Platformele vibrante au multe efecte pozitive asupra corpului uman. Astăzi suntem interesați să scădem de kilograme în plus.
Platforma vibranta - masina de masaj pentru slabire rapida
Exercițiul pe o platformă vibrantă este foarte simplu și mai ales eficient.
Platforme vibrante, altfel și mașini vibromasaj sau VibroGym, sunt mașini revoluționare pentru exerciții eficiente, întărire și scădere în greutate.
Exercițiul pe platforma vibratorie are un efect benefic asupra mușchilor și rezervelor de grăsime:
- contracția musculară duce la întărirea lor, care se reflectă în activitățile normale,
- și, de asemenea, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și bunăstarea generală, vitalitatea organismului,
- folosește doar funcția naturală a organismului, nu este o chimie sau un miracol.
Mușchii se contractă de 30-50 de ori pe secundă atunci când se exercită pe o platformă vibrantă, comparativ cu contracțiile normale de 1-2 în timpul unui antrenament normal! Acest lucru face exercițiul pe platforma vibratoare mult mai rapid și mai eficient.
Începi să slăbești cu 10 minute de exercițiu de 3 ori pe săptămână
Deci tot ce trebuie să faci este să faci mișcare pentru un timp mult mai scurt, de obicei de 10 minute de 3 ori pe săptămână. Platforma vibratoare întărește mușchii, începe pierderea în greutate și, de asemenea, lucrează în lupta împotriva celulitei. În curând puteți aștepta cu nerăbdare o stare mult mai bună.
Când pierdeți în greutate pe o platformă vibrantă puteți utiliza, de asemenea, programul profesional Pierdeți greutatea la maxim, care vizează în principal zonele problematice ale membrelor inferioare și ale trunchiului.