Nu vă pot sfătui în această privință, dar am exact problema opusă.

frumos

Folosesc Euthyrox și mi-ar plăcea foarte mult să mă îngraș, chiar și 10 kg, dar nu o pot face deloc, câștig cam jumătate de kilogram și scade în timp, nici nu știu cum.

Eram într-o situație similară și endocrinologul meu mi-a spus - Doamne, arăți grozav, ai fi putut avea 130 de kilograme. Nu a fost fericit, dar am suportat-o ​​și am încetat să mă uit și să mă holbez și mi s-a rostogolit în cap și am slăbit 14 kilograme în două săptămâni.
apoi altceva și acum de aproape șapte ani am o greutate în intervalul de kilograme înseamnă 1,5 plus sau minus dar nu m-am întors la greutatea din care am trecut la grăsime, am avut 54 și acum este 64 dar întotdeauna mai bună peste 80.
Nu mă ocup de mâncare sau orice altceva, merg mult și îmi place.

Căutați grupul FB Raw Food CZ§SK și solicitați admiterea (dacă sunteți interesat), atunci există o lupă în partea dreaptă sus, căutați hipotiroidism, există mai multe contribuții, chiar și oameni care s-au vindecat de alimente crude. Problema cu ecranarea se datorează stilului de viață necorespunzător. Există o mulțime de oameni reali acolo

Stil de viață greșit? Și cine a inventat asta?! Tulburări autoimune, afecțiuni după intervenția chirurgicală a glandei, deficit de iod în apă, resp. în dietă - ce legătură are asta cu stilul de viață? O iau pentru obezitate din alte motive, nu pentru hipotiroidism.

din păcate, acesta este cazul chiar dacă nu credeți acest lucru. Nu numai o persoană obeză este bolnavă ca urmare a unui stil de viață slab. în principiu, toate bolile se bazează pe un stil de viață slab. Stilul de viață nu este doar mâncare și (non) mișcare.
Managementul vieții este un complex fizico-mental-mental al ființei noastre.

de aceea, nu am glandă tiroidă, dar am alte probleme. Și nici nu a funcționat ani de zile. Numai când ceva a mers prost în capul meu. Și dintr-o dată, în ciuda spuselor medicului, nimeni nu este capabil să slăbească cu medicamentele prescrise (pentru o altă boală).
Mi-am adaptat dieta radical, dar treptat. de exemplu, după 3 luni mi-am dat seama că practic nu pot mânca fructe. Doar ocazional, dar nu zilnic. Și nu am numărat cu adevărat fructele ca hrană toată viața mea. Pur și simplu fructe au crescut în grădină și au fost mâncate oricând.