Pierderea în greutate de-a lungul secolelor
Nebunia din jurul dietelor a condus lumea de secole. Din când în când, cineva vine cu o nouă cale garantată și rapidă. Peste tot vedem corpuri perfecte, sportive, fese rotunde și declarații motivaționale. Știi când a început totul?
În mod surprinzător, prima persoană cu care am putut asocia cuvântul dietă a fost un tip. Lord Byron, a popularizat dieta cu oțet și a susținut că a scăzut cu 30 
Mai târziu, președintele William Howard Taft, care a decis o dietă după câteva zile înfipt în cadă, el a susținut că putem mânca cât vrem, dar trebuie să mâncăm fiecare mușcătură de cel puțin 32 de ori.
Odată cu anul 1930, a intrat în joc dieta Grapefruit, și anume că consumați grapefruit la fiecare masă. Da!
În secolul al XX-lea, vedetele au preluat treptat lumea și au popularizat alte modalități nesănătoase de a slăbi. Întoarcerea la frumusețe care include sedative l-a făcut pe Elvis celebru. Jane Fonda a devenit o legendă cu videoclipurile sale aerobice. Victoria Beckham, care a încercat poate toate dietele din lume, de la înfometare până la consumul doar de căpșuni sau migdale, nu are nevoie de prea multe discuții. Și, în cele din urmă, nu trebuie să uităm una dintre cele mai faimoase transformări, când Renée Zellweger a câștigat mai mult de 13 kg datorită rolului principal din filmul Bridget Jones. Nu a avut nicio problemă să slăbească din nou după ce a filmat și s-a îngrășat din nou în 2004 și a slăbit din nou.
Incredibil ce se poate inventa și face pentru o linie subțire. Cu toate acestea, rețineți că niciuna dintre aceste diete nu este sănătoasă și cu siguranță nu le recomandăm. Poți pierde în greutate într-un mod sănătos, fără foame și autotorturi. Deci, comandați acum sfaturi nutriționale InBODY. Vom măsura cantitatea de apă din corpul dumneavoastră, procentul de grăsime și mușchi, rata metabolismului bazal și, în cele din urmă, vă vom stabili dieta. Unde altundeva decât cu noi