema arată la fel, dar nu este la fel. Psoriazisul este o boală autoimună care nu este cauzată de iritanți și nici nu pare să fie dependentă de vreme. Dacă aveți pielea cronică uscată, solzoasă și aspră, asigurați-vă că consultați un medic.

Surfactanți agresivi

Surfactanții sau agenții tensioactivi ionogeni (anionici sau cationici) sunt printre cei mai agresivi. Laurilsulfatul de sodiu (SLS) este unul dintre cele mai puternice. Are o rază hidrodinamică mică și este singurul agent tensioactiv capabil să perturbe lipidele intercelulare. Ca urmare, poate descompune bistratul lipidic din piele. Împreună cu alți surfactanți ionici, adsorbe proteinele pielii, provocând denaturarea și umflarea acestora. Câtă perturbare și denaturare are loc proteinele depinde de cât timp o expunem la surfactant și, de asemenea, de concentrația sa de monomeri.

Deoarece surfactanții denaturează proteinele pielii, reacțiile enzimatice care reglează peelingul pielii și procesele inflamatorii și oxidative sunt perturbate. Ca urmare, bariera pielii devine din ce în ce mai permeabilă, rezultând pielea uscată, rugozitatea, crăparea și chiar inflamația. De asemenea, proprietățile hidratante ale pielii se deteriorează, deoarece factorii naturali de hidratare dispar de pe suprafața sa.

În plus, toți agenții tensioactivi afectează capacitatea țesutului de a se lega și de a absorbi apa din atmosferă. Această capacitate de a reține apa este invers proporțională cu pierderea factorilor naturali de umectare.

Așadar, nu vă mai spălați niciodată fața cu șampon de duș!

Ferește-te de apă!

Vă rugăm să rețineți că temperatura apei cu care spălăm pielea poate crește, de asemenea, capacitatea produselor de a irita, deoarece capacitatea pielii de a absorbi substanțe active din ele crește. Cu apă fierbinte, stratul lipidic protector este, de asemenea, îndepărtat semnificativ.

Contactul pe termen lung cu apa are, de asemenea, un efect negativ asupra pielii protectoare, similar cu surfactanții. În plus față de eritem (roșeață), inflamație sau dermatită, expunerea prelungită a pielii la apă poate provoca umflături, reduce coeziunea (interconectările) corneocitelor și crește permeabilitatea pielii la un număr de substanțe. Rezultatul poate fi apoi perturbarea lipidelor pielii care protejează pielea și a pielii sensibile asociate. Apa poate duce, de asemenea, la pierderea factorilor naturali de umectare și a lipidelor de protecție, ducând la pierderi mai pronunțate de apă transepidermică. Pielea este apoi paradoxal uscată din cauza apei, apar solzi, susceptibilitate la înmulțirea agenților patogeni.

Hidratează stratul cornos

Iritarea pe termen lung a pielii și pierderea transepidermică de apă asociată perturbă funcția de protecție a stratului cornos și îi reduce capacitatea de a proteja pielea de influențele externe. Cu cât produsele sunt mai agresive sau utilizarea lor pe termen lung, cu atât mai mare este îndepărtarea lipidelor de protecție, a proteinelor, a factorilor naturali de hidratare și, desigur, a umezelii de pe piele.

Consolidați stratul cornos hidratându-le cu creme sau loțiuni cu ceramide și acid hialuronic. Acestea leagă apa, pot forma o barieră de protecție asupra pielii și pot reduce pierderile de apă transepidermice. Excelent este de ex. Medik8 Restaurare avansată pe timp de noapte.

Ce trebuie făcut împotriva pielii solzoase

Pentru a schimba această condiție, ar trebui să determinați mai întâi cauza. Dacă solzii dvs. sunt bine și par să depindă de vreme sau de mediul uscat, încercați aceste sfaturi pentru dermatologi:

(Dacă pielea dvs. nu răspunde la niciunul, consultați un medic pentru un diagnostic precis.)

Cumpărați un produs de curățare delicat

„Dacă pielea dvs. este foarte uscată, vă recomand să utilizați un produs de curățare hidratant delicat.” Există, de asemenea, produse de curățare fără săpun care nu vă usucă pielea inutil.

De asemenea, asigurați-vă că produsele cosmetice nu conțin parfumuri, alegeți produse care conțin acid hialuronic, glicerină și ceramide, care vor oferi o hidratare suplimentară.

Folosește o cremă emolientă

O cremă emolientă mai grea poate ajuta la refacerea barierei pielii și la blocarea supletei necesare a pielii. Vă recomand să aplicați o cremă mai groasă, nu lapte care are un conținut mai mare de apă și care nu reține la fel de multă hidratare.

Evitați produsele care conțin alcool (care se usucă) și alegeți produse cosmetice cu emolienți și ingrediente liniștitoare precum acid hialuronic, ceramide, aloe vera, unt de karité, uree, fulgi de ovăz sau squalene.

Exfolierea? Da, dar foarte blând

Mulți oameni subestimează exfolierea, dar știu că chiar și pielea uscată are nevoie de peeling, altfel ingredientele active ale emolienților nu pot pătrunde în piele. Dacă sunteți deranjați de descuamarea cauzată de pielea uscată și sensibilă, mai puțin este întotdeauna mai mult! Exfolierea este o modalitate eficientă de a îndepărta celulele moarte, dar aveți grijă. Moalețea este esențială, altfel puteți provoca uscăciune și iritații suplimentare.

În loc să folosiți coji dure, ajungeți la un prosop din microfibră și masați pielea cu el după curățare. Folosiți mișcări circulare ușoare, repetând de două până la trei ori pe săptămână. În cele din urmă, aplicați întotdeauna un emolient.

În general, Dr. Katta recomandă evitarea următoarelor produse:

· Exfolianți chimici, cum ar fi acidul salicilic, acidul glicolic sau hidroxidul alfa

· Coji de față care conțin cărbune, zahăr, perle sau alte materii prime dure

· Produse de curățare aspră marcate adecvate pentru tenul gras

Folosiți acid salicilic, dacă este necesar

Dacă suferiți de dermatită seboreică, puncte negre sau acnee, vă recomand să utilizați un detergent mai puternic care conține acid salicilic, care separă celulele pielii deteriorate și slăbește porii. Alegeți o formulă de 1 sau 2% și apoi aplicați un emolient.

Nu exagerați cu remedii împotriva acneei

Combaterile clasice de acnee, cum ar fi peroxidul de benzoil, acidul salicilic, pot fi foarte eficiente în tratarea erupțiilor încăpățânate, dar degresează pielea și provoacă uscăciune și descuamare.

Pielea fiecărei persoane este diferită, deci este posibil să fie nevoie să experimentați până când veți găsi regimul de îngrijire potrivit pentru dumneavoastră. În general, trebuie să utilizați în mod regulat produse de îngrijire a acneei și, odată ce observați descuamarea, limitați-le la fiecare trei zile. Asigurați-vă că utilizați emolienți pentru pielea grasă predispusă la acnee.

Folosiți un umidificator

În lunile de iarnă, aerul - și, în consecință, pielea - este foarte uscat. Folosiți un umidificator mai ales în timpul somnului, care vă va oferi umidității aerului și pielii un aspect mai frumos.

Duș mai scurt și cu apă călduță

Un duș lung și fierbinte poate fi plăcut, dar pielea se usucă inutil. Rupe bariera pielii și provoacă descuamare. Dacă aveți pielea uscată, alegeți apă călduță și nu faceți duș mai mult de 10 sau 15 minute.