Odată cu apariția noului an, ne asumăm adesea angajamente în funcție de diferite priorități personale. Unii dintre noi trebuie să scape de fumat, unii vor să-și schimbe locul de muncă, alții intenționează să plece într-o vacanță de lux, luna de miere sau poate chiar vor să slăbească pentru a scăpa de kilogramele în plus.

după

Rezoluțiile de Anul Nou sunt magice în sensul că sunt rostite de aproape toată lumea, dar doar 20% dintre oameni le vor păstra și le vor îndeplini. Motivul poate fi o motivație slabă, scuze sau chiar confortul tău, pe care îl ai și de fapt nu vrei să schimbi nimic, iar situația actuală ți se potrivește atât de mult încât vei rămâne în ea. Prin urmare, schimbările radicale pe care le faceți, respectiv. pe care doriți să îl faceți nu trebuie să se bazeze doar pe angajamentul de Anul Nou, ci și pe hotărârea și dorința reală de a face această schimbare. După Crăciun, este momentul perfect pentru o schimbare și trebuie să te ții de el dacă te hotărăști să faci asta.

Pierderea în greutate este, de asemenea, un angajament frecvent de Anul Nou. Dacă vrei să slăbești, nu-l lua ca pe un rău necesar, ci întoarce-l în minte în favoarea ta. Poate ați încercat să slăbiți în trecut, poate cu succes parțial, poate cu un efect JOJO și poate fără rezultatul dorit. Probabil știți doar unde a fost greșeala, dar principalul eșec este pierderea treptată a motivației, cedând tentației, dar în principal faptul că nu v-ați schimbat stilul de viață și după un timp și după dietă, kilogramele muncitoare au revenit la tu ca atare bumerang.

Poți câștiga cu ușurință lupta împotriva supraponderalității. Tot ce aveți nevoie este motivația și convingerea că o puteți face. Și, desigur, cel mai important lucru - o schimbare a stilului de viață. Dacă îți schimbi obiceiurile alimentare și adaugi puțină activitate fizică, în viața ta nu va apărea niciun efect JOJO și vei ști răspunsul la cum să slăbești definitiv. Există într-adevăr multe metode și proceduri pentru a pierde în greutate în aceste zile. Cu toate acestea, trebuie să alegeți una care nu vizează doar reducerea greutății, dar care vă va conduce treptat la obiceiuri alimentare mai sănătoase și vă va învăța să trăiți mai sănătos. Există apoi doar câteva astfel de metode de slăbire. Acestea includ dieta PROTISSIMO. Se concentrează nu numai pe reducerea greutății, dar sarcina sa principală este schimbarea stilului de viață al unei persoane. Aceasta ar trebui să fie esența și sarcina oricărei metode de reducere, iar efectul JOJO ar dispărea din cunoștințele oamenilor.

Fără obiectivele și obiectivele de mai sus, PROTISSIMO ar fi doar o altă dietă pentru tine, pe care probabil ai jura că nu-și va îndeplini rolul.

Așa cum? Ați decis deja dacă veți schimba stilul de viață pe care l-ați condus până acum?